女人一生中有22個時間點最容易衰老，而第一個時間點竟是8歲了!由此看來，「進補」絕對是女人一生的話題! 1.8歲決定女性生育能力 8歲女孩的激素分泌和黃體酮的水平會對未來一生都起著巨大的影響。因此，這段時間一定要避免劇烈的體育運動，此外，飲食方面一定要...

性衰老一直是困擾很多男性的一大問題。有人到了五六十歲，就沒了性生活;也有人年過八十，依然保有很強的性慾。這些都是性功能衰老與否造成的。 性衰老的首要表現就是性頻率降低，兩次性活動的間隔期不斷拉長，勃起維持時間也大幅「縮水」。其次，是高潮持續時間變短，精液...

番茄，也叫蕃茄，既含有豐富多樣的營養，又有著美觀迷人的外形;既是菜中佳味，又是果中美品，有多種功用，被稱為神奇的菜中之果。但是你只知道這一點是不夠的，其實番茄還有很多養生功效，今天我們一起來看一下。 食用價值 據營養學家研究測定：每人每天食用50～10...

過了年，你除了擔心自己又‌‌「老‌‌」了一歲，還應該關心下你的身體器官是否到了衰老年齡。人類如同自然界其他生物一樣，要面臨衰老和死亡。曾經有不少人誤認為，人體各個器官在人們步入老年時才開始衰老。然而，英國研究人員表示，人體各個器官的衰老時間比我們預想中...

紅酒到底對我們有沒有好處?科學家認為喝太多紅酒對身體可能有害，而且這與酒精無關。紅酒中的白藜蘆醇(resveratrol)的確能讓你活得更長，但只有在劑量很小時才有這樣的效果，如果攝入過多，起到的作用則完全相反。

1、時光如梭，年華易逝。美容手段即使再先進，也抵抗不了自然的規律。英國《每日郵報》健康專欄作者，安吉拉.愛潑斯坦博士撰文介紹，各種最新研究顯示，人一生中共有22個關鍵點，在生活上做一些小改變，可以讓你遠離衰老和疾病。 2、8歲決定女性生育能力。此時的激...

網絡擷圖 俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰。人老後，腿部和大腦間指令的準確性和傳導速度都有所下降，不像年輕時那麼默契。 其實，從出生到離世，腿每時每刻都在工作，如果不注意保護，自然就「年久失修」了。想要活得健康長壽，保護腿部是第一步。事實上，很多腿部出現...

男性朋友在忙碌了一整天后，都會顯得很疲憊，一般可能並不會太在意，都會認為是工作過於勞累，只要休息好就行。其實有些時候中年男性過於疲憊可能是衰老的預兆。男性朋友們在家庭和事業的壓力下，顯得很疲憊是很正常的，但是還是需要注意保健養生，特別是中年男性應該更要注意...

相信我們任何一個人都不希望自己老去，都希望自己能夠容顏依舊，但是每個人都會老去，這是自然規律。雖然我們沒有辦法做到一直那麼年輕，但是能夠減緩衰老的速度啊。可是，你也要小心潛藏在我們身邊的催老劑哦。 潛藏在身邊的10大催老劑 你知道嗎，茶水裡面有積垢、長時...

如何提高腹溫，是養生術最重要的一部分。道家最高養生法內丹術中，練的就是丹田溫熱之氣，通過腹部丹田的溫熱之氣上下之行，元氣溫洵元精，人體精氣充盈元氣恢復。 女人屬陰，經常保持腹部溫洵如個「小火爐」，腹腔經脈氣血充盈才能面如桃花，體態性感如春。寒是造成女人...

如果我們把人體比如為一輛汽車，那麼我們不僅要會開車，更重要的是一定要學會保養車;可現在很多人更關注對車的保養，卻忽視了對自身人體的保養。人體是個有機整體，但每個「零件」都註定會走向衰老，這種衰老是不可逆的，只是衰老的過程卻有先有後，近日，美國梅奧診所的專...

當地時間2014年11月26日，英國《每日郵報》刊登了一組對比圖，這組圖展示了普通人在吸毒前後的面容變化。 圖為男子2009年未沾染毒品時與吸毒5年後(右)對比照。 圖為該女子吸毒十年前後的對比，十年後她裝了一顆玻璃假眼。 圖為一名止痛藥(含嗎啡...

女性年紀大了，各種慢性病相繼而來，自理能力也將受到考驗。台灣《康健》雜誌最新刊文指出，人們應該從50歲開始，就為衰老做好準備。台灣老年學專家劉秀枝表示，要從以下幾個方面著手。配偶成為照顧者。女性的平均壽命比男性多6歲，當逐漸老去，妻子的體能和健康一般都比先...

女人最怕老，因為又老又丑的「黃臉婆」是不被男人欣賞的，女人的身體都是需要保養的，不只是臉部，那么女人身體哪些部位出現變化引起衰老呢?下面為大家總結出關於女性衰弱至關重要的4個部位，女人保健養生必知道的，以防疾病及衰老提前出現。 一、臉部肌膚：祛皺是關鍵...

衰老，是女人最大的敵人，追求年輕與美麗，是女人永恆的話題。雖然沒有人能青春永駐，容顏不老，但是良好的生活習慣可以延緩衰老，不良的生活習慣則會讓你加速衰老。 想儘可能地留住青春，少不了健康的飲食習慣作為後盾。中新網生活頻道特地列舉六種讓人加速衰老的飲食習...

人類的壽命是有限的，就像圖片中的蠟燭一樣，終有燃盡的一天 最近幾十年，科學家在延長人類壽命方面取得一系列重大進步 水螅幾乎能夠修復所遭受的所有損傷，同時遺棄因損傷過於嚴重而無法修復的細胞 染色體端位上的著絲點端粒，會隨著細胞的分裂變短，決定著細胞...

女明星們個個是「天山童姥」，30歲的年紀，18歲的面孔。一打聽，她們都養生。可自己也在養生啊，為什麼面孔仍然是「寫實主義」呢?原來，你的養生功夫沒做到家。 實踐了很久的中醫養生的辦法為什麼一直都沒有效果呢?還要繼續進行嗎?或者這些辦法根本就對自己沒用?...

臉部皮膚：女性19歲半就開始長出第一條皺紋；男性35歲臉部皮膚開始出現乾燥、粗糙、鬆弛、面部輪廓不再清晰。 肺：20歲開始衰老。肺活量從20歲起開始緩慢下降，到了40歲，一些人就開始氣喘吁吁。30歲時，男性每次呼吸會吸入946毫升空氣，而到70歲，這...