美國賓州的懷特荷德（Naomi Whitehead）現年114歲，成為全美在世最高齡人瑞，她除了將長壽歸功於自身基因外，更將辛勤勞動、健康的生活習慣，以及信仰視為長壽秘訣，她說：「如果不能去教堂，就沒有地方讓我想去」。

7月25日才歡度115歲生日的美國最高齡人瑞伊莉莎白‧法蘭西斯(Elizabeth Francis)22日在睡夢中安詳過世。(LongeviQuest)7月25日才歡度115歲生日的美國最高齡人瑞伊莉莎白．法蘭西斯(Elizabeth Francis)22日在德州休士頓睡夢中安詳...

上周日（8月25日），英國一名102歲的人瑞挑戰7000英尺高空跳傘來慶祝生日，創下一項歷史紀錄。8月25日，102歲的英國女子馬內特·貝利（Manette Baillie），穿著厚厚的跳傘裝備，在一位飛行員的幫助下，登上一架小飛機，然後，從7000英尺的高空跳下，...

人瑞平常的飲食多半以植物性食物為主。（圖／shutterstock達志）日常生活中的飲食習慣與身體健康程度有高度關係，美媒CNBC整理三位百歲人瑞的三餐菜單，發現他們有一個共同點，主要攝取大量的原型食物，並以蔬菜、水果及堅果等蔬食為主。美國最長壽的人瑞Elizabeth Fran...

許多人將健康長壽歸功於他們的飲食。圖為國際奧委會主席巴赫在奧運會前參觀奧運村時嘗試沙拉吧的食物。（美聯社）個人攝取的食物對健康和長壽與否扮演著重要角色，財經網站CNBC報導四位人瑞常吃和絕對不碰的食物。美國最高壽人瑞、115歲的弗朗西斯（Elizabeth Francis）說自己...

至於馬可夫為何到了高齡110歲，還可保有如此健康的大腦？朱迪思公開父親的日常生活，表示他和享嵩壽103歲的母親貝蒂（Betty），主要都吃素食，很少喝酒，不吃任何快餐、垃圾食品或飲料，更會特別避開塑膠包裝的食品，例如「從不喝瓶裝水」。

英國111歲的廷尼斯伍德晉升為當今「世界最長壽男子」，金氏紀錄4月4日頒發證明給他。(路透)高齡114歲的委內瑞拉男子莫拉（Juan Vicente Perez Mora）和112歲的日本男子園部義三郎近日相繼去世後，英國111歲爺爺廷尼斯伍德（John Alfred Tinni...

世界最長壽男子、出生於委內瑞拉的莫拉近日過世，享嵩壽114歲。（取材自維基百科）世界最長壽男子、出生於委內瑞拉的莫拉（Juan Vicente Pérez Mora）近日過世，享嵩壽114歲。紐約郵報報導，根據金氏世界紀錄，即將在5月迎來115歲生日的莫拉已於近日...

英國百歲人瑞透露自己每周五都會吃炸魚薯條。（圖：shutterstock／達志）英國老人約翰廷尼斯伍德（John Tinniswood）已經111歲，目前是世上最長壽的人瑞。他住在紹斯波特（Southport）一間療養院中，並將長壽的秘訣歸功於「周五的炸魚、薯條」，還透露了4字長...

長壽沒有固定的方程式，住在馬里蘭州肯辛頓（Kensington）的保羅·史奈德（Paul Snyder）已101歲，他的長壽秘訣可能很多人都沒聽過。史奈德喜歡戴著一頂有1921年製造字樣的帽子在社區趴趴走，他認為，成功老化的秘訣在於結交新朋友。無論是在雜貨店、醫生辦...

美國109歲人瑞杜蘭斯菲爾德每天自己開車趴趴走。翻攝Instagram/ Erica Lista車門打開，一位長者從駕駛座下來。哇！真不容易，80歲了還能自己開車。錯了，人家已經109歲了！美國一位人瑞，3月才剛滿109歲，每天依舊自己開著車趴趴走，他不藏私跟大家分享他的長壽秘訣...

科學家指出，擁有充分對抗感染的經驗是百歲人瑞長壽的其中一個關鍵；研究員研究7名100歲至119歲人瑞的DNA，發現一大共通點：他們的身體都曾抵抗過大量的病菌與病毒。該研究發表於最新一期權威期刊柳葉刀(The Lancet)。研究員研究7名100歲至119歲人瑞的DNA，發現一大共...

英國《每日郵報》日前報導，研究長壽者的專家認為，百歲人瑞的共同之處至少有4個：維持人際關係強健、人生有目標、注重靈性面、懂得釋放壓力。該報6日匯整7名百歲人瑞分享讓自己保持心境年輕快樂的心法，交集點之一是工作，持續給自己找事情做，好處多多。