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原來男人『長期裸睡』 不但可以提高睡眠質量 還有這些好處!(圖集)
2019-12-28

睡覺是每個人都需要的休息,在人體經歷了一天的工作後,就必須進行適當的休息睡眠,才能使整個人恢復~ 而想要擁有一個好的睡眠,外在條件也是必不可少的~ 比如鋪上自己認為最舒服的床單,或者合適的枕頭大小,再或者有一個合理的睡前...

裸睡比穿衣服睡覺更涼快?今天終於真相了(圖集)
2019-07-10

很多人有裸睡這個習慣,真的會更涼快嗎?僅僅是一種感覺,還是真有科學道理呢? 男女各挑了一名實驗員,因為要拍視頻,身材一定要好。裸睡,吼吼! 1.睡袋 因為密封性比棉被好,熱量不易流失,測試結果就更準確。 ...

裸睡好處多能減肥?專家一語驚醒夢中人
2017-06-24

夏天帶來高溫,對於平常習慣待在冷氣房生活的人來說,沒冷氣入睡的機會少之又少。不過不太熱的晚上,開冷氣又嫌冷,但你是否有過祼睡念頭,真的會有好處嗎? 香港《蘋果日報》報導,不少外國網站都指祼睡對人有好處,如美國國家衛生研究院(NIH)在20...

大陸一女子在成都酒店房間裸睡 被陌生男子闖入(組圖)
2016-05-29

有裸睡習慣的李女士,入住酒店,早上一名陌生男子刷門卡進入房間,令她大為光火……今日,此事經「直播成都」在微博上發布後,引發網友廣泛關注。 據李女士講述,25日晚,自己和男友入住了位於成都市一環路上的南亞酒店。第二天早晨,男友外出辦...

裸睡真的很好!但是做不到4點千萬別裸睡
2015-04-08

裸睡的好處 1.睡覺更香 美國《大腦》雜誌刊登一項研究發現,卧室溫度在15.5~20攝氏度之間,有助於人體核心溫度降溫,更容易入睡。穿衣睡覺不利身體降溫,容易導致輾轉難眠甚至失眠。而裸睡則有益身體降溫,改善睡眠質量。 2.青春永駐 ...

歐弟打唿嚕范冰冰裸睡不關門 揭明星怪癖 圖
2014-10-30

  10月25日,浙江衛視《奔跑吧兄弟》最新一期節目播出,這一期節目中除了幾位支持人外,林更新和歐弟也加入節目。一行人在經過白天的激烈爭奪後雷得精疲力盡,笑話不斷,到了晚上更令人吃驚的事情發生了,很快入睡的歐弟竟然打起唿嚕,...

奇葩違紀通報單走紅:男生裸睡被通報(組圖)
2014-06-27

昨日,微博網友上傳的這些中學違紀通報單,引發廣泛熱議。 微闢謠 昨日7時,微博網友@正常人辦不出這種事兒上傳7張中學違紀通報單,稱「這就是衡水高校(中)出名的原因,好像做什麼都違紀」。違紀單顯示,涉事學校紀律檢查堪稱嚴厲。除...

過年別喝大了 北京地鐵十號線醉帥哥裸睡被拘 組圖
2014-01-26

【年底了喝酒千萬別喝大了!】據網友爆料,北京地鐵十號線有位帥哥喝多了,也許太熱或是把這當成了自己家。。。 小編的眼睛閃瞎了……喝酒請適量,不然…… 小奶罐李源夢:見過喝多找不到車的,也找不到家的!頭一次見到了喝多了找不到床的!...

做不到這四點 你就不要裸睡了!
2012-05-25

許多人都有裸睡的習慣,一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛,給人一種無拘無束的舒適感;裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外,裸睡對失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。   現今社會,失眠大多源於心理性因素,比如精神緊張或者焦慮等,這樣就不難理...

寶寶裸睡有意想不到的好處
2010-07-29

以往裸睡在成年人中較為常見,對於正在成長中的寶寶,尤其是幾個月的小嬰兒,由於考慮到他們皮下脂肪少,保暖能力較弱,對疾病的抵抗能力差,所以很少有家長會讓寶寶嘗試裸睡。但事實上,在恰當的條件下,用正確的方法讓寶寶裸睡,對幼兒的生長發育有意想...

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