近年來，抑鬱症愈加普遍化、低齡化，成為威脅年輕人健康的嚴重問題。依賴西藥治療，往往拖延日久，且易產生藥物依賴性；而中醫師在實踐中發現，應用傳統古方，甚至只需調整飲食，往往可收到意想不到的效果。

2022年11月24日，穿著防護服的保全人員在北京一個被封閉的小區入口處把守。8Jade GAO/AFP9中共國家疾病預防控制專家委員會日前成立，由在新冠疫情期間力推動態清零政策的梁萬年擔任主任，中共首席生化武器專家陳薇及涉薩斯（SARS）病毒泄露相關責任的王健偉擔任副主任，引人...

麥克馬斯特大學一項新研究顯示，吃肉可能有助於降低癌症風險。研究結果於2025年7月發表在《應用生理學、營養學和代謝》期刊。研究分析了1988年至1994年間近1.6萬人的飲食數據，比較動物與植物蛋白攝入量及其與癌症、心臟病等死亡風險的關聯。結果顯示，吃肉與癌症死亡風險降低存在適度...

人體健康與生活習慣密不可分，加上現代生活步調緊湊、飲食習慣改變，慢性病發生率也逐年攀升。在此背景下，「生活型態醫學（Lifestyle Medicine）」隨之興起，強調從日常6個面向調整生活習慣，進而預防、治療甚至逆轉慢性疾病，是現代醫學重要的發展方向。邁入第十屆的「2025健...

周三（5月28日），美國哥倫比亞廣播公司（CBS）報導說，多位美國醫生表示，在中國快速傳播的新冠病毒（COVID，即中共病毒）變異株NB.1.8.1引起的症狀與早期病毒株症狀大致相似；雖然新毒株更易傳播，傳染性更強，但不代表會導致更嚴重的疾病。

專家說，用蠟燭可以預防水龍頭出現水痕。此為水龍頭示意圖。（Shutterstock）水龍頭用久了難免會因為濺到水花而留下水痕，看起來很不美觀。對此，有專家分享了改善之道。只要花很短的時間，就能預防水痕的出現，讓水龍頭保持明亮。美國網紅路易莎（Anna Louisa）經常在其經營的...

癌症的形成是一個長期且複雜的過程，絕非一蹴而就。那麼，到底是誰給了癌細胞肆虐機體的可乘之機？這背後的原因，值得我們每個人深思與警醒。一、人人都有癌症基因，就一定會患上癌症嗎？我國癌症中心發布的2022年癌症疾病負擔數據顯示，2022年約新發482例癌症，換算下每天有1.3萬人確診...

心血管疾病是老年人的第一大死因，一些簡單但有效的方法可幫助守護心臟健康。（《醫道心傳》提供）高齡者的前兩大死因，第一是心血管疾病，第二才是癌症。心血管疾病也會影響大腦健康，增加阿茲海默病風險。因此，了解導致心血管疾病的危險因素，並掌握相關預防措施，顯得尤為重要。你罹患心血管疾病的...

痔瘡是一個很多人都羞於開口但又深受其害的問題，會嚴重影響生活品質。痔瘡是一個很多人都羞於開口但又深受其害的問題，會嚴重影響生活品質。表現在排便時肛門疼痛、便血，甚至有異物感。其實痔瘡並不可怕，只要掌握正確的方法，就能有效緩解，甚至徹底擺脫。本文從中醫的角度，帶大家了解痔瘡的成因及...

有醫生分享了在生活中應該避免的7件事，以預防中風發生。圖為中風的示意圖。（Shutterstock）在很多國家，中風都是主要死因之一，而中風的很多風險因素都是沉靜、無徵兆的，例如高膽固醇。但這不意味著中風無法控制。有醫生分享了在日常生活中應該避免的7件事，這有助於預防中風的發生。...

紐約神經外科醫師拉索利（Jonathan J. Rasouli）分享經常準備薑黃烤鮭魚佐花椰菜作為晚餐，有助於預防阿茲海默症。（示意圖：shutterstock／達志）紐約神經外科醫師拉索利（Jonathan J. Rasouli）受訪表示，他經常準備薑黃烤鮭魚佐花椰菜作為晚餐，...

我們經常掛在嘴邊的水是生命之源，這並非言過其實。科學研究已經證實，適量飲水不僅對我們的壽命有延長作用，還能有效延緩衰老進程。更令人振奮的是，保持充足的水分攝入與降低罹患中風、糖尿病、痴呆症以及心力衰竭等多種慢性疾病的風險緊密相連。在我們體內，細胞每時每刻都在進行著新陳代謝的重要工...