根據日本調查，在日本都道府縣中，依地域不同，男女之平均壽命可以相差高達7歲，而長野縣可以說日本是最長壽的地域，並且長年下來沒有拱手讓位的打算。不僅死亡率最低，肺癌的死亡率也居於日本最低之冠連續超過20年。一起來看看究竟長野縣有什麼秘密可以讓居民都如此健康吧...

高尿酸，已不再是中老年專利，越來越多的年輕人加入了，"英年早衰的隊伍，持續的高尿酸，可能導致痛風，需要引起大家的重視！據統計，高尿酸血症已成為僅次於糖尿病的第二大代謝性疾病，目前我國高尿酸血症的患病率達到13.3%。患者超過1.8億，痛風患者超過8000萬...

中國人自古以來就愛酒，無論是聚會還是辦事都少不了酒，更有俗話說，每天一杯酒，活到九十九，因此有的人每天都要喝上一杯小酒怡情。不過，事實果真如此嗎？美國健康網站WebMD總結了十幾個有關喝酒的熱、冷知識，或許能幫你找到答案。1、以下哪項是大量飲酒的好處？A、...

眼看著就要過年了，而當前國內新冠疫情防控形勢複雜嚴峻，冬季又是心血管疾病的高發期，所以做好心血管疾病的預防和管理就顯得尤為重要！為了讓我們和家人儘可能地少發病，降低發病時的嚴重程度，減少去醫院就診的次數，從而降低被新冠病毒感染的風險，能夠度過一個平安祥和的...

喝酒傷肝都知道，酒精經肝臟代謝，大量喝酒就會造成肝損傷。有了長期飲酒習慣，如不控制量，肝臟也就受損了。如此一來，代謝差，肝功能降低，對肝臟的損害可想而知。如果出現了這種問題，加上長期高負荷運轉，肝也就會生病，得炎症，給了肝硬化可乘之機。即便如此，喝酒在生活...

德國聯邦議會人權委員會主席延森（Gyde Jensen）（圖左）也在推特上對「對華政策跨國議會聯盟」的「喝澳洲紅酒反擊中國霸凌」行動表示支持，她在推特上發布了舉起一瓶澳大利亞紅酒的圖片，她指出：我們的盟友澳大利亞在批評中國大規模侵犯人權的議題上比其他任何國家都更加走在前列，所以中國對澳洲的葡萄酒徵收嚴厲的懲罰性關稅。台灣立法院院長游錫堃（圖右）也在其臉書專頁上表示，澳洲因為在國際社會力遷人權而遭中國經濟制裁，為響應支持澳洲行動，台灣國會添購200多瓶澳洲紅酒；他還呼籲大家參與行動，與澳洲同在。

血管是人體內一條很長很長的生命線。有研究證實，人體內所有的血管首尾相連，總長度能達到26萬公里，可繞地球6.5圈，而血液每天的流動的距離大約是10萬多公里，相當於繞赤道2.5圈…這長度太驚人了吧！這還不是最厲害的，血管還是一個十分強大的水渠，每天承擔的血液...

心臟病是個高發疾病，其形成的主要原因與人們日常的飲食和生活習慣有關。也許一些看似小的壞習慣，逐漸積累，最後成為了壓垮心臟的重擔。現代人對健康越來越重視了，採取了各種預防疾病的方式。對於預防心臟病，很多人還找不到正確有效的方法。有人聽說紅酒中含有白藜蘆醇，有...

眼睛，是人類的靈魂之窗。然而現代人3C產品不離手，甚至通宵上網打線上遊戲，使得雙眼提早開始老化，除了重度近視外，罹患老花眼、青光眼的年紀也下探，年紀輕輕就有「老人眼」。《目が劇的によくなる最強事典専門家が教える26の視力回復．健康法》（暫譯：護眼最強寶典日...

每天來杯紅酒，增添生活情趣，還被認為能保護心血管。「這是舊觀念了！」美國史丹佛大學亞洲人健康研究及教育中心東亞地區主任、台灣酒精不耐症衛教協會理事長陳哲宏說。過去被認為適度飲用紅酒可以預防血栓。動物實驗與流行病學發現，紅酒的化學成分單寧可一定程度改善心血管...

