中國的大部分人群都喜歡喝茶，尤其是中老年人，他們對飲茶可謂是情有獨鍾。喝茶閒談、盤串珠、提籠架鳥等是很多中老年人的愛好，也是他們最愜意的晚年生活。那麼，對於中老年朋友來說，長期喝茶到底是好還是壞呢？我們都知道茶葉中含有多種營養物質如茶多酚、維生素、無機鹽以及礦物質等。中老年人若是...

中國作為茶葉的故鄉，飲茶風俗歷史悠久。唐代陸羽所著《茶經》言：茶之為飲，發乎神農氏，聞於魯周公。茶葉這種經過加工炮製的草本植物，經沸水浸泡，不僅使飲品爽口、味道醇厚，還具有調節人體陰陽、促進健康、延年益壽的功效，因此我國中老年人大都喜歡喝茶。根據製作工藝不同，茶葉可分為不發酵茶（...

經常會有人說，我每天只喝茶不喝水行不行？以茶來代替水這樣好不好。一個人每天只喝茶不喝水對身體有害嗎？不同的人則是給出了不同的看法。有的人愛茶如命，寧可三日無食，也不可一白無茶。像乾隆皇帝也說，國不可一日無君，君不可一日無茶。而有的人對茶則是微微一笑，不屑飲之。認為白開水是最健康的...

如果你喜歡喝茶，尤其是喜歡喝紅茶，那麼應該會注意到：當泡的紅茶晾涼之後，茶水表面會形成一層薄薄的茶膜，用勺子接觸薄膜時，它就會像浮冰一樣散裂開，而且勺子表面還會沾上棕色的物質。這個茶膜到底是怎麼形成的呢？今天我們就來解決一些關於茶膜的問題。茶涼後表面會漂浮一層膜，這是什麼？有人說...

你喜歡吃雞蛋嗎？雞蛋做的再常見不過的食材，是廚房中的常客，家家戶戶冰箱中最常見的食材，雞蛋中除了含有優質蛋白質之外，含有較多的卵磷脂、卵黃素、礦物質、胺基酸等多種營養物質，雞蛋的烹飪方式有很多，無論怎樣製作雞蛋，獨特的口感總能令人垂涎欲滴。#夏方養生指南#雞蛋是營養學家眼中公認的...

吃飽飯後，您的習慣是什麼呢？飯後百步走，活到九十九；飯後不能站著，容易胃下垂；飯後應該躺著，這才是正確姿勢；飯後喝杯茶，提神助消化；……究竟哪個才是飯後的正確打開方式？今天就帶大家來揭秘一下。1飯後能不能躺著？2飯後站著會胃下垂？很多人處於減肥的目的，喜歡吃完馬上起來站著。確實，...

案例：郝先生今年35歲，但年紀輕輕的他卻是一名高血壓患者。被確診高血壓時，醫生告訴他：生活中一定要注意飲食，少喝酒等，郝先生也是一直記在心裡，但郝先生是一名銷售人員。平時的應酬很多，在和客戶喝酒的時候，都會選擇以茶代酒。這天，他和往常一樣在外應酬，和客戶聊...

65歲的張大哥自從退休後，有空就去找住在隔壁公寓的老友，聚在一起喝茶，一喝就是一下午。比起喝白開水，張大哥更願意喝茶，因為張大哥認為，茶本身就有保健養生的效果，也可以解渴，所以，有空便呼籲身邊的人喝茶，比如喝沒滋味的白開水，還不如喝更香醇的茶呢！那麼，經常...

在這個時代什麼是寶貴的，是人才？是智慧？不，是顏值！在這個看臉的年代，當然顏值首當其衝。如今，為了排毒養顏，有不少的女性朋友都開始嘗試喝茶。研究發現，茶的營養豐富，蘊含茶鹼、粗纖維、維生素C以及胺基酸等其他微量元素，能夠促進新陳代謝，延緩衰老等，對人體有很...

吃飽飯後，您的習慣是什麼呢？飯後百步走，活到九十九；飯後不能站著，容易胃下垂；飯後應該躺著，這才是正確姿勢；飯後喝杯茶，提神助消化；……究竟哪個才是飯後的正確打開方式？今天就帶大家來揭秘一下。飯後能不能躺著？吃飯雖然是人體通過外界攝取食物獲取能量和營養來維...

