這樣的情況我們都遇到過：你拿起一塊批薩正準備下口，批薩卻軟軟地翻過來，毫無賣相地搭在你的手指上，稍不留神還會掉下來一塊洋蔥一片臘腸。 哦，你意識到餅皮的硬度還不足以支撐自身的重量，是不是下次選 topping的時候不要這麼貪心了呢？ 不過即使你不貪心，...

「站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓」，這是古人對站姿、坐姿、走姿、睡姿提出的嚴格要求。然而在日常生活中，我們卻不知不覺習慣了一些傷身的「壞姿勢」。比如，蹺二郎腿、彎腰含胸低頭走、稍息站姿、趴著睡等。究竟最有利健康的姿勢長什麼樣兒？

1、伸手遮陽光 (就算沒有陽光，也可以把手伸出來好像要擋住什麼，照樣得分) 2、摀住一支眼睛 (不只俏皮還可愛到底，其實很多時後只露出一小部份反而更讓人多加註意喔!) 3、拿東西擋臉 (不管你要拿什麼東西，反正把眼睛或臉擋一半就對了!效果跟摀一支眼...

家人朋友同事各種聚會、旅遊，總是排排站嗎？學學下面21種集體照經典拍照姿勢，讓大家的的聚會、旅遊留下美好的回憶吧～1、一群朋友的趣味合照，一起跑、一起跳，都能增加歡樂感。2、有點像前一個的變奏，同樣選一個做最前，然後其他人好像探頭出來的樣子，你可以透過控制...

每家每戶都有電視會看電視。我整理出看電視的正確姿勢和距離，特別是有老人小孩的家庭，平時大人們上班去瞭，老人孩子們或許沒有其他的娛樂活動就選擇一天一晌午的看電視。如果看電視的方法姿勢等不對的話會對身體產生極大的傷害! 看電視的正確姿勢和距離老人孩子正確看...

枕頭睡對，真的很重要！沒想到睡也會睡錯！ 怎麼「枕」才無憂？ 古人說「高枕無憂」，但現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更會出問題，短期可能酸痛不舒服，長期則難逃挨刀大手術。 ★---睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要，枕頭一定要墊到脖...

43歲的楊鈺瑩個人微博連續上傳5張自拍照，楊鈺瑩身穿黑色連衣裙、粉紅色高跟鞋，手拿手機對著鏡子擺pose. 楊鈺瑩 6月19日報導 日前，43歲的楊鈺瑩個人微博連續上傳5張自拍照，楊鈺瑩身穿黑色連衣裙、粉紅色高跟鞋，手拿手機對著鏡子擺pose，微博寫道...

據《康復醫學》期刊刊載，安德森等學者早期通過實際測量，得出人體在不同姿勢下第三腰椎椎間盤內所受壓力不同。對此，《生命時報》記者採訪了北京大學第三醫院骨科副主任醫師蔡宏，請他為我們解答，脊柱喜歡哪些姿勢。臥：人在躺著時，脊柱承載約相當於體重25%的壓力。相對...

家人朋友同事各種聚會、旅遊，總是排排站嗎?學學了下面21種集體照經典拍照姿勢，讓大家的的假期聚會、旅遊都留下美好的回憶吧! 1、一群朋友的趣味合照，一起跑、一起跳，都能增加歡樂感。 2、有點像前一個的變奏，同樣選一個做最前，然後其他人好像探頭出來的樣子...

新加坡動物攝影師Ernest Goh想發掘家禽的美，以雞為主題，推出攝影書。相片中，每隻雞的姿勢都是自己擺的，聲稱絕無合成，各個猶如選美，挺出胸膛、甚至踢腿、展翅，表現出自己最美的一面。

知道嗎?當你下蹲時，雙腿肌肉收縮，會「擠出」大量血液回流。因此也有人形象地將下肢比喻為人體的第二心臟。由此可見，下肢的意義遠不是運動或支撐軀幹這樣簡單，它的「良好狀態」對人類健康至關重要。怎樣使下肢更健康?其實很簡單——下蹲。 天津體育學院運動人體科學系...

一直以來，壽命都是人們最為關注的話題之一，種種有關於延年益壽的方法也是層出不窮。且不說這些方法是否都可以起到增長壽命的作用，但是作為借鑑的話確是無可厚非的。這裡，就有一個有關於壽命的觀點分享給大家。曾國藩在他的面相書中就提到過，一個人走路如果總是腳後跟不著...

　一、步伐急促的男人　　這類男人是典型的行動主義者，大多精力充沛、精明能幹，敢於面對現實生活中的各種挑戰，適應能力特別強，尤其是凡事講求效率，從不拖泥帶水等。　　二、步伐平緩的男人　　這類男人走路時總是一副慢騰騰的樣子，別人無論說得如何急他都不在乎似的，這...

「亭亭玉立」的女人總能給人無限遐想。高潔如荷、驕傲如梅。在一個人沒有開口說話的時候，站姿便表現了她內在的精神。的確，站姿是一切儀態之首，優美的站姿會馬上讓人有高了的感覺。那麼，就讓我們馬上對著鏡子，從上至下，通過頸、肩、背、胸、腰、腹、臀、腿及手的正確姿...

你日常的坐姿或者是走路姿態，不僅會影響到你的身材，而且還可以從你的走路姿態窺探出你的健康狀況。今天就帶著大家來做個健康自測，看看你的走路姿勢，預示著你身體有什麼樣的健康問題。國整形外科協會專家的研究，總結了8種走路步態，可為您提供一些健康預警信號。 線...

一、人們站著吃飯與吃藥時，腹部沒有受到壓力，血液循環不受阻擋，有利於胃腸消化和吸收。然而，人們習慣坐著吃飯，此時應以身體直立，兩手掌平放桌面上而不是彎腰曲肘關節為佳。 二、平臥時人的神經最為放鬆，情緒最為穩定，最有利於人的腦細胞調整到最佳思想狀態。俗話...

新華網2012年11月8日上午9點召開十八大。主席台上10個人，九常委加一個普通黨員江澤民。 10個人的橫排位置，圖片從左到右是賀國強、習近平、賈慶林、吳邦國、胡錦濤、江澤民、溫家寶、李長春、李克強、周永康。 圖片是新華社記者劉建生拍攝的，圖解是：「...

每個人都有自己喜歡的拍照角度，而且只要知道了自己的哪個角度是最漂亮的，從那之後就好像都會以自己最喜歡的角度來拍照呢！大家說對不對？^^而且漂亮帥氣的藝人也不例外～他們也有固定的拍照角度喔，看看這些藝人拍照時都習慣保持哪種姿勢吧^^ ▼姜敏京(一邊的頭...

打電話時的各種無意識行為，可以大致透露出人的性格特點哦。看看你是哪種打電話方式吧。 　　1、悠閒舒適型： 　　用電話時舒舒服服地坐著或躺著，一副泰然自若狀，生活沉穩鎮定，泰山壓頂面不改色。 　　2、以筆代指型： 　　習慣於用手中的圓筆去撥動號碼這類...