俗話說，人分三六九等，高矮胖瘦！可誰知道，一個人的身材，或許是可以決定壽命的。
高矮胖瘦，與壽命之間是什麼關係？
如果不是遺傳的原因，誰都希望自己能夠擁有高挑的身材，尤其個矮的人，總會為自己的身高而發愁，甚至在某種場合，個子矮根本就不占優勢，反而會影響一個人的氣勢。
然而在影響壽命的因素上，個子高未必有優勢。在相關的研究上證明，反而身高高的人，更容易增加結直腸癌的發生危險，其背後的原因是因為高個子的人，他們的細胞分裂速度相對較快，尤其當體內有惡性腫瘤後，癌細胞生長速度變快，其壽命就可能越短。
不過，這項研究還需進一步的證明，目前不能作為唯一的研究證據。只是在變相的告訴個矮的人，要注意調節自身情緒，個子矮並不是一點優勢都沒有。
另外，胖瘦確實是會影響一個人的壽命。
在這裡有兩個判斷標準，一個是腰圍，按照中國營養學會給出的標準，成年男性健康的腰圍應在85cm以內，成年女性健康的腰圍要在80cm以內，這是一個判斷標準。
還有一個需要注意的是，則是BMI，對於中國人而言，正常情況下，BMI範圍要在18.5~23.9之間，對於老人，這個範圍可以適當放寬。
在一項關於36萬國人的研究發現，微胖的老人或許更長壽，這是因為當面對疾病，反而需要消耗體內部分熱量，對於微胖的老人，通常會比消瘦的老人長壽，有助於抵抗疾病。
那麼，針對老人BMI範圍在25左右是比較好的範圍，大家可以用自己的身高和體重計算下，即體重（公斤）/身高（米）的平方kg/m2。如果你的腰圍和BMI都嚴重超出健康的範圍，這樣的體型將與壽命相關。
尤其是腹部肥胖的人，比正常體重的人，壽命要相對較短。在多項研究中發現，腹部肥胖的人會一步一步損傷機體的心血管系統，從而成為誘發高血壓、高血脂、糖尿病、腦中風、心臟病、冠心病的危險因素。
並且，對於老人預防老年痴呆等腦部疾病不利，在腹部肥胖的影響下，還將進一步影響腦部萎縮，加快腦部衰老。目前，還被證實的是，腹部肥胖與多種癌症相關，包括胃癌、食管癌、結直腸癌、肺癌、肝癌、胰腺癌等等，你要當心了。
