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巧廚娘的煮粥秘笈 教你輕鬆煮出美味粥

 嫩雞雲吞砂鍋粥

  材料:韓國大白米、雞、乾貝、鮮菌菇

  做法:

  1.將上等的韓國大白米,加整隻嫩雞,四粒泡軟的乾貝,鮮菌菇,以小火慢熬兩小時。

  2.放入十來個菜肉雲吞共煮十分鐘,熄火。

  3.取一中小型砂鍋,放入薑片,蔥段以一點清油爆香,撒上料酒,加入煮好的粥和適當的調料。

  4.煮開後加鹽調味,撒上蔥花,香菜,就成了一碗嫩雞雲吞砂鍋粥。

  牛奶杏仁粥

  材料:鮮牛奶適量,北杏仁60克,粳米100克。

  做法:

  1、北杏仁用開水燙、去衣,用攪拌機攪成泥狀。

  2、粳米洗淨,加清水適量,大火煮滾後,改小火煲成粥,放入杏仁泥和牛奶,攪勻煲沸,放入白糖煲沸成甜粥。

  註:

  1、北杏仁有小毒,勿過食,嬰幼兒宜慎食用。

  2、若用南杏仁亦可,但潤肺止咳之力弱。 香菇芋頭肉絲粥

  材料:白米2杯、干香菇6朵、瘦肉100克、芋頭50克、芹菜各50克。

  做法:

  1、白米洗淨,浸泡30分鐘,香菇泡軟,洗淨,去蒂切絲;瘦肉洗淨,切絲,芋頭去皮洗淨,切丁;芹菜摘去葉片,洗淨,切末;

  2、鍋中倒入2大匙油燒熱,炒香芋頭。再加入肉絲、香菇絲炒熟,盛起備用;

  3、內鍋中放入白米,炒過的芋頭、肉絲、香菇絲及水12杯,移入電鍋中,外鍋加水2杯,蒸至開關跳起,加入鹽1小匙胡椒粉半小匙及芹菜末,取出即可。

  鮮菇粟米粥

  材料:米1/3杯、粟米茸2/3杯、鮮菇8隻、蔥粒少許、鹽少許、水6杯或適量

  做法:

  1、米洗乾淨,加少許油拌勻醃一小時。

  2、燒滾6杯或適量水,放入米煮至糜爛。

  3、鮮菇飛水,切片。

  4、將粟米加入粥內,待再滾起,加入鮮菇拌勻,下鹽調味,即可灑上蔥粒,盛起。 陳皮肉丸粥

  材料:米3兩(約120克),豬枚頭肉6兩(約240克),豬排骨8兩(約320克),魚蓉4兩(約160克朗,陳皮1/4個,馬蹄粒、蔥粒各1湯匙,腐竹1/2兩(約20克)。

  配料:醃米料:油、鹽各1/2茶匙。

  醃肉料:砂糖1/2茶匙,鹽1茶匙,生粉2茶匙,澄面、胡椒粉各1/8茶匙。

  做法:

  1、米用清水浸片刻,去水,加入醃米料拌勻,待米發漲並呈乳白色時,用匙壓碎。

  2、陳皮浸軟,刮去瓤,切細。

  3、豬肉切細,剁蓉,加入醃肉料、魚蓉、陳皮和馬蹄,順方向用力攪拌成膠狀,最後搓成小粒肉丸子,並用煮水煮熟(湯水留用)。

  4、豬排骨氽水,腐竹抹淨,剪碎。

  5、清水約15杯注入鍋內燒煮,先下豬排骨和腐竹煲半小時,跟著下米大火煲產半小時,然後改慢火,注入3之煮肉丸湯水,煲成粥,最後放入肉丸煮片刻,撒上蔥粒便成。

  備註:豬肉切細再剁蓉,比較現成絞碎的豬肉爽口和有肉味,加入魚蓉(或蝦膠)做肉丸食味更可口。 農家炒米粥

  原料:大米100克,干豌豆50克,芝麻10克,鹽。

  做法:

  1、大火將炒鍋燒至冒煙,倒進大米,轉小火不斷翻炒,至米粒金黃噴香盛出。

  2、再倒進干豌豆炒至金黃。同樣方法將芝麻炒香。

  3、炒好的大米和豌豆放進鍋中,加水煮成粥,吃時撒上芝麻。 皮蛋雜食粥

  材料:小米、薏仁、黑糯米、糙米等五穀雜糧100克、豬瘦肉50克、皮蛋1個、香菇50克、蔥絲和蝦皮各少許、打散的雞蛋、胡椒粉、鹽

  做法:

  1、小米等雜糧洗淨、煮熟備用。

  2、皮蛋去殼切塊,香菇洗淨切絲,備用。

  3、炒鍋中放油加熱,倒入香菇、蝦皮爆香,後加水煮開。

  4、放入主料、豬肉和皮蛋,煮熟後加上調料,關火前撒上蔥絲。

  熬粥秘笈6招

  1、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處:熬起粥來節省時間;攪動時會順著一個方向轉;熬出的粥酥、口感好。

  2、開水下鍋:大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家裡手卻是用開水煮粥,為什麼?你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧?開水下鍋就不會有此現象,而且它比冷水熬粥更省時間。

  3、火候:先用大火煮開,再轉文火即小火熬煮約30分鐘。別小看火的大小轉換,粥的香味由此而出!

  4、攪拌:原來我們煮粥之所以攪拌,是為了怕粥糊底,現在沒了冷水煮粥糊底的擔憂,為什麼還要攪呢?為了「出稠」,也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。

  5、點油:煮粥還要放油?是的,粥改文火後約10分鐘時點入少許沙拉油,你會發現不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。

  6、底、料分煮:大多數人煮粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋里,百年老粥店可不這樣做。粥底是粥底,料是料,分頭煮的煮、焯的焯,最後再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過10分鐘。這樣熬出的粥品清爽不渾濁,每樣東西的味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應粥底和輔料分開。

責任編輯: 李冬琪  來源:搜狐吃喝 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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