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小寒時節 這道湯品一定要多喝 驅寒保暖助消化 喝了渾身暖和!

現在天氣越來越冷了,喝點暖和又美味的湯品,是不錯的選擇喲!咱們老家的羊肉湯,是冬季里極品的美味,肉香味美,湯汁濃郁,真的非常解饞。剛好在我老家羊肉是非常出名的,所以就讓親戚朋友郵寄了點過來,自己在家燉羊骨蘿蔔湯。

這裡面添加的白蘿蔔同樣是一款很棒的食材,搭配羊肉不但互補性強,口感會更加香甜。為了增加湯品的口感和耐吃感,我們還添加了點薏仁米。這樣來上一碗,妥妥讓你吃到心滿意足。小寒時節,這道湯品一定要多喝,驅寒保暖助消化,喝了渾身暖和!

今天就來感受一下這款羊骨白蘿蔔薏仁湯吧,食材都是上品,口感真是一流的棒!冬季不可錯過的美味,食材正宗口感更是一流,解饞管飽回味無窮!喝完之後都覺得冬天不再是那麼寒冷了,你趕緊試一試吧。

【羊骨白蘿蔔薏仁湯】

製作配料:羊骨2根白蘿蔔1根生薑2片大蔥適量小茴香2克香葉1片肉蔻2個薏仁米1大把鹽1勺半

製作方法:

1、準備所需要的食材;

2、羊骨冷水下鍋,放入蔥、姜焯水2分鐘左右,把浮沫舀掉,再次溫水沖洗乾淨;

3、另起鍋加入開水,把處理好的羊骨放進去;

4、準備所需要的調味料;

5、把準備好的調味料加進去,最後加一勺鹽入底味;大火燒開轉文火慢燉50分鐘左右;

6、白蘿蔔去皮後切成小塊備用;

7、直到羊骨頭燉至8分熟的時候,用筷子能輕鬆戳動就可以,再把白蘿蔔加進去(薏仁米提前10分鐘加進去)繼續燉15分鐘左右;

8、白蘿蔔和肉都熟透就可以了。出鍋之後撒點香菜枸杞,根據自己的口味再加點鹽就可以喝了。養胃還保暖,加入薏仁米還能祛濕,白蘿蔔能助消化,小寒時節喝這樣的湯水太好了!

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責任編輯: 宋雲  來源:美食達人計劃 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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