最近幾天，仿佛全國各地都齊肩掉入冰窖子，全國的氣溫集體下降，甚至從沒見過雪的小編。在朋友圈也看到了有些地區大雪紛飛的場景，不過，這樣的天氣也給我們的身體帶來了一些挑戰，乾燥、寒冷、容易感冒，都是我們要面對的問題。所以，我要提醒大家，一定要注意保暖，多喝水，多吃水果，增強抵抗力。今...

幽門螺桿菌是寄居在人的胃部黏膜上，而人的胃屬於強酸性環境，一般的細菌都難以在這裡生存，但幽門螺旋桿菌可以中和胃酸，它用自己的鞭毛牢固的粘附在胃黏膜上，因此，它才不會隨著消化道的蠕動被排出去，一直停留在人的胃部。胃不好的人，經常喝點它，不僅能養胃，還能抑制幽門螺桿菌蜂蜜，我們都很熟...

相信生活中不少人都被牙痛折磨過，就像那句俗話說的一樣，牙疼不是病，可痛起來真的是要人命，因為在痛的嚴重時，連吃止痛藥都沒有用，在這種情況下，患者不僅無法吃東西，還會間接影響人的心理，最終導致沒有精力做其他的事情。所以為了防止牙痛打亂我們的生活節奏，一定要提前了解生活中哪些東西可以...

在很多人的心目中，痔瘡是一種只有中老年人才會得的病，但是，由於現在很多年輕人不注重飲食及生活規律，使得很多人都出現了便秘的現象，再加上現在的年輕人大多是坐在辦公室辦公，一坐就是一整天，從而導致痔瘡的發生。痔瘡雖說不是什麼大病，但是卻會給患者帶來不小的痛苦，因為很多時候，便秘往往伴...

隨著年齡不斷的增長，我們早就穿上了厚厚的衛生褲，也早已不再露出腳脖子了，很多人每天的日常一件事就是泡杯枸杞端在手裡，說的是不是你呢？對於男性來說，前列腺是很重要的，但同時它也是很脆弱的一個器官，稍稍疏忽就被會炎症纏上，換上前列腺炎之後，就會引發一系列的問題，排尿出現問題，夫妻生活出...

民以食為先，食以安為先，食品安全越來越為社會所關注，因此各種食品的保存期限也是越來越重要。所謂保存期限就是食品的最佳食用期，在商家註明的期限內食用完畢，味道會更好，也會更健康。如果過了保存期限，不但食物發霉，口感會差，影響健康，同時也會浪費金錢。購物需小心，小心保存期限，現代人的消費理念...

飢餓的感覺極為難受，當這種時刻到來時，只要手邊有可食用的東西，一般而言便會毫不猶豫地消解於腹中。無可奈何，心中只想先滿足飢餓感。然而，對於腸胃不太健康的人來說，他們無法承受因吃些瑣碎食物而導致的傷害，因為空腹時進食雜七雜八的食物很容易引發疾病，嚴重的情況甚至可能需要住院治療！6種...

早上咳、晚上咳，停不下來的咳嗽令人崩潰，但去看醫生也常常只換回一個多休息的答案。今天就告訴你一個止咳秘方，只要家裡常見的白蘿蔔加上蜂蜜，就可以有立即舒緩咳嗽的效果喔！白蘿蔔加上蜂蜜，就能成為止咳化痰的秘方！江戶時代開始，日本民間習慣用蜂蜜白蘿蔔止咳化痰、防風寒及養顏美容，因為製作...

生活之中很多人都患有便秘，每天蹲很長時間，也不一定能排出來。這時會聽到很多緩解便秘的方法，比如多吃香蕉，多喝酸奶，早上喝一杯蜂蜜水。但這些方法都試過了，為什麼便秘還是沒有好轉？香蕉、酸奶、蜂蜜為何還是無法導致便秘好轉？香蕉、酸奶、蜂蜜等食物具有緩解便秘的作用，但並不能保證每個人都...

糖尿病被稱之為甜蜜的殺手，也是當下危害人類健康的第三大疾病，糖尿病又被稱之為不死的癌症，一旦查出是無法徹底根治的，只能通過服用降糖藥，或者注射胰島素幫助穩定血糖。01糖尿病的判斷標準空腹血糖值＜6.1 mmol/L為糖代謝正常；在6.1-7.0mmol/L之間為空腹血糖受損；&g...

白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，也是秋季的第三個節氣。每年的陽曆9月7日或8日，當太陽到達黃經165度時，便是白露節氣的開始。白露一詞最早出現在《詩經》中，是一部中華文明早期的詩歌總集。《詩經·國風·秦風·蒹葭》中寫道：蒹葭蒼蒼，白露...

市面上任何一種食物以及用品都有相應的消費日期以及保存期限，這兩類期限可以協助人體判別食物以及用品的質量，特別是食品的期限，它能協助人體判別這種食品能否具有一定的平安性，協助人體維持安康的生理狀態。食物是協助患者恢復安康的重要幫手，同樣食物也是誘發臨床各類疾病的元兇，新穎疾病名詞不時...

網傳4種食物（番茄、蜂蜜、未熟水果和大白菜）千萬不要放進冰箱，查核中心判定為部分錯誤訊息。（取自Pexels）近期網絡上有文章指出，有4種食物包含番茄、蜂蜜、還未熟的水果及吃剩的白菜，不要放進冰箱，甚至說冷藏後再吃超傷身。對此，台灣事實查核中心（TFC）在詢問專家後做出查核，發現...

胰島分布於胰腺，胰島可分泌胰島素、胰高血糖素、生長抑素、胰多肽、膽囊收縮素、促黑色素等物質。胰島能夠分泌胰島素和胰高血糖素，調節血糖水平，還能分泌生長抑素，能夠有效的控制胰液的分泌、進一步調節腸液的分泌，起到很好的調節生理功能效果。01血糖長時間居高不下，會給身體帶來哪些危害？導...