在日常生活中，身體在不知道的情況下，就會在身體裡積累了各樣的毒素，嚴重的危害人體的健康，當身體出現健康問題的時候，身體的表面也會給出你一些的信號，身體出現這幾個症狀，說明體內積累的毒素太多了，你需要排毒了。黃褐斑很多人，會發現某一段時間內，臉上多了一些黃褐...

慢性便秘是指多種原因造成的大便次數減少和（或）感覺排便困難。大便次數減少是指每周少於3次。排便困難包括排便費力、排出困難、排便不盡感、排便費時及需要手法輔助排便。慢性便秘的分型及臨床表現慢性便秘通常分為三型：結腸慢傳輸型、出口梗阻型、混合型。慢性便秘的嚴重...

諮詢╱蔡宛玲（好心肝門診中心肝膽腸胃科專任主治醫師）、楊培銘（本會執行長、台大醫學院名譽教授）撰稿╱鍾碧芳如廁時，若發現糞便帶血，不管是看到馬桶內紅通通的，或是擦屁股時衛生紙上有血跡時，心裡總不免會擔憂；到底是痔瘡發作還是癌症警訊？便血又潛藏哪些健康危...

你好，有沒有逍遙丸？不好意思，這個藥賣完了，要不你試下它的兄弟產品？店員給進店的小王拿了一盒加味逍遙丸，這個藥比逍遙丸多兩味藥，效果更好，副作用還更少，你要不要試一試聽著店員天花亂墜的吹捧，小王半信半疑地買了幾盒回家，準備嘗試下這種藥是否真的有那麼神奇。一...

就像每個人的長相、性格有所差別一樣，我們每天排出的便便也會有不同的色澤、形狀和味道。如果突然有一天，你發現自己的便便奇臭無比，會不會懷疑自己的身體出了狀況？紐約市胃腸病學家Samantha Nazareth在健康網站prevention上發文指出，如果大便...

導言：為了解決便秘問題，越來越多的人成為了清腸茶和排毒藥物的追隨者！這些靈丹妙藥號稱既能清腸排毒還能美容養顏順帶減肥【然而，真相又如何呢？】市面上賣清腸茶的還真不少在網上搜索清腸茶出現幾十種不同品牌的清腸茶都以清腸排宿便去油膩為標題以保健品的形式售賣同時買...

要想無病，腹中常空，要想不死，腸中無屎。保持大便通暢非常重要，為了緩解，大家用了很多辦法。酵素就是其中一種。不少商家神乎其神地吹噓它的功能，然而一則駭人的新聞給大家敲響了警鐘。吃3年酵素，大腸表面宛若蛇皮杭州63歲的王阿姨便秘多年。3年前，她聽人說酵素能通...

雞蛋一直都是營養的象徵，好像真沒聽說過吃雞蛋有什麼壞處。作為早餐的必備單品，煎雞蛋、雞蛋湯、水煮雞蛋等做法都具有很高的營養價值。一日之計在於晨，早餐對於人體來說至關重要。經過一晚上的消耗，急需補充養分，一頓營養豐富的早餐可以使我們一天充沛的精力，提高工作與...

世界上有一種痛苦，叫做肚子裡有貨，但就是拉不出，這種難堪而痛苦的經歷，相信很多人都經歷過！便秘是指大便乾結，太硬，量少，次數少，或排便困難。許多人可能認為這並不是什麼大問題，因此忽略便秘帶來的影響，但它背後隱藏的危害，確是我們不容忽視的。長期便秘對人體危害...

如果問你每天必須要吃的一種食物是什麼？可能很多人會回答自己愛吃的食物，要想保證身體健康，首先要補水，人可以不吃飯但是不能不喝水，血液流通以及各個器官的運行都離不開水的支持。每天補充足量的水分才能夠維持身體正常的運行，水是生命之源，這句話並不是一句空話，喝水...

癌症在許多人的眼中，似乎就等於死神的邀請函！沒錯，我國癌症患者的死亡率的確相當之高，每年有超過450萬患者被確診為癌變，有近300萬患者因癌死亡。按照這一數據來看，癌症的存活率不容樂觀。而追溯癌症死亡率高背後的原因，其實就與癌症早期發現困難有直接關係。就拿...

立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的皮膚也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要注意自己的身體保養，多...

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮對腸道有益作用的活性有益微生物。顧名思義，益生菌飲品也含有益生菌成分，但是不是每個人都適合喝呢？益生菌有用嗎？有用。補充益生菌的思路是直接吃進活的細菌類似於空投一些好細菌來抑...

便秘這種疾病很常見，不少人都存在這個問題，一些患便秘疾病很久了，卻一直耽誤著不去治療，覺得自己能吃能睡的，沒有什麼大問題。便秘問題需要儘早治療，因為耽誤的時間越久，病情就越重，對身體的損傷就越多。其中，患者在飲食方面需要注意的事項特別多，要認真注意一下。那...

許多人為了養生而選擇服用健康食品，大陸杭州一名63歲婦因為有便秘問題而吃了整整3年的酵素，沒想到日前體檢時，竟發現腸道嚴重病變！醫生表示，婦的結腸已經整個變黑，長出像蛇皮一樣的花紋，也就是所謂的結腸黑變病綜合陸媒報導，這名王姓婦日前到醫院體檢，主動告知自己...

在日常生活當中，很多人會出現便秘的現象，便秘指的是一種排便困難症狀，患者每周排便的次數會少於三次，甚至會出現一周不排便的行為。而且大便非常的干硬，並且會伴有腹脹、腹痛、食慾下降、口臭、口苦等一系列症狀，對健康有著較大的影響。而導致患上便秘的原因比較多，與一...

對於肉類食物，人們通常存在著不同的看法。有些人覺得長期吃肉比較好，因為肉類食物中，含有素食沒有的營養，所以應該多吃肉。而有些人覺得，應該多吃素，因為素食中不含脂肪，有利於心血管健康。那麼這兩種人，誰更健康點，哪種比較好呢？下面我就帶大家了解一下。長期吃肉的...

一根長斑的香蕉，到底有多厲害？說到吃什麼水果最通便？十個人里，估計有八個會答：香蕉！再問到香蕉為啥能通便，很多人覺得是因為以形補形（噗，嘔嘔嘔）。呃，當然不是啦~香蕉能通便，是因為它含有可溶性膳食纖維——果膠，果膠具有吸水膨脹的特性，可以使糞便體積增大，並...

排便是我們每個人每天都要做的事情，但是由於現在人們不注意自己的飲食和作息，排便這麼簡單的事情，有時候也做不好。生活中很多人也都出現了不同程度的便秘，不管是年輕人還是中老年人，發病率都是比較高的。近年來，隨著人們生活節奏的逐漸加快，便秘的高發人群也越來越年輕...

人的手指有好幾條條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官密切相關。如果經常刮一刮手指，可幫助我們遠離多種病痛，而且方法很簡單一看就會！1、刮大拇指——可調理心慌胸悶、消化不良大拇指對應人體肺經，肺主納氣，如果肺臟不好，心臟功能也會受到影響。肺虛也易有脾胃虛弱的...