中年，突然變得好遙遠！最新研究發現，53歲才是中年的開始，較以往認為41歲就是中年人，晚了足足12年。而這12年的「青春」，則全拜預期壽命延長，以及生活方式更健康所賜。
英國個人護理服務供應商，訪問了2,000名成人，發現：
．約75%認為「年輕」和「年老」的界線變得越來越模煳
．約80%覺得「中年」變得難界定
．約80%認為「中年」關乎心態而非肉體
．逾50%甚至認為已沒有「中年」這回事
．50歲以上受訪者當中，接近50%未有「人到中年」的感覺
．踏入50歲而覺得進入人生新階段的人，比30歲或40歲的人多兩倍
．84%認為心境很重要，認為自己年紀大，感覺自然會變老
．84%指快樂直接影響健康
．受訪者認為老了之後，最可怕的是生病和記性差
生活健康保青春
調查員指出：「現今的人對『變老』的態度改變了，年紀對心境的影響，越來越小。健康的生活模式有助人心境青春，踏入50歲也不覺得老。」
人到中年徵兆
1)討厭酒吧喧鬧，宅在家裡好過夜蒲
2)不明白「年輕人」的談話
3)抱怨周身痠痛，彎腰會呻吟
4)需要午睡
5)完全說不出流行樂隊或流行榜上歌曲名字
6)搞不懂怎操作平板電腦和網絡電視
7)覺得警察/醫生/教師看來很年輕
8)被時下MV那種露骨淫蕩風格嚇壞
9)買衣履注重舒適多於款式
10)放假外出，會用保暖瓶帶茶
11)忘記人名，忘記眼鏡/車匙放哪裡
12)愛上郵輪假期，最好是禁止兒童那種
13)對園藝產生濃厚興趣
14)抱怨電視節目不如以前
15)改聽父輩愛聽的電台和節目
16)賣掉家庭車，改買跑車之類
17)頭髮漸稀薄，眉毛、鼻毛和耳毛卻變濃
18)強迫性地執行廢物循環
19)小酌一杯紅酒就唿唿大睡
20)放假不賴床，寧願去散步
