小區里61歲的李阿姨過日子一向節儉，家裡的桶裝油一開蓋就能吃大半年，每次炸完丸子、油條的剩油也捨不得倒，濾一濾接著用來炒菜。前陣子退休職工體檢，她查出血脂指標異常，醫生細問完日常做飯習慣後說，不少中老年人的健康隱患，恰恰藏在天天用的食用油里。很多人覺得油只要沒變質、沒哈喇味就能放...

知事少時煩惱少，識人多處是非多：一句老話，藏著人生最樸素的活法，民間有句老話，短短十四個字，卻被無數人奉為處世圭臬——"知事少時煩惱少，識人多處是非多。"乍一聽，像是教人做個"傻子"，少管閒事、少交朋友；細一品，卻又...

關於時尚圈的更新疊代，每一年都流行不同的時尚單品，從而經歷過歲月的沉澱和磨礪，對於我們來說選擇基礎款服裝才能更好的凸顯出成熟女性的魅力戶和氣質，畢竟夏季的穿搭我們除了要選對基礎款之外，還要在風格上注重成熟和優雅感，大大方方是普遍中年女性關於時尚的追求。不知道大家有沒有發現明明衣櫃...

一個人能包容多少，往往和他的層次有關。很多時候，不是人的格局狹小，是身處低位時，眼裡只有雞毛蒜皮，心裡裝得只有愛恨得失。當一個人的認知、眼界、實力停留在底層時，所有的人和事，都是阻礙、都是對立、都是需要計較的麻煩。一句不好的評價，一次無意的忽視，一場微小的矛盾，都能輕易擊穿人的情...

上海可是時尚大咖雲集的地方，當你親自走在上海街頭的時候就能發現，不管是街頭還是巷尾女性真的非常好會穿，主要是因為藝術源於生活，相對比普通的時尚雜誌和資訊來說，我們可以看到上海這座城市的穿搭真的超級符合潮流趨勢，當你真正缺乏穿搭靈感的時候，不妨可以看看上海潮人的打扮模式。如果今年夏...

每次我刷到巴黎街拍之後，都會讓大家忍不住感嘆，巴黎女人真的太會穿了，我看到不管是二十多歲的女性還是四五十歲的女性，她們選擇的穿搭方式都讓整個人塑造出優雅舒適的高級感，視覺上看起來會更優雅有氣質，而且愛美是不分年齡的，當一個女性進入中年階段之後，對於美的重要性並不是說說那麼簡單了。...

常常有人問：世間家庭千千萬，孩子茫茫人海，為什麼偏偏選擇來到你的身邊？很多父母以為，孩子是上天送給自己的禮物，是來圓滿我們的人生。等到慢慢養育孩子才懂得，真相恰恰相反。不是孩子需要我們，而是我們需要孩子；不是孩子來依附父母，是小小的他，跨越輪迴，主動奔赴你。孩子在降臨之前，在雲端...

作家張愛玲曾說：因為懂得，所以慈悲。在成年人的感情世界裡，有一個很玄妙的現象：真正深愛你的人，往往表現得克制而溫柔。而那些讓你感到心力交瘁，拉扯不清的人，往往並非良配。很多人誤以為，愛是轟轟烈烈的糾纏，是分分合合的鬧劇。其實不然，好的感情是潤物細無聲的安穩，而不是無休止的消耗。真...

家庭心理學：一個家庭最掉價的，是父母五六十歲了，還處於這兩個狀態很多人覺得，一個家庭的體面，取決於家境貧富、子女成就。但深耕家庭心理學會發現，真正決定家庭層次與口碑的，從來不是外在的光鮮，而是父母的晚年狀態。人到五六十歲，本該沉澱通透、安穩從容，成為家庭的底氣與港灣。可不少家庭慢...

人過中年，總會對自己的顏值、氣質變得不再自信，而50+的富岡佳子，卻用實際行動證明，學會打扮，年齡也不是問題，在她的搭配審美中裙長過膝+氣質短髮，就是穿出時尚與氣質的秘訣。想要成為富岡佳子一樣的女人，那麼建議你，要仔細學習她的穿搭精髓，接下來我們就來一一拆解！【跟富岡佳子學習不老...

