首頁 > 熱門標籤 > 蓮藕排骨湯

在湖北下館子就點這6道菜，是「鄂菜之魂」，老闆：一看就是行家(圖集)
2024-02-26

提起湖北，可能很多人的目光往往集中在黃鶴樓、神農架、武當山等名勝古蹟上，而在美食方面則可能只知道鴨脖和熱乾麵。然而，湖北被譽為千湖之省，水資源豐富，因此鄂菜在我國烹飪百花園中也是獨樹一幟的存在，以味為本，講求鮮、嫩、柔、滑、爽，好吃味美！下面，就為大家介紹六道正宗鄂菜，道道經典，...

「秋天吃八白，一年病不來」，推薦八道營養菜(附詳細食譜)，滋陰潤肺增強免疫(組圖)
2023-09-16

秋天是一個乾燥的季節，而且夏天的熱氣還未全消，燥熱的氣候容易損傷肺部，大量的內熱堆積在肺部，引起口乾舌燥、皮膚乾燥、肺火旺盛等，所以秋天養生要先養肺，要多吃一些滋陰潤肺的食物，防止秋燥損傷肺部。如果你們平時有咽干喉痛、心煩氣躁、便秘、皮膚乾燥等情況，建議常吃這八道營養菜，可以滋陰...

「大雪吃四鮮，一年病不沾」，12月7號大雪，4鮮指什麼？怎麼吃(圖集)
2022-12-06

小雪過後是大雪，意味著天氣會變得更加寒冷，一定要穿暖和一些，尤其是出門的時候，要把手腳、脖子、耳朵保護好。除此之外，還要在飲食上多調整，增加營養和能量，提高免疫力，遇到再冷的天也不怕。俗話說：大雪吃五鮮，一年病不沾，12月7號就是大雪節氣了，我們該吃些什麼呢？記得給家人吃4鮮，美...

老話說「秋後食5寶，不受秋燥苦」，5寶指什麼？該怎麼吃？別不懂(圖集)
2022-08-25

立秋後，天氣並未轉涼，還是有些炎熱，但氣候已經乾燥起來了，別不當回事！立秋後，要注意防秋燥！在飲食上多改善，老話說秋後食5寶，不受秋燥苦，那麼5寶指什麼？該怎麼吃？別不懂。秋天乾燥最易傷肺，而這5寶具有潤燥養肺的作用，所以立秋後要多吃，身體健康少生病。快來看看都有哪五種食物吧，經...

末伏很關鍵，上了年紀，牢記：「忌2事，吃4食」，安康入秋(圖集)
2022-08-21

經過了一個酷夏的煎熬，我們終於迎來了三伏的收尾，也就是末伏。末伏是夏秋換季的轉折點，雖然它只有10天，但這段時間很關鍵。進入末伏後，天氣變化明顯，容易讓人出現不適。而中老年人隨著年齡的增長，本身抵禦能力就變弱，如果不注意應季調整，難免受到影響。所以在末伏10天過渡期，養好身體最緊...

「夏天多吃藕，活過九十九」，最好吃的5樣蓮藕美食，清脆美味(組圖)
2022-06-21

夏天的時候很多人不知道吃什麼，這個季節吃油膩的特別難以下咽，普遍的食慾不好，俗話說得好，夏天多吃藕，活過九十九，蓮藕是一道營養價值非常高的食物，今天就來分享5樣蓮藕美食，做出來的味道非常好，清脆又好吃，說一下詳細的製作方法，喜歡吃的不妨學來嘗一嘗吧！一，糖醋蓮藕食材:蓮藕，蔥，姜...

立秋之後如何健康吃？營養科專家教你３道有藥膳功效的美味食譜(組圖)
2021-08-11

立秋，是二十四節氣之一，今年的立秋在8月7日。身為秋天的第一個節氣，意味著炎熱的夏天即將過去，秋季即將來臨。立秋時節暑氣仍難消，但天氣總的趨勢是逐漸轉涼。飲食上建議多食粥品，少吃蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品及油炸食品。從立秋開始，空氣逐漸變得乾燥，宜多...

為啥廣東熬的蓮藕排骨湯 味道清甜濃郁 這麼好喝 做法分享給你(組圖)
2020-11-17

為啥外面煲的蓮藕排骨湯，這麼好喝，清甜濃郁，蓮藕粉粉糯的呢。每到外面吃飯會點一份湯，飯前喝碗湯，胃也舒服又好喝，做法今天分享給你，簡單又實用。蓮藕的藕節，也不要丟哦，拿來煲湯喝，它也是一種中藥來的，對於習慣流鼻血或流血的有止血功效哦。蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯蓮...