生活之中很多人都患有便秘，每天蹲很長時間，也不一定能排出來。這時會聽到很多緩解便秘的方法，比如多吃香蕉，多喝酸奶，早上喝一杯蜂蜜水。但這些方法都試過了，為什麼便秘還是沒有好轉？香蕉、酸奶、蜂蜜為何還是無法導致便秘好轉？香蕉、酸奶、蜂蜜等食物具有緩解便秘的作用，但並不能保證每個人都...

糖尿病被稱之為甜蜜的殺手，也是當下危害人類健康的第三大疾病，糖尿病又被稱之為不死的癌症，一旦查出是無法徹底根治的，只能通過服用降糖藥，或者注射胰島素幫助穩定血糖。01糖尿病的判斷標準空腹血糖值＜6.1 mmol/L為糖代謝正常；在6.1-7.0mmol/L之間為空腹血糖受損；&g...

白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，也是秋季的第三個節氣。每年的陽曆9月7日或8日，當太陽到達黃經165度時，便是白露節氣的開始。白露一詞最早出現在《詩經》中，是一部中華文明早期的詩歌總集。《詩經·國風·秦風·蒹葭》中寫道：蒹葭蒼蒼，白露...

市面上任何一種食物以及用品都有相應的消費日期以及保存期限，這兩類期限可以協助人體判別食物以及用品的質量，特別是食品的期限，它能協助人體判別這種食品能否具有一定的平安性，協助人體維持安康的生理狀態。食物是協助患者恢復安康的重要幫手，同樣食物也是誘發臨床各類疾病的元兇，新穎疾病名詞不時...

網傳4種食物（番茄、蜂蜜、未熟水果和大白菜）千萬不要放進冰箱，查核中心判定為部分錯誤訊息。（取自Pexels）近期網絡上有文章指出，有4種食物包含番茄、蜂蜜、還未熟的水果及吃剩的白菜，不要放進冰箱，甚至說冷藏後再吃超傷身。對此，台灣事實查核中心（TFC）在詢問專家後做出查核，發現...

胰島分布於胰腺，胰島可分泌胰島素、胰高血糖素、生長抑素、胰多肽、膽囊收縮素、促黑色素等物質。胰島能夠分泌胰島素和胰高血糖素，調節血糖水平，還能分泌生長抑素，能夠有效的控制胰液的分泌、進一步調節腸液的分泌，起到很好的調節生理功能效果。01血糖長時間居高不下，會給身體帶來哪些危害？導...

癌症，是我們談之色變的恐怖疾病，但是這種疾病雖然可以致人死亡，但是只要在生活注重養生，養生良好的生活飲食習慣，癌症自然會遠離你。所謂病從口入，不吃能致癌的垃圾食品，多吃可以防癌抗癌的食物，健康的身體一定能夠吃出來!正確的飲食是預防癌症的有效手段之一。改變飲食結構可預防結腸癌、直腸...

糖尿病是高血糖的併發症，也是一種非常嚴重的身體疾病，特別是家裡老年病的人往往會把糖尿病歸結為可怕的身體疾病。早在過去的時候，由於醫療技術相對非常落後，如果有的人被告置換生了糖尿病，可能根本就得不到正確的治療，最後也會面臨一個不治而終的結果，因此在那個時候糖尿病就在人們的心目中留下...

人們都說人與動脈同壽，養血管就是養命。血液粘稠又被稱之為血稠，我們去做血液檢查的時候，會通過血液流變，了解血液的健康狀況。血液是為身體輸送各種氧氣營養，並且帶走體內的廢物，但是血液粘稠過高時就會促使血管內形成斑塊，血栓等血液流通速度減慢，嚴重的可能會導致血管堵塞。血液粘稠的人，少...

近年來，隨著生活水平的提高，越來越多的家庭配備了冰箱。然而，我們可能並不知道，有些食物是不能放入冰箱的，因為它們會受到冰箱中低溫潮濕的環境的影響，而且還會產生有毒的物質。特別是一些中老年人，總以為冰箱是寶貝，啥也往裡面放，接下來，我們將為大家介紹那些打死也不能放冰箱的食物。1，鮮...

隨著社會的發展，人們也越來越注意食品的安全了，平常我們去購買物品的時候，選擇好商品後，都會習慣性的瞄一眼它的生產日期，尤其是吃的食物，總是希望能買到生產日期更為新鮮的。而如果買回家的食物，要是長時間沒有吃完，發現過期了，也會選擇丟掉。但是你知道嗎？這6種食物是沒有保存期限的，就算過...

想必大家應該聽說過高血糖，就算是自己或身邊的人沒有患這種疾病，可能或多或少也了解過。高血糖是一種慢性疾病，也是三高疾病之一，如果患上了高血糖而沒有及時進行治療和調理的話，可能會誘發糖尿病或者是其他的併發症。多數情況下造成血糖偏高的原因跟飲食有關，說到這一點，可能人們會不自覺的認為...

蜂蜜是蜜蜂釀造的蜜，口感非常的甜，有80%的成分是果糖、蔗糖、葡萄糖等，而且還含有大量的維生素、胺基酸、酶類以及各種礦物元素。這些營養物質對於人的胃腸道、肝臟、皮膚、血管、肺部等各個部位的健康，都有著比較強的養護功效，還可以起到抗菌、消炎以及提升免疫力的多種作用。所以在日常中有很...

(1)金黴素軟膏，是一種眼藥，塗在脂肪粒上可以消脂肪粒。(2)白糖，少量白糖加在洗面乳里洗臉，對去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。(3)柳橙，晚上洗臉後用柳橙皮或柳橙果泥塗臉上，可以使皮膚防乾燥，令皮膚水噹噹的很舒服。(4)酸奶+香蕉泥，敷臉可以縮毛孔。(5)氯黴素注射液，用於...