最近有研究發現，與孩子交談時經常使用一些比如「做得好」、「真聰明」……的語言，乍看有建設性，甚至有利於幫助孩子建立自信，但實際卻是極為有害的。雖然覺得對孩子有益才說，然而這些語言可能會使孩子不再遵從內在本能的意願，而是儘可能的做簡單的事來迎合外界，因而放棄了對更難事物的挑戰。
以下列舉應避免對孩子說的十句話，同時建議另外的說法和做法，來促進孩子們與生俱來的主動性和情緒管理。
1、「做得好」
這句話的問題在於當使用次數頻繁，尤其在孩子實際上沒怎麼努力的時候。常說這句話會讓孩子們深信，爸爸和媽媽不管何時都會表揚他「做得好」。(而且只能是當爸爸媽媽這麼說時)。
取而代之，對孩子說「你很努力哦」。關注於孩子是否「努力」這件事，由此能教導他們，努力本身遠比結果重要的多。因此當孩子在挑戰難度高的事情時，會明白失敗是成功之母，從而變得更加堅韌。
2、「真聰明」
一般認為「真聰明」這句話有利於幫助孩子樹立自信及自尊心;但遺憾的是，這一誇獎方式實際上會招致相反效果。因為當孩子取得好成績、達到目的、取得理想結果時，父母誇讚說「你真聰明啊」──這無形中會讓孩子以為，只有在這些情況下才是聰明的;而如果沒有滿足父母的期望，則會形成巨大的壓力。
根據一些研究結果，「解開字謎」後，被誇獎頭腦聰明的孩子們，傾向於不向更難的字謎挑戰。這是因為孩子認為「如果沒有表現好，就不是『聰明』」的不安情緒造成的。
取而代之，還是同上，向孩子表達對他「努力」的評價吧。通過關注努力而不是結果，可以告訴孩子什麼才是真正重要的。解開字謎是令人高興的，挑戰更難字謎的本身同樣令人開心，可以對孩子說「哇，你好努力哦」。因此在同一研究中，關注於「努力」的這組，更多的孩子解開了難度更高的字謎。
3、「好孩子」
幾乎所有父母都想藉此樹立孩子自尊心，然而它所帶來的卻是不同的影響，甚至與期望相反。如果孩子在做完你交辦的事之後聽到「好孩子」的誇獎，那麼孩子會認為，你只是因為他幫你做了事情所以才是「好」。從此，孩子會因為害怕失去「好孩子」的稱呼，轉變為「為得到肯定的反饋」而去幫助，喪失了以往「主動」幫助的意願。
對孩子說「你來幫忙，我真高興」，這一句話向孩子真實傳達了他的幫助對你的影響。也可以完全不提及你的心情，說句「我看見你把你的玩具讓給朋友玩了哦」，這樣的說法也是可行的。孩子因而逐漸能夠自己判斷和朋友分享玩具是否「好」，進而主動重複這一行為，而不是因為為獲得你的誇獎才去做。
4、「好漂亮的畫」
如果父母對孩子的作品直接給予判斷評價，就剝奪了孩子判斷自己作品好壞的機會。
改為「用的是紅色、藍色和黃色吧」、「能告訴我這畫的是什麼嗎」的說法吧。作品表達孩子本身，父母只是觀察，不是直接給予評價，通過父母的提問，孩子學會開始評價自己的作品，並分享他的作畫意圖和技巧。這樣的對話將有益於提高孩子的藝術才能和培養其創造性。
5、「如果你做……，就給你……」
用物品和孩子「做交換」是很不好的，因為這使孩子不再只是因為快樂和友好而幫忙，而且這種交易可能永無止境。如果頻繁使用，還可能會導致——孩子邊哭邊鬧說，「不行，要是不給買玩具我就不打掃房間」。
