雞蛋容易堵血管雞蛋升高膽固醇雞蛋吃多了致癌......關於雞蛋的流言日益增多，真真假假，讓人頭大。雞蛋是補充營養不可多得的食物，但總有傳言說雞蛋會危害健康，其中不乏一些研究，在科學界，雞蛋是好是壞也存在爭議。但這些說法或推理性研究，又經常被另一項更權威的研究所推翻，如此一來，普通...

黑龍江的佳木斯，由於位於中國‌‌最東邊‌‌，是我國每天最早迎接太陽升起的地方。這裡最近因為一個小視頻‌‌破圈‌‌了。小視頻里，防疫工作人員，把整袋的大米拆開倒進了垃圾桶，把整袋的雞蛋摔碎扔進垃圾桶。毀...

美國人的生活壓力並沒有因為油價的小幅下降而得到緩解，一些人通過減少食品開支來控制家庭支出。在過去的12個月，美國生活必需品價格上漲了13.5%。然而很多曾經便宜的主食價格上漲的幅度遠高於此。舉例而言，美國2022年8月乳製品及相關產品的價格比去年同期增長了16.2%，穀物和麵包增...

早餐必備：雞蛋+主食+牛奶早餐，不管吃中式還是西式，有三寶都是值得推薦的，即：雞蛋、主食和牛奶。1.雞蛋雞蛋富含蛋白質、卵黃素、卵磷脂、多種維生素和礦物質，還含有豐富的DHA和卵磷脂，對神經系統和身體發育都有很大好處，還對提高記憶力有幫助。因此，我們說，每天的營養是從早上的一個雞...

攝取修補腦細胞所需的營養物質對我們人體相當重要，其中以攝取足夠的Omega-3不飽和脂肪酸、葉酸與維生素B6與B12是提升大腦功能的主要關鍵因素。

生薑加2個雞蛋，好處多多。生薑和雞蛋都是廚房必備品，把兩種食材放在一起有什麼好處，大多數人不知道吧？夏季，在空調房裡吃著各種冰品冷飲，脾胃會更加虛寒。自古就有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法，生薑中的姜辣素能驅寒、去潮氣。雞蛋，具有優質蛋白質、多種維生素和礦物質，是夏季進補的好食材。生薑和雞...

1、雞蛋不新鮮，蛋黃就會偏向一邊。2、蠍子能夠承受住極端的溫度甚至核輻射，即使接受的核輻射量是人體承受的200倍，它依然能夠存活下來。3、只有人類和螞蟻兩種動物會馴養其它物種，部分種類的螞蟻會放牧蚜蟲，並從這些蟲子身上汲取它們吸收到的汁液。4、所有的北極熊都是左撇子，這跟它們的遺...

煮雞蛋用熱水還是冷水下鍋？（pixabay）雞蛋是日常生活中最常見的一種食物，雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和胺基酸等物質，水煮雞蛋有助於營養物質的吸收和利用。熱水煮還是冷水煮呢？煮雞蛋最好是冷水下鍋，因為用開水直接煮生雞蛋，由於熱脹冷縮的作用，很容易把蛋殼煮裂開，這樣雞蛋...

有關「空腹不可以吃某一種食物」的傳聞不勝枚舉，究竟哪一種食物確實不可以餓著吃？

小劉夫婦今年30多，畢業後就成家了，現在已經有了一個兒子和一個女兒，每天都很恩愛，每天吃完飯，都會到公園裡走走。不過，這些天來，他們已經不見了蹤影。一問才知道，這對夫婦都是腦梗死的。這麼年輕的一對情侶，怎麼會得了腦梗死？上個星期，兩人的膽固醇含量都達到了11 mmol/L，被確診...

人一旦到了中年，身體的各個器官開始退化，稍微不注意就會引來一些小病，最重要的就是提高自身的抵抗力。只有身體健健康康的，才是這輩子最大的幸福。提高身體抵抗力不只靠鍛鍊，在飲食上也要吃一些高蛋白的食物，來增強體質和營養，下面和大家分享5種高蛋白的食物，尤其是中老年人，該吃就吃，千萬別...

肝臟對每個人都至關重要，可你知道，肝臟究竟有什麼用呢？我們身體的維生素大多數都是由肝臟合成的，如維生素A、B、C、D和K的合成與儲存均與肝臟密切相關。肝臟還能合成膽汁，很多人有這樣的誤解，他們認為膽汁是膽囊合成的，其實不是，肝臟合成膽汁，儲存在膽囊里，膽汁能夠促進脂肪在小腸內的消...

羊肉是發物，你剛出院可不能吃，不然很容易導致腫瘤復發的！好不容易出院的老張只是想吃口肉，卻想不到會這麼困難，發物什麼的一聽就不靠譜，你看隔壁老楊去年得了肺癌出院後，都沒忌口現在不也好好的嗎？我可不管別人，在我眼裡你的身體最重要，而且你身體才開始回復，怎麼可以不忌口呢&hellip...

現代人記憶力衰退，營養師表示，除了不熬夜、少抽菸喝酒，也能透過食補來提供腦部所需營養；圖為情境照。（圖取自shutterstock）現代人生活模式匆忙，作息不正常、飲食不均或壓力大而內分泌及自律神經失調，間接影響腦部運作功能，使記憶力下降。營養師高敏敏表示，除了不熬夜、少抽菸、少...