提到生活中的不良習慣，抽菸、喝酒必然是榜上有名的。長期抽菸、喝酒的人，往往也會面臨著比他人更高的疾病風險，但很多菸民、酒民卻表示，自己雖然愛喝酒、愛抽菸，但平時也很愛喝茶。都說堅持喝茶對健康長壽有好處，說不定就能抵消菸酒的危害。茶葉能消除煙、酒的危害嗎？茶...

歷來，許多人都有喝茶防病"喝茶防癌的觀念，認為喝茶有刮油、降血壓等眾多好處。不過，雖然無法證實喝茶能預防癌症，但如果喝茶方式不當的話，反而還可能致癌。已經有研究指出：喝茶和多種癌症相關。一、喝茶致癌嗎？北京大學公共衛生學院李立明教授曾經帶領著團隊人員，對4...

很多朋友在買了一款茶之後沒怎麼在意結果幾個月後去喝發現沒買時那麼好喝咯最後發現，是沒有存儲好，串味了茶葉有吸濕及強吸附性很容易吸附空氣中水分及異味若貯存方法稍有不當就會在短時期內失去風味為什麼茶葉會發生劣變？通常茶葉在貯放後，香氣滋味會發生變化。若同時在高...

茶是中國人最重要的飲品之一，它與咖啡、可可並稱為世界三大無酒精飲品。如今生活節奏變快，對於很多人來說，現在最愜意的生活狀態，無非是飯後喝一杯茶、再讀一本書。《茶經》中記載：茶之為飲，發乎神農氏，聞於魯周公，可見茶的歷史是非常悠久的，不少人都認為喝茶能修養心...

喝茶是中國自古以來的傳統習俗，同時喝茶也是不少人的愛好，甚至還喝出了不少學問來。誠然，喝茶如果喝得好的確會有養生的功效，但若喝茶方式不對，不僅營養物質得不到好的吸收，有可能還會對身體帶來不利影響。下面我們就來看看5種傷身的喝茶習慣：1、飯後喝茶茶葉中含有大...

水是生命之源，我們日常生活中離不開水的存在，身體當中70%都是水分，並且身體的正常運行也是依靠水分來維持的。我們時常感覺到口渴的原因，就是因為身體當中缺少了水分，水分也在逐漸流失和分解，如果不及時補充水分就會導致脫水的狀況。水是地球上最常見的物質，被稱為人...

咖啡和茶都是全世界最歡迎的飲品之一，尤其是咖啡，不僅深受上班族的喜愛，還是學生黨、中老年人喜歡的飲料，擁有很多的忠實粉絲。再來看茶水，我國六大茶類，包括紅茶、綠茶、青茶、黃茶、黑茶、白茶，味道層出不窮，也受人們偏愛。可硬要對比，到底喝國外咖啡、國內茶，哪種...

平時喜歡喝茶嗎？茶葉可不是什麼罕見的飲品，在我國很多人都有喝茶的愛好。唐代陸羽的《茶經》中就曾提到過茶者，發乎神農氏，聞於魯周公，中國人喝茶的習慣最早起始於神農時代，這麼算下來差不多有4700多年了。直至今日，很多地區都有自己的茶文化，每個人也都有自己喝茶...

中國有著悠久的茶文化，並蔓延到其他國家。現在很多人起床後會用茶來提神，茶含有礦物質，可以提高免疫力和抵抗力，長時間喝茶可以減肥。除了喝茶，許多人喜歡吸菸。長期吸菸會影響肺部健康。許多人認為吸菸者喝茶有助於沖刷呼吸道和緩解菸草毒素。他們在共同作用下會有什麼反...

說起雲南，不得不提茶葉，提起茶葉，又繞不開雲南茶王吳遠之。他是雲南大益茶業集團有限公司的第一大股東，擔任31家公司董事長等職務，並擁有65家公司的實際控制權。而2021年12月19日，意外降臨，吳遠之因突發腦溢血，經搶救無效去世，享年55歲。茶王的離世，引...