吸氣。想像黎明時分，湖面靜止如鏡。呼氣。平滑、安靜、祥和。
很好。我們現在平靜下來了——平靜到足以面對一個事實：你的iPhone很快就會看起來像一個數字魚缸，永遠裝滿了水。抱歉，不是水……是Liquid Glass。
這就是iOS26，蘋果公司(Apple)給你的圖標和菜單加了一層半透明、閃閃發光的外觀效果。周一，該公司推出了十年來最大規模的軟體更新，所有iPhone11或更高型號的用戶都可以安裝。
另外，你並沒有錯過七個版本：蘋果公司從iOS18直接跳到了26，以匹配年份。這太有Windows95當年的風格了。
新外觀有些部分我挺喜歡。儘管蘋果公司著手簡化設計，讓它更加悅目，但這些方案有時卻適得其反。核心工具和熟悉的元素改變了位置，有些地方的文字更難閱讀了。值得慶幸的是，其中一些是可以調整的。
此外，還有許多實用的新功能讓生活更美好，包括一個能替你等待電話接通的內置助手、垃圾簡訊過濾和實用的信息功能技巧。
和往常一樣，我的年度建議依然行得通，也許現在比以往任何時候都更適用：要是擔心漏洞或電池續航問題，不妨等一等再更新。如果你覺得準備好了，就前往「設置」>「通用」>「軟體更新」。
也許你覺得你永遠無法為如此大的變化做好準備？繼續呼吸。我們將一起探索Liquid Glass的新功能。秉承傳統，我再次挑戰iOS技巧的世界紀錄：我在視頻中分享了關於iOS26的26個技巧。觀看視頻可深入了解。
減弱Liquid Glass效果
今年夏天我剛開始體驗這種新美學設計時，我的反應介於「這很糟糕」和「這真的太糟糕了」之間。但那還是測試版軟體。隨著時間推移，蘋果公司弱化了一些最糟糕的部分。還有呢？我只能適應這個玻璃房子一樣的界面。
第一眼的直觀感受：菜單是透明的，讓所有東西都呈現出一種層次感。有時這效果很不錯。但其他時候，尤其是在淺色背景下，可能會一團糟。在背景的襯托下，文字幾乎看不清。
Liquid Glass(1)為菜單增加透明效果。你可以開啟「降低透明度」Reduce Transparency(2)來完全消除該效果，或者如果只想減弱，也可以使用「增強對比度」Increase Contrast(3)。圖片來源：JOANNA STERN/WSJ
你可以關掉大部分效果。前往「設置」>「輔助功能」>「顯示與文字大小」>「降低透明度」。或者，如果你只是想減弱效果，可以在同一菜單中打開「增強對比度」。兩種都試試，看看你的眼睛更喜歡哪種。
如果你決定接受這種外觀，可以選擇較深色壁紙，並試試蘋果公司在鎖屏界面新增的可調整大小的磨砂玻璃時鐘。
重新學習使用各項App
在這次重新設計中，蘋果公司還調整了一些基本功能的位置：
——電話：底部工具欄去掉了「個人收藏」和「語音留言」標籤。要恢復它們，請前往「通話」標籤頁，點擊右上角的三個橫線圖標，然後選擇「經典」模式。
——相機：App底部簡化到只剩下「照片」和「視頻」按鈕。想要「人像」或其他拍攝模式？按住並滑動。需要計時器或閃光燈？在同樣的按鈕上向上輕掃。因為沒有什麼比隱藏菜單更能體現「簡約」了。
——搜索：搜索欄已經「打包」搬到了屏幕底部——所有App都是如此。無論是信息、備忘錄、播客，只要你能想到的地方，它現在都待在底部。而且，不，你不能把它放回頂部（除非在Safari瀏覽器里）。不過，用了兩個月後，我認為這實際上更好：拇指更容易觸及。
試試新功能
一些更新的功能非常實用。諷刺的是，我最喜歡的兩個功能是為我們這些還在打電話的「老古董」準備的。
——來電篩選：你可以開啟來電篩選功能，而不是讓未知號碼的來電轉到語音信箱。對於不在通訊錄中的來電者，軟體會提示：「請錄下您的姓名和來電事由，我將查看機主是否方便接聽。」然後，它會在你的手機上顯示轉錄的文字，以便你決定是否接聽。要開啟此功能，請前往「設置」>「App」>「電話」>「篩選未知來電」>「詢問來電事由」。
通話界面迎來重大升級：在你等待客服接聽期間，它可以實時轉錄通話內容，還可以篩選未知來電，告訴你來電者是誰。圖片來源：JOANNA STERN/WSJ
——通話保留助理：撥打客服電話時，你無需再聽循環播放的20世紀90年代的舒緩爵士樂。當你處於通話保留狀態時，點擊通話屏幕的「更多」按鈕，然後選擇「通話保留助理」。通話將被靜音並在後台靜默運行。通話屏幕上會顯示實時轉錄，當客服代表最終接聽時，你的手機會再次響起，提醒你回來通話。
——截圖智能功能：如果你的手機是iPhone15 Pro或更新機型，你可以使用一些Apple Intelligence的截圖技巧。截圖後，點擊「搜索」按鈕來查找圖片中的任何內容——比如購物App中的產品頁面。圈選一個物體以聚焦搜索。點擊聊天按鈕直接向ChatGPT提問。如果你不喜歡這個界面，可以前往「設置」>「通用」>「屏幕捕捉」>「關閉全屏預覽」。如果你有Apple Intelligence，還有一個額外的好處：通話期間的實時翻譯。
是的，Android早就有了所有這些功能。但是，嘿，晚來總比沒有強啊。
發現隱藏的彩蛋
最後是年度發布中我最喜歡的部分：那些能真正讓日常生活更輕鬆的隱藏新工具。
——信息：你現在可以在信息中添加投票，這意味著再也不用為了晚餐吃壽司還是泰國菜來回發信息爭論45個回合。只需在聊天中點擊「+」按鈕並選擇「投票」。群聊終於有了輸入狀態提示。還有一個內置的垃圾信息過濾器，它會將政治簡訊和其他垃圾信息歸入它們自己的分區，而無需藉助第三方App。
你可以組合表情符號，在信息中添加投票，以及調整「小睡」時間。創新活力依舊！圖片來源：JOANNA STERN/WSJ
——時鐘：在蘋果的世界裡，「小睡」功能總是持續九分鐘。現在你可以選擇1到15分鐘。也許有人就想剛好晚七分鐘，這是蘋果公司送上的貼心禮物。
——更多樂趣：你現在可以只選擇長簡訊或大段文本的一部分，只需輕點並按住，然後點擊「選擇」。
在從Mac遷移過來的新「預覽」應用中，你可以更輕鬆地掃描文檔和處理PDF文件。
如果你有Apple Intelligence，現在可以將兩個表情符號組合成一個。我選擇了「呼氣」+「iPhone」來表達我對iOS26的反應：保持冷靜，開啟Liquid Glass……或者關閉。隨你決定。
