日前,佳沛紐西蘭奇異果國際行銷公司與台北醫學
台北醫學大學
美國新鮮蔬果公會的調查研究顯示,美國人最喜愛的27種水果之中,奇異果所占的每日營養素建議攝取量百分比是最高的,而且熱量遠低於蘋果、桃、梨、櫻桃、菠蘿、葡萄柚及西瓜等水果。夏季每天吃2顆紐西蘭奇異果,其富含的維生素C和維生素E就能提供一日所需的1/3營養。
將黃金奇異果與牛奶、蜂蜜、冰塊等一起打成夏季冰飲,不但有利於人體對果籽中維生素E的
吃兩顆奇異果入眠快
責任編輯: 李冬琪 來源:健康時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。
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