長壽是人們都嚮往的一種生活狀態。 雖然長壽老人看上去神秘而難以捉摸，但這世界上仍有三種最好的「長壽藥」，可以幫助我們健康少病痛，長壽過百年！最重要的是，它們都是免費的！ 1 水是「長壽的第一要素」 最好的治病良藥是喝水 水不僅能拯救人們的生...

1 有人說，成年後有兩種人，一種是成熟，一種是老。而不少人儼然已經成為後者：年紀輕輕，卻總是怨天尤人，唉聲嘆氣；為現狀焦慮，卻沒有勇氣和毅力去改變自己；做任何事都是三分鐘熱度，堅持最多的事情就是堅持不下去…… 現在的你是否也像這樣：生活習慣凌亂，整日渾渾...

大陸傳媒報導，截至上周五(23日)止，11月內共有160家 大陸上市公司發布減持公告，合計的計劃減持量達20.3億股。當中，占股5%以上的主要股東及控股股東的減持規模達14.3億股，占比達71%。有股東更違反規定，以「先減持，後披露」的方式高位套現...

1 年前，朋友小冰給我打了個電話，說出來聚聚。深夜，我們在北京的一家酒吧打開了兩瓶啤酒，她蓬頭垢面，喝了一口，開始哭。 我遞過去紙巾，沒說話。因為我知道，這是她來到北京的第一年。每個人離開家鄉到外地生活、打拼的第一個年頭，可能都會有類似的情緒爆發...

如果你不相信努力和時光，那麼成果就會是第一個選擇辜負你的。不要去否定你自己的過去，也不要用你的過去牽扯你現在的努力和對未來的展望。不是因為擁有希望你才去努力，而是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。 未來是美好的，但也許它只是跟今天一樣，不一定有我...

成為自律的人，請先堅持做一件事情21天。 在這個物慾橫流的社會，很多人正在迷失自己，每天隨波逐流，大腦絲毫不受自己本體的控制。當你想要去做一件事情的時候，你的意識告訴你你需要去做，意識傳送給大腦，大腦控制軀體去完成。原本很平常的一個規律，但是現在卻被人...

不計較 人生在世，總會遇到諸多煩惱，而這些煩惱的來源就是比較和計較。太計較的後果就是身心俱疲，計較得少，才能活得自在舒心。 一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。不計較就是以責人之心責已、以恕已之心恕人，就是能原諒他人的過錯，不耿耿於懷...

人生最悲哀的， 是高效地做錯誤的事情。 有些事情，你會發現自己投入得越多，收穫卻不見得會越來越多。 就像你在一條路上走了很久，但卻始終沒有到達心之所往，你不知道是該繼續堅持，還是就此放棄？ 堅持往往是大部分人口中高喊的選擇，可有的時候，選擇放棄，及時止...

第一張 很累嗎？累。 壓力很大嗎？大。 那為什麼不放手？ 這能放手嗎？ 誰說累了就可以放下，你放一個試試…… 所以，放棄比堅持還要困難的多，放棄一定會被壓死，堅持才能迎刃而上！這就是人生！男人的人生！ 多麼真實的一段話，多麼現實的一張照片，選擇了就要堅...

1 有天，我和小Ａ約飯，小Ａ不開心地說，她的室友開始跟她冷戰模式了。之前，她們都是四五千的工資，一樣的單身。不久前，小Ａ跳槽了，月薪8000，並且有了男朋友。於是，室友看她不爽了。 為緩和關係，小Ａ請室友吃大餐。吃飯時，室友忍不住說：「你運氣多好啊！能...

真正的高貴，不是優於別人，而是優於過去的自己 在你覺得繃不住的時候，是什麼支撐你下去的？那些逆商高的人，在繃不住的時候，撐下去的時間也會更久。 在你覺得繃不住的時候 是什麼支撐你下去的 雷蒙德·卡佛在《當我們談論愛情時我們在談論什麼》裡說： 「人生是一...

人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。 人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。勇於放棄是一種大氣，敢于堅持何嘗...

在德國，有一對好朋友叫托比和馬克。一次周末，他們去山裡探險，不料迷了路。 這期間，馬克的腿受傷了，他們得抓緊時間找到下山的路。 一天早上，馬克腿上的傷口發炎了，他對托比說：「你自己走吧，我連50步都走不了了。」 托比問他：「那你可以走49步嗎？如果可以...

你當善良，且有力量！ 一個人越是善良，待人的底線應該越高。這樣才能避免縱容他人，也能保護自己。 我有一個在北京做幼教的朋友，經常一大早就要奔波在不同的城市跑業務。這天一大早，我習慣性地打開微信，果然他早早地就發了一篇文。 然後，我看到了這麼一段文字： ...

越是有故事的人，越沉靜簡單（圖片來源：pixabay） 有個窮人，很窮，一個富人見他可憐，就起了善心，想幫他致富。富人送給他一頭牛，囑他好好開荒，等春天來了撒上種子，秋天就可以遠離那個「窮」字了。 窮人滿懷希望開始奮鬥。可是沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯...

心理學巨匠威廉·詹姆士說:「播下一個行動,收穫一種習慣;播下一種習慣,收穫一種性格;播下一種性格,收穫一種命運。習慣與我們命運相連，好的習慣也帶來好的運氣，更帶來生命不可思議的轉變： 心理學：習慣感恩 1、感恩習慣 感恩是我們重新認識自己，認識生活的方...

貧賤的人各種各樣，富貴的人卻有著共同的特徵，看看富貴人的八大特徵，你占幾個? 01.厚道 古人云：厚德載物，就是說人只要有好德行，就沒有承載不了的事，相反，人無大德便無法成就大事。 這些名言忠告，告誡我們要樂於吃虧，多為別人著想，才能成就事業。同時，厚...

接下來的30天喜不喜歡都要過，既然這樣，何不做一點改變呢？ 01 國外有一個叫摩根的青年，每天閒的蛋疼，有天突發奇想——連續吃三十天麥當勞會怎樣？ 他說干就干，一日三餐都吃麥當勞，連吃三十天。 他還用攝影機記錄下了這一過程。 三十天後，摩根的體重增加了...

20歲的時候，對好看是沒有什麼概念的。自覺容貌清麗，無需粉黛，亦光彩照人。及至如今，一不小心晃悠到了30歲，發現好看這件事情，真不是老天說了算，而是自己說了算。那天和閨蜜逛商場，看到一女子，細高個子，容長臉面，五官算不上精緻，但膚質細膩，膚色白皙，整個人有...

1.不喊痛，不一定沒感覺。不要求，不一定沒期待。 不落淚，不一定沒傷痕。不說話，不一定沒心聲。 沉默，不代表自己沒話說。離開， 不代表自己很瀟灑。快樂，不代表自己沒傷心。 幸福，不代表自己沒痛過….. 2.不喜歡就不要選擇，喜歡了就要堅持。在一起是一種...