這幾年常見到青春無悔的口號，特別是用於回憶知青上山下鄉、或經歷文化大革命及各種政治運動，以表示回憶者的達觀，顯示其革命豪情，並影響沒有這類經歷的青年一代。對此，我絕不贊成。這完全是歪曲歷史。所謂無悔，只能是就個人曾經作出的選擇而言，而事實卻是絕大多數人根本沒有選擇的自由，完全是在...

9月1日開學了。我發現班裡少了幾名同學，有的死於飢餓，有的死於洪水，有的死於疾病。學校按上邊指示，開始「反右傾，拔白旗」，怕學生知道真相，講挨餓死人的事情。其實，誰都知道，只是不敢說，一說就要挨整。

經歷過飢餓的人，會懂得珍惜溫飽；經歷過束縛的人，會懂得珍惜自由；經歷過痛苦的人，會懂得珍惜快樂；經歷過失去的人，會懂得珍惜現在。你不能改變天氣，但可以改變心情；你不能改變容貌，但可以選擇表情；你不能支配他人，但可以控制自己，你不能預支明天，但可以用好今天；你不能事事成功，但可以時...

「李井泉不僅不折不扣，而且變本加厲地執行極左的方針，硬是把一個天府之國治理成一個飢餓之鄉，在四川，有口皆罵，實在是很不容易！很多四川人在文革中對李井泉有過冒犯，但至今不悔。」 百年中共史，就是一部不斷走極端的歷史，不是「極左」就是極右，以「極左」居多。 李井泉就是搞「極左」的典型之一。文革前，他搞「極左」整了很多人；到了文革時，更狂熱的「極左」席捲全國，他也被整得家破人亡。

平心而論，節約糧食是美德，不可暴殄天物。香港人在這方面可作大陸人表率，我與文化界長輩去餐館吃飯，吃剩一個素菜包他們都要打包帶走，惜食惜福，這是做人的根本。上世紀六十年代初，正是大陸的饑荒歲月，那時全國經濟失調，突然所有民生環節都出問題，不但糧食恐慌，副食斷供，就是一般日用品也極度...

為什麼朝鮮始終未解決糧食短缺問題？飢餓是高牆：論一種統治的終極邏輯。在分析世界上某些特殊政權時，我們常常會陷入一個天真的誤區：認為所有政府的最終目的，都是讓人民過上好日子。但如果你仔細觀察東北亞那個封閉的國度，就會發現一套截然不同、卻無比精密的統治邏輯。在這裡，人民的飢餓並非統治...

老話常言想不生病，肚裡常空若要身體安，三分飢和寒……看似簡單的幾句話，背後其實隱藏著深刻的健康哲學。隨著現代醫學研究的深入，科學實驗也證明了適度保持飢餓感，不僅對身體有好處，還能讓人更長壽。能吃不一定是福吃得太多、暴飲暴食，它對人身體健康的影響是日積月...

知青上山下鄉勞動。（網絡圖片）這幾年常見到青春無悔的口號，特別是用於回憶知青上山下鄉、或經歷文化大革命及各種政治運動，以表示回憶者的達觀，顯示其革命豪情，並影響沒有這類經歷的青年一代。對此，我絕不贊成。這完全是歪曲歷史。所謂無悔，只能是就個人曾經作出的選擇而言，而事實卻是絕大多數...

這不是一本"好看"的書，因為它本來不是讓別人看的。在當時的條件下，如果真的被人看到，那對作者來說，只能是"罪上加罪"。但是，它卻是一個時代的實錄，一個受難的靈魂的實錄。當然，在那高唱"六億神州盡舜堯"的日子裡，決不會只有...

「吃飽才安心」的觀念深深刻在我們的文化中。 但醫生張家銘表示，輕微的飢餓感，反而讓身體與大腦達到最佳運作狀態。 最新研究發現，飢餓感其實是一個啟動「自我修復」的生理機制，此時身體不但不會虛弱，反而會啟動更深層次的代謝與修復，結果會讓人更專注、更健康、更長壽。

無邊無際的饑荒折磨苦難的中國人民。（網絡圖片）1959年2月19日上午8點，甘肅省玉門市政府北屋大會議室的批判會上，地方工業籌建處油氈廠黨支書馬兆榮嚴肅宣布：李家騤是一個屢教不改的漏網的小右派份子，經玉門市人民政府批准，對其開除公職，遣送玉門市赤金農場勞動教養。這一年我17周歲。...

深夜，是聆聽內心聲音的最佳時機：肚子好餓！！！越來越多的研究發現，吃飯的時間和身體健康息息相關。深夜美食的背後，可能是疾病風險的攀升。能忍住不吃，當然是更利於健康的。但人生在世，難免身不由己；想做到「不吃夜宵」，其實並不容易——晚上加班工作、看書學習、收家...

朝鮮經濟情況嚴峻，存在糧食短缺的長期問題，所以該國士兵經常處於挨餓或營養不良的狀態。有消息人士透露，有些飢餓計程車兵會偷偷出售部隊配發的裝備給平民，再把所得的錢拿去購買食物。