肝臟就像身體的「毒素去除劑」，它不僅充當著血液過濾器，還身負儲存能量、幫助腸道消化食物的重任，肝不好身體機能會大大受影響。 但由於肝臟沒有神經，不體檢很難知道肝臟的狀態，因此，很多人傷肝而不自知。為了解決這一重大難題，中醫專家潛心研究，發現肝臟不好時，面...

大家都知道，人體的肝臟器官雖然只有巴掌大小，但它卻是人體最重要的排毒器官和新陳代謝，消化系統製造膽汁的加工廠。醫學上被稱為人體「最沉默的器官」。那麼肝臟不好有哪些症狀呢？ 第一種症狀、喝酒很容易醉，有些人喝酒時看似沒有喝多少，但已經感覺到已經有點醉了，...

最近有一則健康視頻非常火爆，看後，大家都驚呼橘子還有這種效果，有這樣的好視頻，米客窩怎麼會不分享給大家哈！ 為防止腐敗，橘子表皮都會使用抑菌劑 剝橘子前用40~50度熱水浸泡，刷子刷淨 烤橘子是日本自古以來感冒的民間療法 蒂頭撥開小洞，放一小匙鹽巴...

慢性肝病是當下威脅人體健康的主要疾病之一。有的人，不去做體檢，可能一輩子都不知道自己患有B肝，有的人甚至等到了肝病惡化之後才知道自己患上肝病。病毒、熬夜、暴飲暴食、過量飲酒等不良生活習慣都可能導致肝病的發生。但是很多患者存在調養及日常管理方面的認識誤區...

我們都知道，肝臟是人體最大的解毒器官，排毒離不開肝臟，從體外進去的毒物以及體內產生的毒物、廢物或是吃藥帶進去的毒物等等都需要依靠肝臟來排毒解毒，如果肝臟的排毒功能出現異常，有毒物質在肝臟累積得越來越多，肝臟負荷過大，將就會導致肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝疾...

1、養肝湯的做法：紅棗湯材料為7顆紅棗、400毫升水，紅棗(飽滿鮮紅的紅棗，剪7刀，左三刀，右四刀，紅棗的營養成分就能出來了，每天的分量是7粒，先放到煲里。約400毫升的水，把水煮開後，直接衝到已放好紅棗的煲里，蓋上鍋蓋，等八小時後(一個晚上)，(第二天早...

據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的機率更比女人高70%。提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。 中醫學認為，腎為先天之本，上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非，而...

日前，《柳葉刀》發表的一份研究報告稱，病毒引起的肝炎已經成為奪走生命、造成殘疾的「頭號殺手」，每年致死人數超過愛滋病、肺結核或者瘧疾。這份基於183個國家相關數據的報告顯示，從1990年到2013年，由病毒性肝炎引發感染、肝臟疾病和癌症致死的人數增長了...

如何才能有效的養肝護肝呢？中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發；如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的。下面我...

常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝淨，皮膚都嬌嫩。 肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官。人體胃腸道所吸收的各種物質，包括營養物質和毒素等，經胃腸道的血管系統後，都由肝臟的門脈進入肝臟內進行分解、合成及解毒。 因為肝臟是唯一沒有痛感神經的器官，所...

肝臟不好人體會有哪些反應，以及我們該如何保護自己的肝臟。畢竟肝好，一切都好!肝不好，百病叢生!​ 肝臟解毒功能的原理： 在機體代謝過程中，人體吃進去的食物藥物、呼吸進去的各種有毒害氣體、以及無法及時排出體外的宿便都要先通過門靜脈收集，然後在肝內被解毒和...

肝臟是人體調節血液、新陳代謝的中心，而現代人生活習慣不健康造成肝臟疾病高發，下面我們就來看看肝臟「呼救」的五大徵兆，以及如何養肝護肝吧! 肝臟「呼救」五大徵兆教你如何養肝護肝 肝臟「呼救」五大徵兆 徵兆1、容易喝醉 有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝...

大家都知道「肝若好，人生是彩色的」，但是，一般人生活中常不自覺做出傷肝的行為，包括睡眠不足、疲勞、受吃油膩食物、飲酒過量、肥胖不愛運動等，尤其是外食族經常三餐在外，長期攝取烹調方式採取繁複、多加工、高卡路里的飲食的方式，在運動量不足的生活型態下，容易在...

忌辛辣(網絡圖片) 我國是肝病的多發區域，各種肝病在我國都有不同程度的流行。因此，如何發現肝病，遠離肝病是中國人健康史上永恆需要了解的話題。我們知道，疾病一般都有其症狀體現，那麼肝病有什麼症狀表現呢。應該如何警惕自己是否發生了肝病呢?發現了又該如何來養...

6秘方護肝延壽抗癌 護肝秘方一：多喝水 多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。 護肝秘方二：用中藥護肝 中醫認為肝不可補，一補即上火...

(網絡圖片) 據營養學家研究測定，每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和...

番茄和雞蛋一樣，是一種最常見蔬菜。據營養學家研究測定，每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷...

飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的。護肝秘方一：保持適量運動最後一個護肝秘方是加強鍛鍊，提高自身免疫力。適當進行一些慢步跑、快步走、騎自行車等有氧運動。護肝秘方二：用中藥護肝中醫認...

騎車上下班40多年 我86歲了，前幾天去中日友好醫院檢查身體，大夫開玩笑說我的心、肝、肺比許多年輕人的都好。我40多年來惟一的鍛練方式就是騎自行車上下班。 我上下班都是騎自行車，風雨無阻，下雪天也照騎，一直騎到七十多歲。 除了特別緊急的情況，我會用公家...

(網絡圖片) 如何才能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是...