人生在世，常常容易把別人期待我成為什麼誤認為我真正想成為什麼。陶淵明的動人之處，在於他不是在順境裡空談真意，而是在命運不可控時，一次次回到自我。在《北大教授的十二堂通識課》中，錢志熙老師帶我們看到，陶淵明的田園並不只是風景，也不是簡單的退隱姿態；那裡有躬耕的辛苦，有對功名的放下，...

控制情緒是我們處世的智慧，更是最好的養生。一偉大軍事家曾言：能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。人一旦被情緒左右，就會變得失去心智。我們往往被情緒所操控，殊不知，你的情緒里隱藏著你的人生，預示著你的未來。-1-越生氣，說話越傷人孔子曰：不遷怒，不貳過。自己生氣時，...

有些女生說不上哪裡時髦，但就是隨隨便便的穿搭方式讓人看起來優雅又高貴，這一點大概說的就是法國女人了，只有當你踏入法國的街頭就會發現這些女性不管是容貌還是身材都不是很驚艷，但是恰到好處的打扮卻能給人過目不忘的驚艷感。面對炎熱的夏天我們可以看到法國女性的穿搭簡直就是一道亮麗的風景線，...

人這一生，最折磨人的從來不是突如其來的風雨，而是反覆糾纏的過往，和心裡放不下的執念。我們從小到大，聽過最多的道理就是做人要大度，要懂得原諒，得饒人處且饒人。於是很多人受了委屈、被人辜負、遭人傷害之後，明明心裡遍體鱗傷，還要逼著自己釋懷，假裝無所謂。可走過半生才徹底明白，真正的放下...

人這一生，最難得的清醒，是管好自己，放過他人。太過熱心，指點別人的人生和選擇，你以為是善良，可在對方眼裡這是干涉。每個人都有自己的人生軌跡和劫難，對於成年人來說，最好的狀態，就是保持自律與通透，打理好自己的生活，不插手別人的因果。生活百態，各有因緣這世上，每個人都有自己的人生，每...

早上起晚了，趕飛機要誤點、孩子上學要遲到，工作電話響個不停——這種時刻，你明顯能感到心跳加速、呼吸變快。每個人在生活中都會遇到這樣或那樣的壓力。那麼，面對壓力，身體如何反應？什麼樣的壓力需要警惕？面對壓力，身體如何反應遇到緊張情況時，身體首先會釋放腎上腺素...

俗話說：三分長相，七分打扮，變美是女生不能斷掉的課程，每一步都需要踏出自信和勇敢的腳步，但是每個人都有靈感出現睏乏的時候，這時候就需要模仿和借鑑別人的穿搭方式，才能更好的凸顯出魅力和氣質，尤其是今年夏天再次被成都街拍驚艷到了，這些攝影師下的女性們綻放出魅力和氣質，凸顯出自己的身材...

人活一世，學會淡定，屬於你的，趕不走，不是你的，留不住。釋迦牟尼曾說：無論你遇見誰，他都是你生命中該出現的人，也一定會教會你一些什麼。每一個人的出現都有原因，每一種回憶都值得感激。-1-好的人給你快樂沒有人是一座孤島，可以自全，也沒有人願意孤獨，除非無可奈何。漫長的一生中，我們身...

媽媽：如果有一天，你發現我不像以前那麼努力了。請你先不要急著罵我，不要馬上問：你怎麼變懶了？你怎麼越來越不上進了？馬上初三了，你怎麼還不知道著急？媽媽，我想告訴你：其實，我也不喜歡現在的自己。我也希望每天醒來的時候，充滿動力；我也希望看到一道難題，會馬上拿起筆解決；我也希望考試結...

在這個追求速成與即時滿足的時代，我們常渴望一種堅實的力量，足以對抗生活的風雨；也尋覓一簇溫暖的光芒，足以照亮前行的長路。這種力量與光芒，或許正深藏於兩種看似樸素卻無比深刻的人生修行中：自律，為你鍛造行穩致遠的底氣；感恩，為你孕育內心豐盈的福氣。二者合一，便形成了遠行與溫潤的完美結...