改為傳達內心的感謝之情，說句「謝謝你幫我打掃哦」，孩子會更加願意主動幫忙。如果孩子逐漸不幫忙了，就讓他想起來吧，「你記得嗎，幾個月前，你幫我扔了垃圾。那個時候真是多虧了你，謝謝啊」。讓孩子自己意識到幫忙本質上是快樂且很有意義的。
6、「我們約好做……」
失約時孩子會感到很受傷的，強烈建議今後不要再使用這句話。
應該對孩子誠實，「我知道你這個周末真的很想和薩拉一起玩，那我們就為此努力吧。但是，也要記住不是想要就能夠做到的。所以，我不能保證這周末肯定可以」。另外，「遵守約定」會產生更多信任，「破壞約定」則會損害感情。要三思而後行，說過「做」，就要盡努力去遵守約定。還有一點，如果沒能守約時，一定要果斷承認並向孩子道歉。別忘記你的身教也同時在影響孩子怎麼做。
當然偶而也有不得不失約的情形發生，對你來說可能是小事，但對於孩子來說可能非常重大。所以為了做好正直的表率，就要盡最大努力，無法做到時應主動承擔自己的責任。
7、「給我停，或者其他」
威脅孩子幾乎沒有好事。一，通過這一方式，你正在教孩子你絕不希望他擁有的行為──當你希望得到違背對方願望的事物時，可以使用暴力和歪理。二，對孩子發火併懲罰他，不管是堅持執行或選擇放棄，告訴孩子你的威脅是沒有意義的，最終你可能沒能得到你希望的結果，還損傷了親子關係，讓自己很尷尬。
雖然要抑制威脅的衝動很難，但試著從孩子角度出發，將他的注意力轉移到其他合適的事物。比如對孩子說，「不能打弟弟，要是受傷就不好了;有可能弟弟反過來下次打你呢。如果想要打什麼東西，就去打枕頭、沙發和床吧」。即使你已告知孩子這種行為不好，但給他提供一個更安全的表達情緒的方式，也表示對孩子感情的認同，孩子將會擁有更強的自制力以及更加穩定的情緒。
8、「不要哭」
孩子哭了是個難題，但叫孩子「不要哭」，不認同孩子的情緒，如同在宣告「你哭泣是不被接受的」。孩子因此學會壓抑感情的方法，最終常會導致更強烈的感情爆發。
當孩子哭泣時，與他保持一段距離，並將孩子的情緒試著用語言表達出來。比如對他說，「哭也可以哦。誰都會有想哭的時候。我就在這兒，你要想說話時隨時可以找我」或者「現在不能馬上去公園真遺憾啊」。孩子將更早學會認識自己的情緒並用語言來表達。促進情緒表達將有助於學習如何調節情緒，將是孩子一生非常重要的能力。
9、「沒什麼大不了的吧」
這一點很需要注意，大人總是以各種形式最大程度的去輕描淡寫評價孩子的感情。雖然從大人的角度來說可能沒什麼意義，但對孩子來說卻是有價值的。應儘量從孩子的角度來看待事物，即使告訴孩子什麼是善什麼是惡，或拒絕孩子的要求時，也要去理解他們的「感情」。
與其說服孩子你的希望不是什麼大不了的，不如用更加尊重孩子的說法，「雖然知道你很想去，但是今天真的不行」或者「讓你失望了不好意思，但真的不行」。
10、「為什麼那樣做了」
當孩子做了你覺得不好的事時，問孩子「為什麼」，希望他可以思考並分析自己的行為，但這是連大人都很難做到的，很多面對這個提問的孩子會陷入沈默來保護自己。尤其正在氣頭上無法冷靜判斷時，千萬不要以「因為對於孩子來說是不好的」的想法來教育孩子。
取而代之，應該和孩子談談，試著推測孩子的感受和根本需要，製造談話機會。比如，「因為朋友完全沒問你的想法，所以不開心嗎?」當努力試著去理解孩子的感受及需求，也會發現自己的怒火在消減。
