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人人都怕癌 但癌細胞也怕你 最怕你做這些事！(組圖)
2020-10-22

提到癌症，人人都害怕，聞之色變！不過，這可怕的癌細胞，也有怕的東西！它最怕你做這些事！癌症其實是一類可以預防的疾病。它發生的原因包括內因和外因，內因主要是指遺傳、免疫和內分泌等，這些因素是我們無法控制的。而外因就包括了生活習慣，在平時生活中，我們是能夠通過...

全球40%的腦梗患者在中國 不想被腦梗纏上 6個習慣要堅持(組圖)
2020-10-21

腦血管病一直以來都是中老年人群的常見病，發病率高，且容易致死致殘，已經成為嚴重威脅人類健康的一大疾病。尤其是腦梗，也就是我們俗稱的中風，更是占了腦血管病的87%。由於腦梗有發病率高、致死致殘率高、復發率高等特點，因此日常生活中一定要注意防範。全球40%腦梗...

無法戒菸的你 3個時間點最好不要吸菸 如果還珍惜自己生命就…(組圖)
2020-10-16

我們都知道吸菸有害身體健康，但是如果在下面的三個時間點吸菸的話，其危害性更大哦。吸菸有害身體健康，這個是很多人都知道的，但是大部分的人都想要戒菸，卻沒有辦法把煙戒掉。而小編最近發現，有幾個時間點是最不適合吸菸的，如果你是戒菸失敗的人，或者根本不想戒菸的人，...

中國每天一萬人確診癌症 醫生忠告 想長壽 晨起請堅持三多三少(組圖)
2020-10-11

癌症的發生率越來越高，來自國家癌症中心的數據顯示，我國每年新發惡性腫瘤病例約392.9萬例，死亡估計約233.8萬人；近10多年來，惡性腫瘤發病率每年保持約3.9%的增幅，死亡率每年保持2.5%的增幅；按照每年新發惡性腫瘤病例約392.9萬例來算，我國平均...

中青年發生急性心梗的病例越來越多 防心梗 人人要重視(組圖)
2020-09-24

入秋後，晝夜溫差大，天氣轉涼，冷暖多變一冷一熱的變化，對於心臟來說，這是一大考驗此時要多注意，誘發心梗，提前預防本病在歐美最常見，美國每年約有150萬人發生心肌梗死。中國近年來呈明顯上升趨勢，每年新發至少50萬，現患至少200萬。現在由於工作生活壓力大、缺...

肺部會「怕」你做什麼？這5樣東西真的很傷肺 現在改還來得及(組圖)
2020-09-15

秋燥最傷人，肺部怕燥，因此秋季要好好的保護肺部。肺部直接跟口鼻相連，是非常嬌嫩的器官，易受到病邪侵犯，若想要降低患上肺部疾病，需知道肺最害怕的東西。肺部怕什麼？1、怕燥肺部喜潤惡躁，秋季天氣乾燥，易傷害肺部。只要燥邪傷肺就會影響元氣，導致多種肺部疾病，因此...

不想老了變痴呆？最近 《柳葉刀》給出了這些預防建議(組圖)
2020-09-12

目前，全球約有5000萬人罹患痴呆症。預計到2050年，這個數字將增加至1.52億；而且中低收入國家的情況更為嚴重，2/3的痴呆症患者可能都將生活在這些國家。痴呆症不僅僅是我們常說的老年痴呆，它是指一類引起長期記憶減退、出現認知障礙的神經系統疾病，包括阿爾...

遠離高血壓 請記住 一日三餐堅持三不要 你的血壓才會更好(組圖)
2020-09-06

50歲的宋阿姨被確診為高血壓病，她問醫生，不是說高血壓是遺傳的嗎，我父母都沒有高血壓，為何我有高血壓？醫生告訴她，雖然高血壓的發病與遺傳有一定關係，但是最主要的因素還是後天不健康的生活習慣。那麼，今天我們就來說說，一日三餐，究竟如何做，才能遠離高血壓呢？第...

高血壓的6種自我療法 比吃藥還管用！快收藏起來(組圖)
2020-08-04

如果血壓水平高於正常水平，會對健康造成很大影響。高血壓可能是不健康的生活方式，遺傳因素或其他健康問題導致的併發症。有很多方法可以自然地降低血壓，比如注意飲食，少喝酒，減少咖啡因的攝入。那麼怎麼降血壓呢？1、堅持鍛鍊運動是降低血壓的最好，最便宜的方法。運動一...

慢性咽炎反覆怎麼辦？醫生：這6個小妙招 簡直是「救星」(組圖)
2020-08-03

咽炎主要是炎症感染的慢性疾病，造成的因素有很多，大多數是由於不規律的生活習慣引起的，並且會嚴重影響正常生活，並且有可能引發扁口鼻疾病為主的各種併發症，所以要儘早採取措施。1、一般療法首先患者要改掉不健康的生活習慣，規律生活作息，平時要養成多喝水的習慣，不吃...

