50歲的前總統陳水扁女兒陳幸妤近期身陷離婚風波，但現身時一頭烏黑濃密秀髮仍引發熱議。北醫附醫中醫生蘇柏璇指出，女性35歲起易掉發、42歲長白髮。想要逆轉稀疏與白髮，關鍵在於補腎養血，多吃黑色食材搭補氣血藥膳，白髮也有機會變黑。50歲陳幸妤發量烏黑羨煞網友！中醫生揭女性衰老時間軸陳...

時序進入冬季，許多人馬上聯想到冬令進補，不少民眾會選擇來碗藥膳排骨暖暖身子，帶您了解。天氣變冷，不少民眾來到夜市，買一碗熱呼呼的藥膳排骨，暖暖身。民眾：（藥膳排骨）它的湯頭真的超濃郁的。業者巫女士：（藥膳排骨）裡面的藥材是何首烏，還有杜仲、然後白芷、川芎，還有一些就是甘草，然後就...

男性遲發性性腺功能減退症，又稱男性更年期症候群，是指男性從中年向老年過渡時，由於身體逐漸衰老，內分泌功能特別是性腺功能減退，雄激素失調而出現的以精神症狀、自主神經功能失調及性功能障礙等為主要表現的一組臨床症候群。中醫學雖無相應病名記載，但本病與虛勞陽痿郁證髒躁心悸不寐等的臨床表現...

秋天雖美，但是秋燥確實讓人有些頭疼呢！乾燥的氣候加上善變的濕差，孩子們都有些咳嗽，這一咳起來很難好，也吃了幾天的藥不見效，不如咱們來食療吧！用傳統的雪梨燉川貝！甜甜的，孩子們挺喜歡的呢雪梨燉川貝是中國古代流傳下來的清熱潤肺食品，也是一道傳統藥膳，不僅香甜可口，還有很好的食療價值。...

白露節氣的到來，預示著氣溫逐漸下降，並逐漸進入秋季的寒意，也愈發乾燥。在這個乾燥的季節里，建議大家多喝些湯水來補充水分，同時緩解秋燥。今天分享5道適合白露節氣喝的靚湯，好喝潤秋燥，有空多給家人煲一些湯水，有助於輕鬆度秋。★胡蘿蔔玉米馬蹄湯1、扇骨飛水，冷水下鍋，把血沫煮出來後撈出...

9月8日將迎來白露時節，這是是秋季的第三個節氣，大家有沒有感覺到一絲絲涼意啊？在這個時節，早晚溫差較大，秋燥愈發強烈，飲食養生就顯得尤為重要。我們應該調整飲食結構，順時而食，寧願少吃肉，也要多吃秋天4寶，滋補防秋燥，助你度過一個舒適的秋天。一起來看看是哪4寶吧。花生推薦食譜&md...

9月8日到了白露節氣，天氣一天要比一天涼，氣溫的轉變讓人體有一些不適的情況，常吃應季食材補充維生素對身體健康有好處。常言道：白露吃三寶，不把醫生找，這3寶是當下最值得吃的食物，營養實惠，這所謂的3寶，指的是什麼呢？一起來看看吧！第1寶：板栗秋天到了，板粟大量上市，板栗的好處多多，...

俗話說，脾虛的人老得快。對於工作忙碌的現代人來說，想擁有一個好的脾胃太難了,畢竟想要吃好一日三餐都是奢望，再加上吃冷飲、壓力大、濕氣重，脾胃能好才怪！脾胃一虛，全身都虛了：沒精神，吃飽了就犯困。好像幹什麼事情都沒有力氣，晚上還睡不好……我們該怎麼調理脾...

為什麼有的人喝涼水都長肉，而有的人「浸油缸都不肥」？為什麼同樣的空調房裡，有的人覺得熱而有的人覺得冷？為什麼有的人慢條斯理，有的人風風火火？這些和體質有密切的關係。根據不同的臨床表現及特點，中醫將體質劃分為十大類，即氣虛、陰虛、陽虛、血虛、氣鬱、濕熱、痰濕、瘀血、特稟、平和體質。...

推薦食療方淮山芡實薏米湯材料：淮山20克、芡實15克、炒薏米30克、北芪15克、豬排骨150克。製法：先用水浸泡淮山。薏米用鍋炒至微黃，排骨洗淨斬件，芡實、北芪用清水洗淨。將全部材料放進湯煲內，煲一個半小時，調味即可。功效：健脾益氣、祛濕抗疲勞，適合脾虛濕重、精神不振、大便爛溏者...

新冠退熱後，很多人還有鼻塞、流涕、乏力、頭痛、咽痛、咳嗽、有痰等不適的症狀。此時是身體最虛弱的時候，同時也是調理新冠後遺症的最佳時機。如果沒有做好善後，這些小毛病很容易變成難纏難治的問題，體質也會變差，所以一定要儘快地著手調理。具體怎麼調理呢？廣東省中醫院閆玉紅主任醫師針對性地給...

排骨湯是媽媽們鍾愛的家常湯品，一年四季都適合上桌，比起繁複費工的補湯，製作更簡單，食材更自由，下班回家後也來得及為家人準備。想讓你的排骨湯變得更健康好喝，其實可以根據時節，選用相應養生的食材，並且注意幾個小細節，讓簡單的餐桌日常更美好。根據季節選用食材運用大自然的規律，配合人體氣...

已訝衾枕冷，復見窗戶明。夜深知雪重，時聞折竹聲。小雪是二十四節氣中的第20個節氣，每年公曆11月22或23日交接。民間有：冬臘風醃，蓄以御冬的習俗。小雪後氣溫急劇下降，空氣變得乾燥，是加工臘肉、臘腸的好時候，等到春節時正好享受美食。小雪時節除了醃製臘肉外，下面三大健康知識要注意！...

門診時經常會有患者問：醫生，我每天都感覺疲勞，您幫我看看是哪裡虛？要回答這個問題，我們應該先了解一下疲勞。疲勞是如何產生的除去某些疾病如感染、內分泌疾病、部分自身免疫系統疾病、腫瘤等引起的疲勞，大多數疲勞與肢體器官活動過度、心理壓力過大、睡眠節律紊亂、飲食不規律等有關。大多數人能...