大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負。自助餐以飲食多元化而深受大家喜愛，也是我家聚餐的首選，根據自己的口味選擇菜品，不用為點啥菜而糾結了。以前吃自助餐都是隨意拿，還沒吃多少就飽了，總感覺不合適，吃的次數多了，自然就有經驗了，不但吃得飽吃得好，...

一天一蘋果，醫生遠離我，這是我們耳熟能詳的一句話，常吃蘋果的人，其實也有注意事項的，有些情況下，並不建議吃蘋果，蘋果吃得時辰對，對於我們的身體健康來說，能夠起到一個很好的作用，所以，我們吃蘋果最好避免以下的一些時間，這些情況下，建議最好注意一下，不要在這些...

中國廣州一名53歲婦人平時愛吃肉，近日想著秋冬進補一下，一個晚上竟吃下了10盤牛肉和多樣海鮮，結果腹部劇痛被送急診，檢查發現是急性胰腺炎，血脂嚴重超標，血抽出來後放置一陣子，竟呈現奶茶色，連醫生都驚呆了。綜合陸媒報導，廣州花都一名53歲張姓婦女，平時就喜歡...

隨著社會發展得越來越好，大家在飲食方面的要求自然也是越來越高了，不僅看重食材的營養價值，味道不好的也不行，同時還得是經濟實惠的，而能達到這些要求的食材其實也有挺多的，魚類也算其中一種吧，尤其是海魚，營養價值極高，吃著相當滋補。不過，很多人都會覺得海魚太貴了...

很多人喜歡在親朋聚會、慶祝的時候喝酒，喝酒可以助興怡情。當然，喝酒的時候如果有點下酒菜就吃得更嗨了。人們在喝酒的時候少不了會備點下酒菜，往往會選擇口味重、甚至價格貴的，似乎這樣才有排場和面子，但是其實下酒菜的選擇也是有學問的，從健康飲食角度來看，有3類食物...

一家七口都砷中毒死亡了，真的是滅門慘案。2014年3月的一天，在湖南石門的朱某看著面前的空房子發呆。這些年，他岳母七口人先後因為砷中毒去世，年齡最小的只有37歲，如今只留下他一人獨自生活。其實，居住在附近的鄰居也有不少砷中毒的人，他自己身上也出現了一些砷斑...

痛風老是反覆會讓生活品質明顯降低，在疾病加重時關節會腫脹，疼痛，還容易活動受限，因此，要了解痛風的正確應對方法，發現疾病後積極配合治療，當然，那些會讓痛風發展的不良習慣可要忍住，只有尿酸正常排泄，關節壓力減輕後病情才能改善。1、胡亂飲食痛風可能會因為不良飲...

當我國的居民走出國門，成為遊客前往國外的時候，對於大家而言有什麼事情是比較困難的呢？首先就是語言，國際通用語言英語對於不少人來說都是死穴，估計一些中國遊客都有過因為語言不通而被當冤大頭，被割韭菜的經歷。除此之外就是風俗習慣，國外一些國家和地區有很多獨屬於自...

秋風起，螃蟹紅，又到了吃大閘蟹的季節，大家是不是都躍躍欲試了！然而最近有一則新聞報導稱，河南中醫藥大學第一附屬醫院接診了一名20歲的年輕男子，因吃隔夜螃蟹患上腦膜炎，激發癲癇大發作。而醫生則提醒千萬不要吃隔夜蟹，它會產生組胺毒素。組胺是什麼？真的會導致腦膜...

秋季也被稱為海鮮季，這個季節的海鮮個個都很肥美，而且正好是開漁時間，所以最近會有大量的海鮮上市，喜歡吃海鮮的朋友別錯過。海鮮、河鮮都有一個共同特點，就是營養高，含有大量的優質蛋白質，以及DHA、EPA等不飽和脂肪酸，對孩子大腦神經的生長發育有很多好處，因此...