前段時間，小九發了一篇適量飲酒是否健康的文章，許多愛喝酒的讀者在評論區留言，其中一條哪種酒危害更大的評論引起了不少討論。網友A：酒是精神食糧說的就是白酒，咱們自古以來用糧食釀的酒，肯定比老外的紅酒、啤酒更健康。網友B：我不同意，大家都聽過紅酒對心血管好這個...

不知從何時起，亞健康的說法就出現在我們日常生活之中。每次看到長輩們發的朋友圈，各種轉發文章都提到了亞健康這個概念。仔細一看似乎看到各種各樣的養生偽概念，仿佛一天不提醒兩三遍，分分鐘都有可能見不到明日的太陽。亞健康，到底從而何而來？事實上，亞健康並非是這幾年...

品酒是一項時尚，也藏著許多學問，而說到葡萄酒產地，不少人會聯想到「西班牙」。然而，如此在這個重視葡萄酒的國度，今年不僅受到武漢肺炎（COVID-19、中共病毒）劇烈衝擊，近期更發生「酒廠炸裂意外」，多達5萬公升的葡萄酒把附近草皮全染紅，形成猶如「紅河」的奇...

每次喝酒總會剩下一大瓶放置第二天酒味就差了很多其實燒菜的時候加一點酒味道也能變得很美妙黃酒黃酒酒精度一般為8%~20%，在烹調葷菜時，特別是羊肉、鮮魚等肉類時加入少許黃酒，不僅可以去腥膻，還能增加鮮美的風味。黃酒燜鴨嫩鴨1隻/黃酒200ml/水500ml油...

喝紅酒助眠，喝紅酒防癌、抗氧化，喝紅酒降血糖、軟化血管....不知何時，紅酒進入中國後卻成為了很多人心中的養生聖品。這些紅酒養生的說法也讓很多人深信不疑！但其實這只是一場精心策劃的營銷騙局！紅酒養生，其實是一場100%的營銷騙局！紅酒養生真的有這麼神奇嗎？...

紐約法拉盛一名持綠卡的華人女子，以為幫朋友一個忙，沒想到最後搞得自己沒法入籍，甚至可能綠卡不保，華女做夢也沒想到，這一切來的這麼突然。華女幫朋友一個小忙，綠卡恐被取消。（非本文圖片）據報導，近日，紐約法拉盛一名持綠卡、準備入籍的華人女子，因在不知情的情況下...

隨著生活水平的提高，最近幾年，人們開始關注紅酒對保健養生的影響。睡前喝紅酒對我們的身體健康有很多的好處，尤其是長期失眠多夢、體質虛弱的人群。那喝紅酒的好處和壞處有哪些呢？相信很多朋友都非常想要了解，下面我們就來給大家詳細分析一下喝紅酒對我們的健康都有哪些...

又是大家最愛的飲酒話題，白酒、啤酒和紅酒是市面上飲用最多的三種酒水，工藝不同、顏色不同且酒精含量也大不相同。很多人想知道這三種酒水哪種飲用之後對於身體的損傷更小，其實，這個問題需要大家客觀＋科學看待，您所認為的「健康飲酒」還存在一些誤區，想要喝酒不傷身，...

燉牛肉大家都吃過，如果牛肉燉的好，那一定是很入味，很軟爛的。但是想要把牛肉燉好可不容易，一位老師傅說自己燉了足有200斤牛肉，才能做到每次都把牛肉燉的軟爛入味。今天小編教大家燉牛肉的同時，告訴大家一個小竅門，這樣讓大家少一點彎路，早些烹飪出好吃的燉牛肉。...

晚間，睡前，你取出一瓶剛買入的紅酒。 開瓶，醒酒，搖晃，細聞，看著它那細膩的掛杯殘液，滿足。 然後淡淡地喝一口： 嘖，真養生！ 不知何時，紅酒由輔餐飲料變成了「養生聖品」；防癌、抗氧化、保護心血管……一杯似乎蘊含著巨大的魔力，吸引著無數人購買...