眾所周知，水是生命之源，在平時生活當中我們需要多喝水來給身體補充水分。一般大部分人都是燒白開水來飲用，他們覺得白開水簡單純粹，能夠非常方便且有效地給身體補充水分。但也有很多人習慣泡茶喝，他們認為茶中含有豐富的營養物質，對身體有益處。那麼，喝白開水和喝茶，分...

華子的幾個朋友，因為喝茶與高血壓之間的關係爭吵起來。有朋友說，喝茶可以養生，對血管有良好的營養和維護作用，可以降低血壓。也有朋友說，茶中含有咖啡因等生物鹼，對神經系統有刺激作用，會升高血壓。華子告訴朋友們，其實這兩種說法都沒錯，茶葉本身同時具有升壓和降壓的...

　　茶葉起源於中國，從發現到利用已有4000多年歷史。喝茶成為了很多人生活中不可缺少的一部分。　　無論是在工作之餘：還是在家裡口渴的時候：泡上一杯茶，慢慢享用，都是一件美事。　　然而，很多人還對茶葉有或多或少的疑問。比如說喝茶能防癌還是抗癌？會不會造成貧血...

喝茶，是很多人的習慣之一，這種習慣也已經深刻地融入到我們的生活中。只不過在喝茶的時候，卻出現了一些問題。有些人在喝茶之後比較興奮，喝茶也起到了提升醒腦的作用。因此很多人不敢晚上喝茶，唯恐喝茶之後出現難以入睡的情況。但是有些人晚上喝茶，卻出現了睡覺更香的情況...

前陣子，有人寫文章說，現在的知識分子，都變成精緻的利己主義者，變成犬儒了，不對公共事務發聲，不為底層發聲。指責知識分子不敢發聲，是很容易的，也沒有什麼風險。但要明白一點，為什麼知識分子不敢發聲，不要去責怪知識分子不發聲，要去看發聲的人，比如右手墨跡，發聲之後的後果是什麼。

老劉67歲，參加工作後就愛上了喝茶，也喜歡研究茶文化。他看過許多關於茶的文章，都說喝茶有好處，可以降血壓、防癌等，所以退休後也保持每天沏茶的習慣。喝茶防病的觀念深入人心，有的人甚至認為茶能解萬毒，於是繼續抽菸酗酒，大不了喝杯茶嘛！但是，喝茶真的能防病嗎？對...

在很多時候，一天有三分之一的時間是在睡覺中度過的，而優質的睡眠對於人體健康尤其重要，睡眠會讓我們的大腦和身體部位得到休息，從而維持我們的生命健康。睡覺睡到自然醒，是很多人的夢想，但有的時候，在睡前做一些事情時，卻是對身體造成很大的傷害，或者是在睡夢中悄然醒...

前幾天小編發了女人喝茶有什麼好處之後，男同胞們紛紛喊話小魏要出一期男人喝茶的好處，說到男人喝茶的好處，那可多了，今天小魏就來跟大家做個總結。01）減少由吸菸引起的傷害據研究顯示，不管是喝紅茶，還是喝綠茶，有助於降低膽固醇，減少由吸菸引起的細胞傷害。這個相信...

隨著生活節奏的加快，人們的工作壓力較大，熬夜、失眠成為了常態，不能保證充足的睡眠時間和較高的睡眠質量，就會導致第二天出現頻頻打哈欠、犯困的現象，為了維持第二天較高的工作效率，很多人選擇各種方式達到提升醒腦的目的，其中，喝茶或者喝咖啡是最為常見的提神方式。喝...

茶在當今社會的存在感，不高不低，真正懂茶的人一般都是中老年人。年輕人對茶大多都是一知半解，即便如此，你也得多喝茶。對於一部分的人來說，茶甚至很不受歡迎，但是我們要知道，我們的身體是需要茶的。這世間很多很多東西都是我們所喜愛的，也有很多是我們所厭惡的，但喜歡...

