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觸目驚心：大陸自來水成毒水 每年致病致死...
2010-02-19

7月6日，家住泉州南安市某運輸公司生活小區A幢的余女士反映，家中的自來水裡流出很多小蟲子，非常嚇人。中國水協專家透露，目前我國每年因飲水引起的致病、死亡的直接損失已經超過當年GDP的1%。但時至今日，全國多數的自來水廠仍在沿用百年前的工藝進行加工……加工沿...

學會科學飲水令你越喝越美
2010-01-31

　成人體內水分約占60%左右，如果水分減少到原有體重的20%，人就無法存活。有人認為不渴就不用喝水，其實，人體內細胞不斷進行代謝、排除廢物、散發熱量都會損失水分，因此保持人體每日水分攝入與排出平衡十分必要。 　當飲水不足時，身體內缺水程度嚴重者會引起血循...

大陸南方冰原迅速消失 十億多人生存的重要水源
2010-01-10

氣候暖化後的西藏景象－雪白的山頂不再。（攝影：PETER PARKS/Getty Images） 大陸南方冰原迅速消失 影響周邊國家水源 雲南省海拔超過一萬八千英尺的玉龍雪山，昔日的山頂是終年覆蓋著靄靄白雪的冰原地；而今一眼望去，只見一片灰暗的景...

老年人飲水的最佳時間
2009-12-06

飲水後跑跑步更有益處。水分可使胃腸道保持清潔，還有助於肝臟的解毒以及腎、內分泌功能的改善，提高免疫功能，預防感冒、咽喉炎、關節炎和某些皮膚病。　　睡前 據專家研究:老年人晚間睡前不飲水，可導致血漿濃縮、血液粘稠度升高和血小板凝聚能力亢進，從而可促進體內...

喝水時需要注意17個駭人真相
2009-11-14

　　1、自來水　　有人習慣早晨起來打開水龍頭，接一杯自來水來喝，這是不對的。停用一夜的水龍頭及水管中的自來水是靜止的，這些水及金屬管壁及水龍頭金屬腔室會產生水化反應，形成金屬污染水，並且自來水中殘留微生物也會繁殖起來，這種水含有大量對人體有害的...

教你把水飲進皮膚里的秘訣
2008-02-24

上班一族常常會因工作關係疏忽了飲水，在此特意提醒各位朋友切勿以「常去廁所」為由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰酸背痛。 　　喝什麼水？ 　　飲好水 　　儘量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不...

正確喝水遠離水腫
2007-04-04

「水腫」指的是體內液體過多聚積在細胞間隙的狀況，而造成體內水分聚積的原因，與細胞外液及細胞內液的鈉、鉀離子不平衡有關，並非與水分的攝取多寡有關。 因此女生擔心多喝水會胖，其實根本是錯誤觀念。「水」是屬於低張性溶液，多喝水對於鈉滯留體內所致的水腫，反而有改善...