首頁 > 熱門標籤 > 青光眼

眼睛糊糊的？1睡姿讓青光眼風險飆升！最日常的5種習慣竟害你眼壓高（圖）
2025-11-17

眼青光眼被稱為「沉默的視力小偷」，它潛伏無聲，早期幾乎沒有明顯症狀，卻可能在不知不覺中奪走視力、造成不可逆的視神經損傷。更危險的是，專家提醒，我們每天做的幾個「超普通動作」，竟然都可能讓眼壓飆升、阻礙血流，無形中替青光眼埋下禍根，例如趴著睡覺、打領帶都可能中標！最日常的行為竟釀青...

抗青光眼、白內障中醫教你每日20分鐘護眼 (圖集/視頻)
2025-10-15

這套保健操對多種眼部問題，包括青光眼、白內障、黃斑部病變、視網膜剝離、老花眼等，都有改善效果。（《醫道心傳》提供）隨著科技與時代的發展，許多人的眼睛長期處於負荷狀態，亟需有效的養護與保健方法。之前我們推出的白內障眼睛保健操廣受好評，但部分人對於細節掌握不夠，動作不夠正確。為了幫助...

這姿勢害眼壓急升！青光眼8大高危族惡化快，醫吁2檢查護眼保視力（圖）
2025-09-12

有研究顯示，喜歡閱讀的人罹患青光眼的比例偏高，但兩者之間是否有直接的因果關係，目前仍未有明確結論。然而可以確定的是，有閱讀習慣的人往往也有近視，而近視本身就是視神經損傷的重大風險因子，更是導致青光眼的直接因素。善用大字本或電子書，輕鬆又護眼青光眼的初期或中期患者，從事日常閱讀並無...

越吃眼睛越亮的水果，不是藍莓而是它，教你1種新吃法，營養美味(圖集)
2025-05-28

導讀：隨著電子產品越來越普及，近幾年越來越多的老年人都出現了近視眼、青光眼，而且我發現身邊的小孩，10個中起碼一半以上都戴眼鏡了。而記得我們小時候，身邊戴眼鏡的人屈指可數，而且很多人的視力都在5.0，所以無論中老年人還是青少年，一定要注意保護視力，視力好可以明顯提高生活品質。而如...

抗青光眼、白內障 中醫教你每日20分鐘護眼（圖集/視頻）
2025-02-21

這套保健操對多種眼部問題，包括青光眼、白內障、黃斑部病變、視網膜剝離、老花眼等，都有改善效果。（《醫道心傳》提供）隨著科技與時代的發展，許多人的眼睛長期處於負荷狀態，亟需有效的養護與保健方法。之前我們推出的白內障眼睛保健操廣受好評，但部分人對於細節掌握不夠，動作不夠正確。為了幫助...

眼睛平均6歲開始退化！不想40歲老花、青光眼，營養師「護眼好菜」越吃越年輕（組圖）
2024-12-08

隨著年齡增長，身上的每個器官會逐漸退化，功能也會大不如從前。如果不適時保養，可能會導致身體出現很多疾病問題。其中眼睛和腸道的退化速度可能比你想像的還要快速！眼睛平均6歲開始退化，40歲過後白內障、青光眼危機！眼睛為我們帶來七彩繽紛的視覺享受。眼球是身體唯一直接感受外部光源的神經系...

眼壓高擔心青光眼？醫師教3分鐘空氣跳繩，簡單一招速效降眼壓（圖）
2024-12-05

【早安健康／張承宇報導】年紀大、姿勢不正確與遺傳，都可能引起長期眼壓過高，進而增加青光眼等各種眼疾的風險，若放任其惡化，甚至不無失明可能。想要穩定眼壓，不過度激烈的運動是關鍵，日本一名醫學博士建議每天做一些具有輕度運動效果的「跳跳運動」，除了穩定眼壓也對全身血液流動有幫助！年紀大...

春節爽待電影院10幾小時「上檔賀歲片」看1輪 女子眼腫痛罹急性青光眼(圖)
2024-02-17

今年農曆春節，中國大陸有多出賀歲片上映，吸引觀眾進電影院觀賞，有位女子趁著春節連假，連續10幾個小時待在電影院，一天之內一口氣看完所有春節檔電影，不料，隔天女子起床時，感覺雙眼異常酸痛，趕緊到醫院就診，醫師發現她的左眼視力受到嚴重影響，經檢查竟罹患「急性青光眼」。

長期在睡前玩手機的人，用不了多久，這5個痛苦或許會落你身上(圖集)
2024-01-19

就在前幾天，小張突然感覺眼睛不適，並且還出現莫名流淚的情況。她感到非常害怕，趕緊在媽媽的陪同下到醫院就診。醫生進行了一系列專業的檢查後，確定小張患上了青光眼。這個診斷讓小張感到震驚和驚訝，她從未想過自己會得上這種眼病。醫生向小張解釋說，青光眼是一種眼壓異常增高的疾病，如果不及時治...

那些常年關燈看手機的人，後來都怎麼樣了？(組圖)
2023-12-12

作為一個現代人，出門時，錢包可以不帶，但手機絕對不能不帶。2021年8月27日，中國網際網路信息中心（CNNIC）在京發布第48次《中國網際網路發展狀況統計報告》，顯示截至6月，我國手機網民規模達10.07億。手機改變了我們對世界的認識和交友的模式，但是科技進步帶給我們生活便捷的...