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2011-07-17
2011-06-29
健身不是照本宣科,不能機械地照搬教條,也不必像踢足球那樣需要大塊的時間。健身是一種實實在在的運動,每一舉手,每一投足,甚至用手理理頭髮,都是一種很好的鍛鍊。
2011-06-09
2011-05-13
2011-05-01
2010-10-28
2010-08-23
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2009-10-22
2009-03-31
2009-01-14
2008-12-02
2008-10-15
2008-09-17
人人都想擁有健康性感的身材,但家居健身器材雖然花樣百出,其不少效果卻很是可疑,最終淪落儲物室中蒙塵的下場。英國《泰晤士報》就評出了10大中看而不中用的無聊健身器材。
2008-09-07
2008-09-04
2008-07-14
2008-04-08