首頁 > 熱門標籤 > 咖啡

咖啡能從腸道強化大腦和情緒? 研究這麼說
2026-04-30

有研究顯示,喝咖啡能經由腸腦軸增進大腦健康。除了提神醒腦之外,喝咖啡還有多種健康益處,但咖啡中的咖啡因可能會讓某些人敬而遠之。現在有研究發現,喝咖啡也能提升情緒和腦力,即便不含咖啡因的咖啡也有如此功效,因為咖啡能經由腸腦軸(gut-brain axis)增進大腦的健康。因此,不敢...

長期喝咖啡的人,最後得到什麼?醫生:長期喝咖啡,5個影響最大(圖集)
2026-04-26

這幾年關於咖啡的討論一直沒停過,有人離不開,有人一喝就不舒服,也有人一邊喝一邊擔心。表面看只是一個飲料問題,但細想一下,其實牽扯的是習慣、節奏還有身體狀態。很多人每天一杯甚至兩三杯,久了就會問一個很實際的問題,長期這樣下去,身體到底會發生什麼變化。說實話,這個問題沒有一個簡單答案...

每天喝咖啡防失智?43年研究:喝這個量最好
2026-04-15

一項由哈佛大學主導、追蹤超過13萬人、長達43年的研究發現,適量攝取含咖啡因的咖啡與茶,與較低的失智風險相關,但關鍵不只是有喝,而是怎么喝、喝多少。這項發表於JAMA的大型研究,追蹤護士與醫療專業人員多年,分析飲食習慣與失智風險的關聯。結果發現:含咖啡因咖啡:攝取量最高族群,失智...

每天2-4杯咖啡,死亡風險真能降20%?(圖)
2026-04-13

早上的第一杯咖啡,午後的一壺茶,對於無數現代人來說,這兩樣東西幾乎成了忙碌生活的標配。然而,長期以來,科學界對咖啡和茶的態度確實有些擰巴。一方面,它們是全球消費最廣泛的飲品;另一方面,傳統觀點總把它們當作可喝可不喝的消遣,甚至因為咖啡因的存在,將其視為潛在的心血管隱患。不過,就在...

壽命長短和咖啡「什麼時候喝」有關?(圖)
2026-04-08

咖啡是全球最受歡迎的飲品之一。此前的多項研究已證實,適量飲用咖啡與降低糖尿病、心血管疾病及死亡風險有關。然而,關於什麼時候喝是否會產生不同的健康影響,科學界一直缺乏大規模的人群數據支撐。頂級醫學期刊《歐洲心臟雜誌》(European Heart Journal)發表了一項由杜蘭大...

咖啡會「拿鐵」「偷鈣」「傷心」?這些人不能多喝咖啡(組圖)
2026-03-28

現如今,咖啡續命成了許多人上班做的第一件事,關於咖啡的言論也是層出不窮。咖啡到底好不好?喝咖啡會不會影響健康?一天可以喝多少咖啡呢?別急,看完這個就知道了。指導專家:中大醫院劉敏程守勤,我們在文末準備了思維導圖和有聲視頻,能幫助您快速掌握關鍵信息。01咖啡真的會拿鐵?有個熱搜詞條...

科學家發現比咖啡因更溫和的提神替代物
2026-03-24

你是否有過這種體驗:喝完咖啡後雖然精神了,但隨後會出現心跳加速、手抖,甚至在幾小時後感到莫名的疲倦?這種被戲稱為崩盤的副作用,讓很多依賴咖啡因的人又愛又恨。現在,一種名為副黃嘌呤的化合物正悄然出現在能量飲料和咖啡產品中。根據ScienceAlert的報導,這種物質其實是人體代謝咖...

浙江一咖啡店推出童子尿蛋美式咖啡 惹議後下架(圖)
2026-03-18

近日,浙江東陽一家咖啡店創意地將童子尿蛋與美式咖啡搭配,並稱之為「童子尿蛋美式」,售價28元(人民幣,下同),引發爭議後,該產品已下架。

奇葩!浙江咖啡店推出「童子尿蛋美式」(視頻)
2026-03-17

近日,浙江東陽一家咖啡店推出童子尿蛋美式,引爆輿論。(視頻截圖合成)近日,浙江東陽一家咖啡店推出童子尿蛋美式,引爆輿論。店員表示,這款咖啡很暢銷,一天賣上百杯,還有慕名而來的外地人前來品嘗。童子尿蛋配咖啡網上有視頻顯示,浙江東陽一家名為燊.肅雍的咖啡店,推出創意新品童子尿蛋美式,...

每天2到3杯咖啡是心理健康的「黃金比例」
2026-03-14

每天清晨,全世界有數億人在咖啡香中開啟一天。除了提神醒腦,這杯深色液體是否還能成為我們應對焦慮和抑鬱的盾牌?發表在《情感障礙雜誌》上的一項研究給出了肯定的回答:每天飲用2到3杯咖啡是保護心理健康的黃金比例。這項研究由復旦大學的研究員 Berty Ruping Song帶領團隊完成...

吳恭銘:清晨的中國勞務市場 八億「中產」的盛世想像
2026-03-13

天還沒亮,中國城市邊緣的勞務市場已經開始熱鬧起來。凌晨路燈還亮著,一群人蹲在街角取暖、有的人靠著電動車打盹,有的吃著三塊錢的清粥、有的人盯著手機里的招工群。五、六點左右,仲介車輛陸續出現,車窗一搖下來,招工聲此起彼落:「搬運180一天!」「裝卸170一晚!」「工地小工要人!」幾十個人立刻圍過去,有人問:「管飯嗎?」有人問:「今天結帳嗎?」價格稍微低一點,也有人立刻上車。因為對很多人來說,今天有沒有活,決定了今晚能不能吃飯。

膽固醇高人群注意:咖啡這樣沖泡或加重病情
2026-02-27

膽固醇高的人士要注意:咖啡沖泡的方式可能加重了病情。對於許多人來說,咖啡是每天的儀式——早晨必不可少的一部分,幫助喚醒身體、開啟一天的活力。但如果你在關注膽固醇水平,那麼每天的咖啡杯也值得多加注意。營養專家表示,咖啡不僅沖泡方式會影響膽固醇,添加的配料也同...