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男子因熱射病不幸走了！醫生提醒：高溫寧願啃雪糕，也別幹這些事(圖)
2025-07-15

在這個炎炎夏日，熱浪滾滾，仿佛每一寸空氣都在燃燒。我們享受著空調帶來的涼爽，卻也時刻警惕著高溫帶來的潛在危險。近日，一則令人痛心的消息傳來：一名男子因熱射病不幸離世。這起事件再次敲響了高溫天健康安全的警鐘。醫生緊急提醒：在高溫天氣下，寧願啃雪糕解暑，也別幹這些事！高溫下的隱形殺手...

熱茶和冰水，哪個更解暑？正確解暑方法來了！附清涼飲品推薦(組圖)
2023-07-27

炎炎夏日和什麼最配？雪糕、啤酒、西瓜？一到高溫天很多人就喜歡把東西冰鎮再一口氣炫完雖然這樣感覺涼浸浸但會對身體產生諸多傷害生活中還有許多關於解暑的誤區冰水比熱茶更解暑？綠豆湯煮越久越好？中暑就喝藿香正氣水？一起看看自己踩坑了沒冰水比熱茶更解暑？並沒有！人喝進去的大量冰鎮飲料，需要...

熱熱熱！高溫天，這些解暑誤區要避開(組圖)
2023-07-05

眼下天氣濕熱，很多人會選擇吃冰西瓜、喝冰水來解暑降溫。其實，這種涼爽感覺並不能持續很長時間，反而會增加中暑風險！類似的解暑誤區還有不少。醫生提醒，喝冰鎮飲料，並不能解暑。人喝進去的大量冰鎮飲料，需要體內水分進行稀釋，而冷飲進入體內，導致體內溫度驟降，暑熱集聚無法散發，反而會增加中...

食欲不振的夏日我們可以食用這些粥來解暑(組圖)
2023-06-20

在我們日常生活當中粥是必不可少的一種食物，粥一直以佐餐食品出現在我們的餐桌上，粥的種類有很多，食材搭配的得當的話粥還可以有一定的藥用，那麼在這個一天比一天氣溫高的夏天我們可以食用哪些粥來解暑呢？夏天血管擴張，血液流於皮膚表面，胃腸道血液相對減少，很多人到了夏天出現沒有力氣、食慾不...

三伏天一到，我家隔三差五這樣吃綠豆，20分鐘出花，清涼又解暑
2023-05-09

後天就要步入三伏天的初伏，這段時間氣溫高、悶熱又潮濕，所以我們家都會多吃一些綠豆來解暑。婆婆把平時的早飯也都換成了鮮美的綠豆湯，她總在我耳邊念叨夏天多吃綠豆好呀，從小時候就有綠豆解百毒這種說法，炎熱的天氣配上解暑的綠豆湯最好不過了。其實這時候我們體內濕氣積攢得多，而吃綠豆可以幫助...

睡前將藿香正氣水塗抹在腳底，或可改善這6個問題，不妨了解一下(圖集)
2022-09-05

藿香正氣水是日常生活中常見的中成藥，具有解表、溫中、和中的功效，主要用於治療外感風寒、暑傷、暑濕引起的感冒症狀，所以在這個炎熱的夏天，很多家庭都把藿香正氣水當成常備藥，尤其是工作環境溫度高的家庭，為了避免中暑，一般會在上班前喝一兩瓶藿香正氣水。雖然很健康，但是要水很刺鼻，很難下咽...

綠豆湯被稱為「解暑神器」，但3種人在吃之前，要明白綠豆的禁忌(組圖)
2022-07-19

還記得每年夏天，都有一個一直陪伴著我們的飲品，並非甜品飲料，而是餐廳、食堂、飯店都十分常見的綠豆湯，有的地方因為熬煮方式有誤，紅棕色的液體也照樣很誘人。最值得關注的就是綠豆湯被譽為解暑神器，雖然這個稱呼有點誇張，但也證明了綠豆的營養價值很高，包括豐富的多酚類物質、維生素B族、鉀、...

超級簡單：黃瓜新吃法解暑又降壓
2012-06-02

　　黃瓜是我們生活中常見的蔬菜，鮮嫩又水靈，有的人當水果吃，有的人當菜吃。那黃瓜怎麼做好吃呢?我們一起來看一下黃瓜如何吃出好身體。 　　1、鮮榨黃瓜汁：預防口腔潰瘍 　　黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，...