小區樓下的涼亭里，每天早飯後都聚著一幫老茶友。張叔喝了三十年綠茶，說綠茶清火氣、養血管，晨練回來泡上一杯，連帶孫子遛彎的時候都攥著茶杯；李叔獨愛紅茶，說紅茶溫胃，年紀大了喝著舒服，冬天還得丟兩顆紅棗進去。倆人湊一塊總拌嘴，都說自己喝的茶更養人，能喝出長壽來。前陣子社區組織退休老人...

茶，看起來溫和、安靜，可知道它背後的歷史帶著炮火，帶動好幾個帝國、民主國的命運齒輪。(Shutterstock)。茶，看起來溫和、安靜，但它背後的歷史，帶著海風、炮火，還有一整套帝國運作的齒輪聲。1662年，葡萄牙公主凱薩琳（Catherine of Braganza）嫁給英國國...

近年許多研究發現綠茶、咖啡擁有諸多健康效果，但其實在常見的美味茶飲中還有一位重量級的角色「紅茶」，也具有穩血糖、降血壓等效果，帶給健康的幫助也不容小覷，是平常可積極飲用的良好飲品。而日本管理營養士更指出，紅茶喝對時機，還有助於抑制脂肪吸收，快來看何時喝、一天喝幾杯紅茶較健康！紅茶...

最近換季天氣忽冷忽熱，最容易感冒、咳嗽咳不停，近期有網友在社群媒體「Threads」分享，只要把知名手搖飲料店的「無糖綠茶」混搭「微糖紅茶」，竟然能鎮咳，吸引很多人好奇並跟風嘗試這手搖飲界的止咳秘方，迅速掀起話題。「微甜紅茶+綠茶」有止咳奇效！？專家分析原因為什麼簡單的「無糖綠茶...

40歲是人生的一個重要節點，過了這個歲數，不僅人的身份上會有一些轉變，身體上也是如此。身份上，人從青壯年走向了中年；而身體上，隨著年紀的增長，人也逐漸走向下坡路，很多方面明顯不如從前。再者，人到40歲後，大多也已經成家立業，為了家庭和工作，日常操勞忙碌不可避免，這也給身體帶來了很...

很多人都愛吃燉牛肉，尤其是天冷的時候，燉一鍋牛肉好吃又暖和。牛肉的營養價值高，經常食用可以讓身體更強壯。牛肉是溫性食物，有驅寒的作用，所以是冬季補益的佳品。牛肉富含鐵元素，可以補虛養血，身體差的人應該多吃些牛肉。燉牛肉口感軟爛，很適合老人和孩子食用。想燉好一鍋牛肉可不容易，很多人...

不知道茶友們是否有和我相同的感受，自從開始喝茶後，就對茶產生了一種依賴，就像是一種癮，難以割捨。喜歡茶，每個人都有自己的緣由，茶的清雅、茶的香氣、茶的甘甜、茶的青澀、茶的回味無窮……茶在不同的茶人心中，是不一樣的，它們不再僅僅是茶了，更是百態人生，展現...

喝茶，是一種源遠流長的文化現象，也是一種獨特的身心體驗，它不僅僅是一種解渴的方式，更是一種生活態度和修行方式。在茶的世界裡，每種茶葉都有其獨特的口感和香氣，如綠茶的清新、紅茶的醇厚、烏龍茶的馥郁等等。而泡茶的過程，也是一種藝術。茶葉的用量、水溫的高低、泡茶的時間長短，都會影響到茶...

2023年—2024年三九進九時間表一九：2023年12月22日——2023年12月30日；二九：2023年12月31日——2024年1月8日；三九：2024年1月9日——2024年1月17日；四...

喝茶就是得喝有機的，非有機全是農藥殘留！茶放久了表面上有一層油膜，其實就表示茶葉裡面有農藥殘留，得倒掉才能喝……茶葉的生產和消費已經有4000多年的歷史，目前全球每天喝的茶葉多達20多億杯，在全球人們的消費量中僅次於水。與此同時，關於茶葉的爭議也越來越...

茶，這一古老的飲料，已經伴隨著人類數千年。它不僅僅是一種飲品，更是一種文化、一種生活方式。自古以來，茶都被認為具有許多健康益處，從提神醒腦到抗氧化、降低血壓。今天，我們將為您介紹七種最佳的茶飲，它們不僅口感醇厚，更有助於延年益壽。綠茶綠茶，原產於中國，是最受歡迎的茶飲之一，尤其在...

作為一名茶葉愛好者，劉先生自年輕的時候就很愛品茶，有時候入手了好茶還會存起來，留著招待貴客。退休後更是每天都會喝茶養生，有一天以前的戰友來找他，兩人好多年沒見了。劉先生先是帶著戰友參觀了自己收藏的各種茶葉，接著又把珍藏多年壓箱底的普洱茶拿出來，想讓戰友品品茶，結果戰友卻說不喝。還...

你喜歡喝茶嗎？有的人認為茶又苦又澀，一點都好喝，而有的人認為喝茶別有一番滋味，還能保健養生，甚至還有人拿喝茶與喝水相比較，看哪種方式更健康？更有血糖高等糖尿病人群，認為喝茶能降血糖，今天就帶著大家了解下背後的真相。喝茶到底好不好？從我國六大茶來看，分別為綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白...

喝茶，那可是刻在我們基因中的傳統。相傳，4700年前神農氏時期就發現了茶的藥學作用。而今，茶的種類可是更豐富了，很容易選擇困難，紅茶、綠茶、白茶、黑茶、烏龍茶……到底哪款茶對降血糖有好處呢？今天咱們就聊聊喝茶這事，別看這麼多種五花八門的茶，但其實它們本...

53歲的老朱有喝茶的習慣，尤其愛普洱茶，每天飯後都會泡上一壺，一邊看電視一邊慢慢喝，並且堅信喝普洱茶能養生。不幸的是，半年前老朱確診胃癌晚期，治療2個月後療程不明顯，上個月離世了。後來醫生了解到情況，原來老朱一年前曾花高價買了一罐陳年普洱茶，大概已經有8年了，泡出來的茶味道十分醇...