全球首席潛能激發教練安東尼·羅賓斯在他的《巨人的腳步》一書中解釋說：「問題是人類覺悟的激發器。」思考只不過是問問題和回答問題的過程。他補充說：「 所謂成功人士不過是那些給自己提出比較好的問題，通過思考之後得到比較滿意答案的人。」下面是99個值得你自問的問題，以改善你的生活：
1. 我想要什麼？
2. 我感激什麼？
3. 我的生活缺少了什麼？
4. 我是否每天都重新看這個世界？
5. 我花時間去真正地聆聽別人了嗎？
6. 我快樂嗎？
7. 怎樣才能給生活添些樂趣？
8. 我想要自己的生活多一些什麼？
9. 我想要自己的生活少一些什麼？
10. 我在尋求機遇嗎？
11. 我捉住機遇了嗎？
12. 我思想開闊了嗎？與時俱進了嗎？
13. 我迅速對別人做出評價嗎？
14. 我有沒有估計過風險？
15. 我真誠的讚美他人嗎？
16. 我感激別人給予的的幫助了嗎？
17. 我想去哪裡？
18. 我想去見誰？
19. 我想經歷怎樣的奇遇？
20. 我是不是太在意別人對自己的看法？
21. 我太容易對別人發怒嗎？
22. 什麼讓我感到開心?
23. 我辦事拖拉嗎？
24. 我的觀點站得住腳嗎？
25. 我心懷怨恨嗎？
26. 我老是想著過去嗎？
27. 別人的消極情緒影響到我嗎？
28. 我寬恕自己嗎？
29. 我經常微笑嗎？
30. 我常常哈哈大笑嗎？
31. 我經常和樂觀積極的人在一起嗎？
32. 我是樂觀積極的人嗎？
33. 我花足夠的時間去不斷學習，或者不斷充實自己嗎？
34. 我心中的夢想是什麼？
35. 走到生命盡頭時，我想留給後人的印象是什麼？
36. 成功對我而言意味著什麼？
37. 我應該怎樣讓別人生活得更有價值？
38. 我應該怎樣盡職責？
39. 我比其他任何人做得更好的事情是什麼？
40. 我的三個最突出的優點是什麼？
41. 我在朝我的夢想邁進嗎？
42. 我有沒有把自己真正想要的東西告訴別人？
43. 我理想中的生活是什麼樣的？
44. 從現在開始，一年之後我想到達什麼位置？五年之後呢？十年之後呢？二十年之後呢？
45. 我的理想的生活環境是什麼樣的？
46. 如果無所畏懼的話，我會做什麼呢？
47. 如果掙錢不是我的目標的話，我又會做什麼呢？
48. 我在編造什麼藉口呢？
49. 我喜歡我每天所做的一切嗎？
50. 我走對路了嗎？
51. 我對自己夠好嗎？
52. 我對別人夠好嗎？
53. 我事事都想當然嗎？
54. 我在做此刻最重要的事情嗎？
55. 在我的生命中有沒有需要我關注更多的地方？
56. 我充分利用時間了嗎？
57. 我現在能做的並對我的生活產生最大的影響事情是什麼？
58. 我在逃避什麼？
59. 我在容忍什麼？
60. 我制定有明確可行、並且有明確截止日期的目標嗎？
61. 我遵守對自己許下的承諾嗎？
62. 我遵守對他人許下的承諾嗎？
63. 為了讓生活更完美，我需要做出什麼改變？
64. 我現在最期待的是什麼？
65. 我所做的事情中有哪些讓我不太滿意的？這些事情真的需要我親自去做嗎？我可以派人或僱人去做嗎？
66. 怎樣才能讓我的生活更簡單？
67. 我自認為是一個富於創造的人嗎？
68. 我有放任自己的創造性嗎？
69. 我能不能活得更自由自在些？
70. 我是不是對自己太苛刻了？
71. 我是不是對別人太嚴厲了？
72. 我有沒有從幾個不同的角度和各個方面看問題？
73. 我取得了什麼成就？
74. 我的生活中的壓力主要來源於哪裡？
75. 我怎樣才能減少生活壓力？
76. 我知道錢都花在什麼地方嗎？
77. 我管理好自己的財政收支了嗎？
78. 我有沒有未來的財政計劃？
79. 我知道時間花在什麼哪裡了嗎？
80. 我有沒有屬於自己的有效的時間管理體統？
81. 在我的生命中，三大優先考慮的事情是什麼？
82. 哪些人是世界上對我最重要的人？
83. 誰愛我？誰在乎我？
84. 我的生活和工作環境是不是打理得對我很有幫助呢？
85. 我的生活方式健康嗎？
86. 我有什麼情感負擔嗎？
87. 我讓自己過去犯下的過錯不了了之了嗎？
88. 我主動放棄的嗎？
89. 我從失誤中吸取教訓了嗎？
90. 經歷挫折後，我很快振作起來了嗎？
91. 我的信念對我大有幫助嗎？
92. 我需要放寬給自己和別人制定的規章制度嗎？
93. 我忽視了哪些孩提時的夢想？
94. 我做得事情什麼地方影響著別人了？
95. 我需要做什麼來重獲影響力？
95. 誰是我的榜樣？
96. 我現在令人信服嗎？我允許我做我自己嗎？或者我是不是在努力成為自己並非其人的人？
97. 如果……，那又怎樣？
98. 為什麼不……呢？
99. 我怎樣能……？