男人長壽的五個方法很簡單 少喝酒排在第三位 排首位的你很少做(組圖)
2020-07-28

男人究竟如何做才能讓自己更加長壽呢？有人說，長不長壽，主要取決於基因，有人說，長壽不長壽，主要看你捨得不捨得花錢，有很多保健品，能夠增強免疫力，抗衰老，會讓你更加長壽，但是價錢比較昂貴。但是作為醫生，要告訴大家的是，真正能讓男人長壽的方法，其實沒那麼複雜，...

50萬菸民總結出的「教訓」：每月吸菸超6根 死亡風險大大增加(圖集)
2020-07-26

一個人一個月究竟最多可以抽幾根煙？一周或者一天呢？相信很多有菸癮的朋友十分關心這個問題。一項國外的研究，為我們揭開了謎底。美國研究人員以50.6萬名18~103歲的美國居民為對象，按照吸菸頻率分為不同的組別，通過對他們進行追蹤、隨訪，結合綜合因素進行分析，...

瞞了國人30年的騙局：軟化血管 都是假的！專家揭開真相(組圖)
2020-07-24

很多人由於害怕吃藥、害怕支架，於是各種軟化血管、讓血管變年輕的偏方、食物，甚至保健品四處傳播開來，不少人深信不疑。關於軟化血管的說法有很多，比如，每天一杯紅酒、每天喝點醋、每天吃點木耳、黑豆、洋蔥等。但這些妙招、偏方真的有效嗎？喝醋可以軟化血管？假的！醫生...

人體最容易衰老的地方 是血管！你可能想都沒想到 如何防衰(組圖)
2020-07-10

不管願不願意，衰老遲早會到來。針對體內哪一個器官會最先衰老的問題，不同人有不同的答案，比如有人說，人老腳先老，也有人認為衰老最先表現為齒牙動搖、脫落；更有人說眼花是衰老的開始。那麼，最先衰老的器官到底是哪一個呢？隨著醫學研究不斷由體表向身體內部深入，大多數...

注意！癌細胞最怕人做這8件事 而很多人還蒙在鼓裡(組圖)
2020-07-01

提到癌症，人人都害怕，聞之色變！不過，這可怕的癌細胞，也有怕的東西！它最怕你做這些事！癌症其實是一類可以預防的疾病。它發生的原因包括內因和外因，內因主要是指遺傳、免疫和內分泌等，這些因素是我們無法控制的。而外因就包括了生活習慣，在平時生活中，我們是能夠通過...

頸動脈是「大腦命脈」 最怕堵！四個壞習慣不改 腦梗說來就來(圖集)
2020-06-25

如果將人體比作一個小城市，那血管就是自來水管道，負責向各處供給新鮮的水！血管就如同縱橫交錯的管道一般，貫穿人體全身各個角落！新鮮的血液含有氧氣、營養成分，只有在血管通暢的情況下，人體正常運轉。而負責向大腦供血的血管生命線，就是存在於頸部的頸動脈！想必大家都...

45到59歲是生命高危期！冠心病、腦卒中常會「不請自來」 要當心(組圖)
2020-06-11

45~59歲是生命高危期，在此階段容易患有多種疾病如冠心病、腦卒中以及癌症等，甚至會丟失寶貴生命。只要在此階段能好好養護身體，就能延緩衰老速度，推遲五臟六腑功能衰退，達到健康長壽目的。45~59歲需注意身體哪些異常情況？1、隔三差五就便秘糞便長時間在體內滯...

人一輩子最怕留下的25個遺憾(組圖)
2020-06-01

人的一生中，好多事情是我們控制不了，而那些錯過的人或者事也如此，一旦錯過了，就再也挽回不了，就算自己再怎麼努力也回不到當初那種感覺，那麼人活一輩子最害怕留下那幾個遺憾呢？一：沒有做自己想做的事。大津秀一說：人們臨終前最常說的一句話就是，人這一輩子啊，太短了...

你聽見肺在哭了嗎？台大名醫心痛說這3點快戒菸(圖集)
2020-05-22

中共肺炎（武漢肺炎，COVID-19，新冠肺炎）疫情雖然已經趨緩，但是依然不能大意。台大醫院家庭醫學部主治郭斐然醫師表示，WHO已經在5月11發表聲明：吸菸者若感染新冠肺炎更容易導致重症！他進一步痛心強調，其實不管抽傳統菸或者是電子菸、加熱菸等，都會對肺會...

血管里根本沒有「垃圾」！這3個謊言 基本是在坑錢(組圖)
2020-05-20

日常中經常會聽到這樣的話：你要多吃點這個保健品，可以清除血管垃圾、美容養顏，特別是能治療高血脂、高血壓和高尿酸症。要定期去打點滴通血管，才對身體好，隔壁老劉每年都去。血管是身體的營養公路，而關於血管保健，民間一直有各式各樣的說法，到底哪個才是對的呢？說法一：...