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這6種「小病」要重視，可能是癌前病變信號(圖)
2026-09-08

很多人總覺得癌症是突然降臨的，平時好好的人說倒下就倒下。但臨床上絕大多數癌症都不是一蹴而就的，從正常細胞到形成惡性腫瘤，往往要走幾年甚至十幾年的路，中間必然會經過一個關鍵階段——癌前疾病或癌前病變。而很多人眼裡忍忍就過去的小病，恰恰就停在這個階段。先說大家...

4腫瘤醫生一致推薦：早上9點前一定要做這事(圖)
2026-08-26

癌症成因複雜，涉及基因、環境及生活方式等多項因素，沒有任何一種習慣能夠保證預防癌症。不過，美國健康飲食網站《吃得好》（EatingWell）訪問4位腫瘤科醫生，詢問早上9點前最值得養成的健康習慣，4人的答案完全一致：到戶外散步。研究顯示，約有40%的癌症病例與吸菸、飲食和運動等可...

大腦萎縮不是無緣無故的，警惕3種習慣(圖)
2026-07-09

有的人的體重、血壓等指標都在正常範圍內，但是通過檢查發現他們的大腦出現了問題。上個星期見到了一位病人，年紀只有五十六歲，但是身體狀況好像七十多歲的老人一樣糟糕。跟他交流的時候總是慢半拍，反應不過來，做核磁共振時腦萎縮已經很嚴重了。最讓家屬感到困惑的是，並沒有發現患者有高血壓等基礎...

魚油護腦真的有效嗎？最新研究結果出爐(圖)
2026-07-04

魚油補充劑被不少人視為有助維持腦部健康，甚至可預防失智症。南加州大學凱克醫學院（Keck Medicine of USC）最新臨床試驗顯示，對具有阿茲海默症高風險的中高齡族群，高劑量Omega-3脂肪酸補充劑並未改善記憶、認知功能，也未能減緩與阿茲海默症相關的腦部退化。這項研究發...

明明瘋狂喝水了 腎結石怎麼又來了？(組圖)
2026-07-02

但凡上醫院找醫生問診怎麼預防腎結石，不管男女老幼，不管是不是做了結石手術，幾乎所有人都會第一時間收穫同樣的答案：多喝水。然而，最近一份臨床研究數據的發布，卻實實在在向這個長期以來堅如磐石的觀點提出了挑戰。這項研究給出了什麼樣的結論？這項研究發表在2026年3月的《柳葉刀（Lanc...

阿茲海默症能提早預防 關鍵藏在4徵兆(圖)
2026-01-17

阿茲海默症並非隨機發生。研究指出，這項疾病往往在確診前多年，已出現特定健康變化的徵兆，有4項早期預警表明，民眾未來患上此病的可能性更高。若能及早辨識這些警訊，無論是及早識別其中一個或多個訊號，可降低罹病風險。加州大學洛杉磯分校的研究人員分析了約25,000人的健康記錄數據，並將研...

抑鬱症巧調理 中醫師教你不知不覺變開心(圖)
2025-12-22

近年來，抑鬱症愈加普遍化、低齡化，成為威脅年輕人健康的嚴重問題。依賴西藥治療，往往拖延日久，且易產生藥物依賴性；而中醫師在實踐中發現，應用傳統古方，甚至只需調整飲食，往往可收到意想不到的效果。