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晚上睡覺要不要關 WiFi?關於輻射的 5 個真相

一提到「輻射」這兩個字,很多人第一反應就是怕。

WiFi有輻射、電腦有輻射、微波爐有輻射、基站有輻射……原來地球上到處都很可怕?

老話說得好,恐懼源於無知,今天就來給大家講講關於輻射的5個真相,讓大家不再提心弔膽過日子。

WiFi路由器有輻射

晚上睡覺一定要關?

當然,不關路由器,副作用的確很大!

比如說很多人晚上會失眠,早上起不了床,頭還有點暈……原因肯定是:

信號太好,所以你老拿著手機,睡不著,也動得少!

好了,WiFi路由器其實是無辜的,因為 WiFi路由器產生的輻射是「非電離輻射」,而且輻射劑量非常低,幾乎可以忽略。

根據權威機構的規定,人體不同身體部位接受輻射的安全暴露限值是不高於1.6 W/kg。

研究發現,WiFi信號對人的頭部造成的「輻射值」僅有0.0057 W/kg,比限定的安全值低了280多倍呢!

所以,關不關路由器,主要看你準備幾點睡,也要看你想幾點起。

電腦旁邊

一定要放盆仙人掌防輻射?

當然,不放的話,桌面太單調了。

注意,這只不過事關裝飾,不關輻射什麼事。

輻射大致可分為兩種,包括「電離輻射」和「非電離輻射」,通常電離輻射有害,非電離輻射無害。

電腦有輻射,但屬於「非電離輻射」,對身體沒有傷害,所以不用防。

生活中最常見的有害輻射是 X光,比如醫院的 X光拍片機和 CT有少量電離輻射,但仍在可控範圍內。

大家想想,如果仙人掌真的這麼好使,醫院的放射科和 CT室里可能早就擺了一排又一排了。

至於咱們,還是抱一盆仙人掌去擠公共交通比較實在。

用完電腦一定要洗臉

去除「輻射」?

當然,不管用完什麼,洗臉洗手都沒壞處。

只是,防輻射就有點「強洗臉所難」了。

前面說過,電腦是有輻射的,但是對人沒有傷害,所以洗臉也就沒任何「防輻射」的用處。

所謂的「清洗防輻射」,指的是遇到原子彈爆炸或其他核泄漏事故時的應對方法。

因為核污染塵埃落到皮膚表面會對人造成傷害,在這種情況下有必要進行全身「大清洗」,以減少放射性損害。

不過大家覺得電腦和原子彈比,誰更強?

微波爐加熱的食物有輻射

一定要放5分鐘再吃?

當然,為了不燙嘴,肯定得放一會兒再吃!

問題是,夏天還好,冬天把食物放5分鐘,可就透心涼了!

其實吧,只要不燙,就算食物只放了1分鐘,也是能吃的。

至於原因,和前面說的差不多:

微波爐有「非電離輻射」和「熱輻射」,但唯獨沒有對人造成直接殺傷的電離輻射;

只有核輻射會造成污染物殘留,微波爐沒有核輻射,所以不會有核輻射殘留在食物上。

想安全使用微波爐,只要不跟說明書對著幹,也不把自己塞進去取暖,就夠了。

有通信基站的小區輻射大

一定別去住?

當然,我們要為手機著想,信號太好它受不了啊!

說這話的人應該是為我們著想的,只不過沒有基站就沒有信號,天天用座機打電話,你不抓狂麼……

其實有通信基站的小區完全可以住,因為:

1.基站雖然有「電磁輻射」,但對人無害

我國對基站電磁輻射管理有嚴格要求,目前執行的國家標準《電磁環境控制限值》遠遠低於國際標準限值。

以900MHz頻率的 GSM基站為例,我國的標準限值是40微瓦每平方厘米,比歐洲已開發國家的標準(450微瓦每平方厘米)低了10幾倍!

所以,基站的那點輻射,完全用不著擔心。

2.基站越多,輻射反而越小

手機的輻射強度與基站信號強度密切相關,手機離基站越遠,信號就越弱,需要的發射功率就越大。

這就好比兩個人對話,距離越遠,越要大聲喊;距離越近,越能小聲說。

進一步想想就能明白,基站的密度大了,信號就好了,手機接收起來也輕鬆了,所以這時無論是基站還是手機,都不用那麼辛苦地工作,輻射也相應地降低了。

總之,通信基站沒什麼可擔心的,如果建在小區附近,其實是你好我好大家好。

反正,以後再看見有人說身邊的輻射如何如何,記住這些話,微微一笑就好了。

責任編輯: 李冬琪  來源:丁香醫生 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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