漁民從不吃2種海鮮，寄生蟲扎堆，難吃價格貴，重金屬嚴重超標。哈嘍，大家好。我是大廚江一舟。今天又到了和大家分享美食的時刻了，你準備好了嗎？進入秋天后，又到了吃海鮮的季節。不知道大家最近有沒有吃海鮮呢？大多數人喜歡吃海鮮的原因就是，海鮮的味道比較鮮美，營養價...

睪酮是什麼？首先，先說一下睪酮是什麼？它是一種激素，主要在男生體內分泌的一種荷爾蒙激素，而女生體內分泌的水平不到男生的1/20。對於增肌者來說，睪酮的高低，直接影響到肌肉的生長。旺盛的睪酮能加快肌肉的合成，讓肌肉變得越壯越大，練出想要的肌塊。對於普通男生來...

生活中部分食物過夜了就不能夠進食，因為隔夜的食物很容易滋生細菌，甚至產生某些有害物質。如果總是將這些食物放置到隔天進食，有可能會威脅健康，甚至引發某些疾病。那麼，哪些食物不能夠隔夜進食呢？1、海鮮海鮮是生活中十分常見的食物，很多人平時喜歡進食各種各樣的海鮮...

我們常說的均衡膳食到底怎樣才算均衡呢？其實膳食指南早就給出了答案，比如:可這些克數對應真實的食物又是多少呢？為此我們拍了一些常見的蔬菜、水果、肉、海鮮...今天我們就用22張圖告訴你每天應該怎麼吃~1.水產類每天吃40-75克調查發現，我國居民魚蝦類平均攝...

海鮮的味道鮮美，很多人都愛吃，入秋後海鮮大上市，會吃的人都會等到這個時候一飽口福，比如梭子蟹、大蝦、海魚等，都是高蛋白低脂肪的食物，而且富含鈣質，經常夠吃對身體是有益的。不過，海鮮的價格比一般的雞鴨魚肉貴一些，比如大蝦平時要60元一斤，比牛肉還要貴1/3。...

痛風又被稱為富貴病，是由於體內的尿酸水平過高，尿酸鹽結晶在關節部位沉積而引起的。痛風給患者帶來了很大的痛苦，嚴重影響患者的工作與生活，想要避免痛風發作，要嚴格控制好尿酸水平。眾所周知，人體內的尿酸是由腎臟進行代謝，並隨尿液被排出體外的，想要降低尿酸水平，養...

患者提問：有朋友在後台問，自己前段時間因為膝關節比較疼痛，一開始沒有注意，可是後來疼痛的比較嚴重，尤其是上次和朋友聚餐之後，喝了一點酒之後疼的特別厲害，然後就去醫院做了血尿酸檢查，說是得了痛風，然後醫生說是不讓吃一些嘌呤太高的東西。因此，想問下具體的有什麼...

新冠肺炎（中共病毒）疫情席捲全球，全球許多行業受到衝擊，餐飲業者首當其衝，關的關倒的倒，日前美國佛羅里達州出現一名好心男子，到一家餐廳吃飯時，大方地留下高達1萬美金、折合新台幣約28萬元的小費給10名餐廳員工，讓員工欣喜若狂，連餐廳老闆都直言，自己從事餐飲...

在人們的固有印象里似乎：糖尿病不能吃水果、痛風不能吃海鮮、高脂血症不能吃脂肪…雖然是為了健康著想，但啥都不能吃，人們總會覺得不快樂。事實上，沒有絕對忌口！今天我們就反其道行之，為大家盤點以下：01痛風可以吃的海鮮02糖尿病推薦吃的水果03高脂血症建議吃的脂...

王大媽今年58歲，身體一直不錯，常常自詡還年輕。前幾天去醫院常規體檢，卻被查出來有骨質疏鬆，這可給了王大媽不小的刺激。為了維持年輕態，王大媽四處打聽補鈣良方。聽說蝦皮很能補鈣，王大媽的一日三餐里再也沒有少過蝦皮。但沒想到吃了半個月，還沒來得及去醫院複查骨質...