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買葡萄時,遇到這4種再便宜也別買,水果小販:我們自己都不吃(圖集)
2021-01-15

最近這段時間,葡萄大量上市,數量越來越多,價格也越來越便宜了,現在七八塊錢就能買到一斤了。葡萄嬌艷欲滴,香甜可口還多汁,另外它還含有大量的花青素,具有抗氧化和抗酸化的作用,常食美容養顏的效果是很不錯的。夏天對皮膚損傷挺大的,愛美的女...

肝不好的人,多吃3樣食物,少吃2物,排毒素、降肝火,肝更好(組圖)
2021-01-07

肝臟在人體的作用不用質疑是相當重要的,時刻保持肝臟的健康非常有必要,如果肝臟功能受到損傷身體也會受到一些不良的影響,肝臟受損導致功能下降時,體內的毒素就不能夠及時的排出,從而會在體內進行大量的堆積,從而會影響到肝臟和身體健康狀況。 肝...

吃太咸才傷血管?錯!哈佛研究:愛喝含糖飲料 中風率高16%(圖)
2021-01-02

腦中風突然帶走金鐘視帝吳朋奉,台灣藝壇痛失英才,眾多影迷及演藝圈好友表達不舍並感嘆人世無常,希望消息不是真的。同時,腦中風的無聲侵襲再度被提起,雖說已是老生常談,卻仍是讓人確實感受到威脅的一塊。 腦中風是全球人口死亡主因之一,...

「我把兩顆葡萄放進了微波爐,結果把房子炸沒了!」(圖集)
2020-12-30

這些東西千萬別用微波爐加熱! 不要模仿!不要模仿!不要模仿! (重要的事情說三遍) 微波爐是加熱食物的好幫手 涼涼的食物總要熱一熱才吃的舒服 甚至有人連吃水果也需要加熱一番 ...

這個東西要連皮吃 大病小病都不怕 便宜的才幾元一斤!(圖集)
2020-12-22

很多蔬果的皮營養十分豐富,帶皮吃有更好的食療效果。 如黃瓜清熱解毒靠的是黃瓜皮,蘋果皮有獨特的功效,黑豆補血的秘密也蘊藏在皮裡面…… 下次吃這些食物別再「嫌棄」它們的皮啦,否則,你丟掉的很可能是很好的降壓、降脂、防病「藥」! ...

愛吃甜真的讓人老得快嗎?(圖)
2020-12-12

「喜歡吃甜食,奶茶上癮?皮膚油膩,經常長痘?充分防曬和美白,但是還是黑?你該抗糖了……」近日來,「抗糖化」一度成為朋友圈中的熱詞,也引起了央視的關注。無論是明星還是普通人,都開始「不吃糖」,希望能夠讓自己的皮膚變好、變美。護膚品商家...

食話食說 喝紅酒真的可以軟化血管嗎?(圖)
2020-11-20

「喝紅酒保護血管」這一說法來源於「法國悖論」——法國人日常攝入大量脂肪,但心血管疾病發病率與死亡率都明顯低於歐洲其他國家,研究人員提出,這可能因為法國人有經常飲用葡萄酒的習慣,而紅酒中的白藜蘆醇當屬主要的「大功臣」。可事實上,喝紅酒...

中國高血壓人群已超2億!餐桌上這2樣家常菜 正是調壓好幫手(組圖)
2020-11-15

中國是高血壓大國,全國已經確診的高血壓就有2億人左右,很大一部分人屬於無症狀的高血壓,這種情況其實非常危險,所以平時一定要重視體檢。 除了用藥物控制以外,同時利用飲食調節血壓是中西醫都非常認可的做法。 其實很多食物都含有...

這個不切、那個別洗…果農親授秘訣 讓葡萄保存更美味(組圖)
2020-10-10

讓葡萄保存更久的秘訣,就在剪切時留下一截梗。圖擷取自twitter 許多人愛吃葡萄,不過市場買來一大串葡萄,該如何存放可是傷透腦筋。就有日本業者分享一招,可以讓葡萄保存一周的訣竅。 根據日本媒體「まいどなニュース」報導,...

這幾種食物千萬不能帶皮吃 損健康易中毒!(組圖)
2020-09-27

很多人認為果蔬皮中含有大量的營養物質,就把任何水果蔬菜的皮都吃掉。 但有些水果蔬菜的皮是不能吃的,容易引起疾病或中毒,常見的有以下幾種: 土豆皮 土豆皮中含有配糖生物鹼,常吃可能會引起慢性中毒,但是早期一般...

葡萄很容易放壞?簡單3招教你保存葡萄(組圖)
2020-09-09

周末的時候室長回了一趟鄉下,還沒有下車就看見外婆已經站在路等我,回想小時候每一次回去外婆都會開著她的電瓶車來接我,時光過得飛快,一轉眼我已經可以騎著車載外婆了。 一進院子就看見一串串長在架子上的飽滿葡萄,原來秋天真的來了。 ...

肝的「清潔工」找到了!不是豬血 你若愛吃 不妨給肝洗洗澡(圖)
2020-08-17

肝臟是人的五臟之一,維持著人體的代謝和消化。 但是如果肝臟沒有經常清潔,就會導致毒素的積累,容易引發肝病,久而久之就會發展成肝癌。 因此在日常的生活中每個人都要注意定時給肝臟做清潔,而如何給肝臟做清潔便是一個重要的課題。 ...

2020農藥殘留排行榜已出 哪些蔬果最髒、最乾淨?一起來看看(圖集)
2020-07-28

果蔬上殘留的農藥總是讓人擔心,怎麼買到沒有農藥的蔬菜,怎麼把蔬菜表面的農藥洗掉,成為了無數人的心頭病。 一、2020農藥殘留排名出爐 美國有一個非營利環保機構環境工作組織,簡稱EWG,每年都會公布蔬果的農藥殘留量並作出排...

吃桑葚前到底要不要洗?或許很多人都搞錯了 聽聽營養師怎麼說(組圖)
2020-07-01

作為一名營養師,又是新疆人,我自然會對新疆的水果情有獨鍾。這裡我就給大家聊聊新疆的桑葚吧。俗話說的好:「五月的桑葚勝人參「,這可是與人參媲美的水果啊,而且受季節影響,只在5月份充分成熟。 此時的桑葚最是甜美多汁,輕咬一口,甘甜的汁液充...

主人餵倉鼠吃葡萄 下一秒千萬憋住笑!鏡頭拍下全過程(視頻)
2020-06-15

起床後 5個習慣在「偷偷」傷肝 想要肝好 牢記「五個多做」(組圖)
2020-04-15

很多人以為自己每天早上的習慣都很好,其實他們不知道,他們的很多習慣都容易損傷肝臟,如果長期如此下去,就會誘發肝臟疾病發作。 起床後五個壞習慣在「偷偷」的傷肝: 壞習慣一:不及時排尿 很多人早上都會有賴床的情況,即便是有了尿...