之前看電影《海上鋼琴師》，裡面有句台詞，我很喜歡：
「阻止我腳步的，並不是我所看得見的東西，而是我所無法看見的東西。」
所以，今天這篇文章就給大家總結了幾點必須戒掉的行為，希望你能抽3分鐘時間看完並消化，不要讓它們成為你的絆腳石。
為什麼有些人明明看起來很忙，但到頭來，什麼事都沒搞成？因為他們很有可能都是在，假！努！力！
假努力往往只能感動自己，最後的結果，會說明一切。
今天我就分享四個假努力的行為給大家，快來看看，你中招了幾個？
第一：不懂拒絕，幹了太多不該幹的事兒。
想要提高做事情的效率，就一定要知道什麼事情該做，什麼事情不該做，工作上那些不屬於自己且不產生效益的事情請不要做，生活里那些七大姑八大姨家各種雞毛蒜皮的瑣事，也請你不要什麼都參與。你的精力都耗費在這些破事上了，哪還有力氣搞正經事呢？
第二：喜歡同時做很多事。
我們經常會同時做很多件事情，以為那樣會更高效，但是《稀缺》這本書告訴我們：我們的大腦頻寬是有限的，在同一個時間，你只能處理少量的信息，根本就做不到不同任務之間的快速來回切換，這樣做不僅效率低，還容易出錯。
真正高效的方法是完成一件事情，打一個勾，而不是開了很多個頭，卻一個也結不了尾。
第三：總是追求速成。
現在的人都太著急了，總喜歡速成，這就會導致一個結果，即沒有足夠的耐心靜下來鑽研，或提升自己，總是想走捷徑。
但是當所有人都去走捷徑的時候，那條路就會變得很擁擠了。最近的路未必是最快的，你要經常問自己：我真正要選擇的到底是一條最快的路，還是一條最穩的路？
功夫沒下夠，用什麼方法其實都是在浪費時間，我建議你，慢下來、鑽進去，一步一個腳印地踏實去走。
第四：不懂休息、不敢休息。請你千萬不要把自己的時間全部排滿，我們都只是普通人，懂得休息才能更好地生活。
但是休息也要講究方式方法，好的休息可以讓我們從封閉的系統中走出來，睡覺、看電視、玩手機，這類都屬於被動休息，短時間內能讓我們快速充電，但從長遠來看，並不會幫助我們提起精神。更好的休息應該是主動休息，比如做做運動、旅旅行等，身體和靈魂，至少有一個在路上，也是一種休息。
以上四點如果你都中招了，請一定要儘快調整，不瞎忙，精準努力，我們一起加油。
