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韭菜配什麼菜最好吃?教你5種簡單做法,鮮香美味,頓頓吃光碟

春天是萬物復甦的季節,有很多鮮美的食材,比如韭菜。一年四季都有韭菜,唯獨春韭是最好吃的,口感柔嫩,味道鮮美。韭菜綠油油的葉子,潔白的根部,不僅好吃,營養價值也很高,它含有豐富的纖維素,可以潤腸通便,幫助消化。

春天不懂得吃韭菜就太可惜了,應季而食,好吃又營養,今天給大家分享幾種韭菜的美味做法,喜歡吃的朋友快收藏,學會後做給家人吃,保證頓頓都光碟。

【韭菜炒豬血

準備豬血、韭菜、蒜瓣、生薑、干辣椒、生抽、食鹽、食用油。

1、韭菜、豬血洗乾淨,瀝乾水分。韭菜切成長段,豬血切小塊。起鍋燒油,放入韭菜段,大火翻炒至斷生,加適量鹽調味,炒勻後盛出備用。

2、生薑、蒜瓣切末、干辣椒切段,鍋里重新加油,下入姜蒜末、干辣椒炒香,放入豬血翻炒,喜歡吃焦焦的口感可以煎一會兒。

3、豬血炒熟後加入適量食鹽、生抽調味,翻炒均勻,倒入炒好的韭菜段,大火翻炒1分鐘,即可關火出鍋。

【韭菜炒香乾】

準備韭菜、香乾、紅辣椒、食鹽、生抽、蚝油、食用油。

1、韭菜摘洗乾淨,瀝乾水分後切段。紅辣椒去掉果蒂,洗乾淨後切成辣椒絲。香乾洗乾淨,切成細條。起鍋燒油,放入香乾小火煎一會兒,顏色焦黃即可。

2、放入適量鹽、生抽、蚝油,大火翻炒均勻。淋入適量清水,小火燒一會兒,讓香乾吸收湯汁入味。倒入韭菜段、紅椒絲,大火翻炒1分鐘,斷生併入味後即可起鍋。

【炒合菜】

準備綠豆芽、韭菜、雞蛋紅薯粉條、小米椒、蒜瓣、食鹽、生抽、蚝油、食用油。

1、紅薯粉條用熱水泡軟,剪成長段,加入適量老抽、食用油拌勻。綠豆芽淘洗乾淨,瀝乾水分。韭菜洗乾淨,切成長段。蒜瓣切末,小米椒切圈。

2、雞蛋打入碗中,加入適量鹽、料酒攪拌均勻。鍋里倒入多一點油,八成熱時倒入雞蛋液,大火煎熟,炒成大塊盛出。

3、鍋里留底油,下入蒜末、小米椒爆香,倒入綠豆芽大火翻炒1分鐘,變軟後放入紅薯粉條,加入適量生抽、蚝油、白糖調味,大火翻炒均勻。

4、最後放入韭菜段、雞蛋塊,繼續大火翻炒1分鐘,韭菜斷生後放入適量鹽調味,翻炒均勻後即可出鍋。

【韭菜雞蛋餡餅】

準備韭菜、雞蛋、食鹽、五香粉、蚝油、香油、蝦皮、麵粉、清水。

1、盆里加入500克麵粉,加5克鹽,倒入260克溫水,和成光滑柔軟的麵團,搓成長條,切成小劑子。把小劑子揉圓,表面刷一層油,蓋上保鮮膜,醒面半小時。

2、韭菜摘洗乾淨,瀝乾水分後切碎,加一勺鹽拌勻。雞蛋打入碗中,加鹽攪散,倒入熱油鍋中煎熟,用鏟子炒碎後盛出。鍋里留底油,放入蝦皮炒香後關火放涼。

3、把韭菜、雞蛋、蝦皮放在一起,加入適量食鹽、五香粉、蚝油、香油,攪拌均勻。面劑子醒好後揉圓壓扁,擀成薄麵皮,包入一些韭菜雞蛋餡,然後收口捏緊朝下,壓扁成小餅。

4、平底鍋倒入適量油,小火加熱,放入做好餅胚,底部焦黃後翻個面,繼續烙一會兒,等到兩面焦黃後即可出鍋。

【韭菜厚蛋燒】

準備雞蛋、韭菜、麵粉、食鹽、胡椒粉、食用油。

1、韭菜洗乾淨,瀝乾水分後切碎。雞蛋打入碗中,加入適量鹽、胡椒粉攪拌均勻,放入切碎的韭菜、麵粉攪拌均勻。

2、鍋里倒入適量油,六成熱時倒入韭菜雞蛋液,小火煎一會兒,煎成一張餅。蛋液凝固後翻個面,兩面都金黃後即可出鍋,捲起來後切成小塊即可食用。

責任編輯: 王和  來源: 關於我們吃喝的那些事 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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