從生物學上來說，衰老是指隨著時間的推移，生物自發的一種必然過程，這是一種複雜的自然現象。衰老的生理表現有：（1）形態變化，例如細胞、組織與器官的變化。（2）生理功能的減退，例如心血管系統功能的減退、呼吸器官的老化。（3）主要感覺器官功能的減退，例如視覺、聽覺、味覺、觸覺等的減退。...

身邊的人時常感嘆：怎麼一下子就老了，似乎青春一去不復返，就好像流水一般！其實，衰老並不是一瞬間的事情，而是在你不知不覺中，一步步積累所造成的現象，尤其是控制不住嘴的人群，很可能會在無形之中，老化的比身邊人更快，希望你能趁早遠離這幾種被稱為催老劑的物質。肝臟的催老劑就是酒精很多人都...

醫生，我是不是病了，年輕的時候睡多久都不夠！我現在每天都只能睡六個小時！一位愁眉苦臉的大爺推開了醫生診室的門。據了解，大爺今年剛好70歲，現在感覺睡覺越來越少，每天晚上七點多就上床了，很難入睡，然後凌晨三四點就醒了。都說每天睡八個小時才是正常的，大爺算了一下，趕緊到醫院檢查，讓醫...

研究發現人體衰老和血液中的幹細胞有很大關係。很多人一生都很健康，可是在七八十歲的某個時間點身體一下子變得比以前虛弱。一份新研究稱可能找到了背後的原因，這有助於開發新的療法延緩人體衰老的過程。劍橋大學的研究發現很多人在七八十歲的某個時間點，體內血液細胞的組成一下子出現變化。正是這種...

人有時候真的不能不服老，尤其是過了60歲之後，多數人感覺怎麼一下子就好了。你知道嗎？身體確實會呈現斷崖式的衰老，心臟、消化系統、免疫系統等都在衰退。衰老是每個人一生中不可逆的一個過程，但我們可以努力延緩衰老。一、人真的會一下子衰老美國史丹福大學的研究人員，研究了4263名受試者的...

醫生，我頭皮上長了不少小疙瘩和腫塊，而且越摳越多，一直治不好，我該怎麼辦呀？過去，小夏一直有著一頭秀麗的長髮，頭髮很柔順，但不知道從什麼時候開始，小夏的頭皮越來越癢，還開始長一些小疙瘩跟腫塊，小夏無聊的時候沒忍住摳了幾下，發現不但有膿液流出，還長得越來越多了，這讓她很煩惱。平時外...

老了老了，這老寒腿，動不動就發涼，晚上睡覺半天身上不能暖和。可不是嘛，我這眼睛，現在總看不清東西了，黑影重重的，你說奇不奇怪。王大爺和隔壁老陳聊天，都感慨啊：這人說老就老了。路過的劉阿姨，也連聲附和。我這腰，不知道痛了幾年了。有時候又酸又脹的，老了就是難受，誒。對的嘛，我兒子讓我...

你的身體健康嗎?從指甲就可以了解你的指甲上有一道道稜線嗎,你有沒有想過這是為什麼?指甲面上出現一條或數條凸起之縱線，常常體現一個人的體質好壞。體力透支、精神連續疲倦即會出現。中年開始甲縱線的數量與深淺逐漸增加，是一種衰老的象徵。年輕人出現甲縱線提示呼吸系統或神經系統存在病態。幼兒...

乾眼不光是一種眼部不適的症狀，其實是眼部疾病的一種。中國乾眼專家共識（2020年）中，進一步解釋了乾眼症的定義及分類。乾眼的分類根據缺乏成分的不同，可分為：1.水液缺乏型（缺水）2.脂質缺乏型（缺油）3.黏蛋白異常型（缺蛋白）4.淚液動力學異常型（揮發太快）5.混合型（上面四種類...

青春美好，歲月匆匆，都說女人最害怕衰老，總想著通過化妝品、美容留住年輕，可是說到衰老，男人又何嘗不怕呢？誰都想青春永駐，不僅要注意皮膚清潔衛生，同時規律飲食和規律生活，更是讓你青春永駐的重要條件。有四件事情，會讓男人加速衰老，我們來看都有哪些？第一、頻繁吸菸都說吸菸危害身體健康，...

這也不能吃，那也不能吃，是要成仙嗎？王大伯一大早就在家罵罵咧咧。蘇大娘平日裡十分注重飲食健康，在養生這方面一直在堅持，雖然已經年近60了，但是看起來比同齡人年輕了不少。而她的老伴，王大伯的外形看起來就沒那麼盡如人意了，王大伯雖然才58歲，但兩鬢斑白，皮膚上長滿了老年斑，看起來跟7...

我們每天都在走向衰老，最後的結局都是死亡。來自美國的托馬斯.傑佛遜曾經在給老約翰.亞當斯的信中寫道：我們的身體像機器一樣運轉了七八十年，能夠想到它是會損壞的，輪軸、輪子、齒輪、彈簧都可能相繼出現故障，雖然能暫時修好，但終究會停止運轉。但是你知道其實去世10年前，身體就有一些信號。...