抗炎食物，對抵禦心腦血管疾病的作用很大。日前，美國哈佛大學一項研究頗有新意，研究人員從食物、營養素與人體內炎症相關性這樣的角度，來探索吃不同的食物影響體內炎症狀況，從而與心血管病、冠心病、中風風險的影響相關性進行研究。研究者根據不同食物與體內炎症相關性進行...

健康是喝茶給人帶來的禮物，但也有很多茶友茶友對茶並沒有足夠的了解，以至於產生疑問或不良反應。在此整理了二十個茶友們最關心的問題，讓我們一起來學習一下吧！紅茶冷卻後會有渾濁，怎麼回事？紅茶在放冷後表面都會有渾濁，紅茶的這種在冷卻後產生的渾濁在學術上叫冷後渾，...

茶是全球最受歡迎的飲料之一，它對於健康還有多種正面效果，舉例來說，就有研究就證實每周喝3次以上茶，與降低心血管疾病和全因死亡率的風險有關，其中更以綠茶效果最為顯著。不過專家提醒，喝茶對於健康的影響，跟泡茶的溫度也是有關係的。歐洲心臟病學會(ESC)期刊《歐...

抗癌管家-康愛管家提示：最近朋友圈都流傳這樣的說法：90後開始佛系養生了，80後到了拼命撐起全家老小的年紀，70後們開始祈禱後半輩子可以健健康康的活著。為了大家的健康著想，小編為大家找了世界各國權威部門最新公布的20個長壽方法，強心護腦長壽命，對各年齡層的...

喝牛奶晚上喝牛奶對健康非常有益，但晚上9點以後會造成不良後果。睡前喝牛奶會給消化系統造成困難，並對牙琺瑯質產生不利影響。牛奶中含有大量的乳糖，會阻塞血管，使血液難以循環，這會在晚上喚醒您。睡前約3小時喝牛奶可能是有益的。但是喝牛奶後立即入睡是不好的。另外，睡...

根據世界衛生組織調查的資料顯示，日本是長壽大國名不虛傳，而我國平均壽命卻很落後，並且肥胖率還要比日本高。然而不僅僅是這樣，在心腦血管疾病上，我國人也比不過日本人。日本人在患心腦血管疾病概率上最低，而我國近幾年來，心腦血管疾病引發的死亡率是最主要的一個原因。...

華子的幾個朋友，因為喝茶與高血壓之間的關係爭吵起來。有朋友說，喝茶可以養生，對血管有良好的營養和維護作用，可以降低血壓。也有朋友說，茶中含有咖啡因等生物鹼，對神經系統有刺激作用，會升高血壓。華子告訴朋友們，其實這兩種說法都沒錯，茶葉本身同時具有升壓和降壓的...

有境外游經驗的朋友應該知道，想在國外要到一杯熱水有多難：網友A：第一次去歐洲是深秋，同行的朋友還帶了電熱水壺，也的確派上用場了，就是背在箱子裡好辛苦。路上在瑞士吃飯，卻沒有熱水泡麵，更別提找燒水的地方了。網友B：去年十一月去俄羅斯旅遊，確實領略了一番異國的...

中國是茶葉的故鄉，有招數千年的悠久歷史。俗話說開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。我國自古以來就有喝茶養生的習慣，茶在很多人眼中是養身保健的良品，不僅能夠靜心養性，更是可有效促進人們的身心健康。喝茶已經成為很多人生活的一部分，每日都不可或缺。但是又有觀念說茶葉中含...

喝了這麼多年茶，你可知道茶湯入口，你知道它們都去哪兒了嗎？茶的營養物質是怎樣被人體吸收並發揮作用的？從茶杯出發，乘坐食道輕軌到達胃部和小腸，並由小腸黏膜擺渡進入小腸微血管，隨後穿過肝門靜脈進入肝臟，在這裡安檢員—酶負責檢查大件物品，並將其拆分成各種小體積...