首頁 > 熱門標籤 > 睡覺

Subscribe
人睡三覺 命比紙薄?這三覺真的不能睡 可別輕視了(組圖)
2020-06-29

吃喝拉撒睡是人的本能,任何時候都是不能缺少的。尤其是睡覺,我們每天的睡覺時間要佔去24小時的很大一部分。也就是說人的一生中有很大一部分時間是在睡眠中度過的,睡眠對人體的重要性很大。睡眠不足不僅會使人在工作時睏倦,還會影響到身體各個器官的健康...

貓頭鷹寶寶趴著睡覺 居然是因為腦袋太大?!這也過分可愛了吧(圖集)
2020-06-27

話說,就在前幾天,互聯網上突然流行起了一個可愛的冷知識: 「我剛剛發現,因為小貓頭鷹的腦瓜太重,所以它們才這樣大頭朝下趴著睡! 另外說一句,我之前好像也沒見過貓頭鷹的腿……」 (腳邊還有隻死老鼠) 結果,這樣...

睡覺時為何手機不能放在枕邊?並不是輻射致癌 而是這3個壞處(組圖)
2020-06-25

「說了多少次了!怎麼老是不聽話?天天盯著手機,睡覺也玩手機,都說了不能放枕頭邊,很危險,輻射會導致腦癌!」莉莉的媽媽又在嘮叨莉莉的壞習慣了。對於媽媽的「恐嚇」,莉莉不以為然:「哪有這麼誇張,現在年輕人幾個不這樣做?大家不都沒事兒嘛?我手機放...

維持專註 學習能力卻變差?研究建議做這件事能改善(圖)
2020-06-24

人腦的學習能力是否隨著一天中持續醒著的時間而衰退?如果是的話,睡覺是否能扭轉這種記憶體逐漸飽和的效應,修復學習能力? 學習之前先睡飽,把學習能力補充好 在學習前的睡眠,能夠讓我們從頭產生新記憶的能力重新振作,而且這件事每...

長壽不靠多睡覺多走路 只需堅持「2件小事」(圖)
2020-06-11

長壽的人往往都會養生良好的生活習慣,平時生活中也沒有熬夜,吸煙,酗酒的還習慣。其實想要長壽並不是一件難事,「長壽」不靠多睡覺和多走路,只需堅持「2件小事」,健康更長壽,一起來看看究竟是哪兩件小事吧! 長壽其實有很多因素,一個人...

老爸讓狗狗哄寶寶睡覺 接下來狗狗這舉動 看完憋住別笑!(視頻)
2020-06-07

「我尋思著一隻貓睡覺能丑到哪去 直到…」(圖集)
2020-05-28

曾經年少無知的我,尋思著一隻貓睡覺能丑到哪去? 直到,我看到了它… 這宛如智障般的睡顏…實在是太丑了! 「別吵吵,我還能睡!」 「把圖刪了咱還能相安無事,否則…」 事實上,這隻來自日本的...

專家在松鼠洞裝監控「直播」 打開監控後直呼:松鼠這姿勢絕了(組圖)
2020-05-25

在自然界,可愛的寵物不僅是貓和狗,松鼠也是非常可愛的動物。雖然它們是「鼠類」,但它們比老鼠更可愛。幾天前,一位專家就偷拍了一隻松鼠的日常。 這一天,專家有空的時候碰巧看到路邊樹上有一個松鼠洞。因為他對松鼠整天在窩裡做什...

睡覺時 睡得好好的 突然腳踩空 暗示身體缺少什麼?告訴你真相(圖集)
2020-05-23

在睡覺的時候,很多人遇到這樣的情況,睡得好好的,突然之間出現腳踩空,隨後從睡夢中驚醒,伴隨著這個情況發生,會發現心跳加速,不由得疑惑,為什麼會這樣? 有很多人在研究這個問題的時候,會考慮是不是身體缺乏一些東西,確實是這樣,例如...

老人味竟然是「內臟脂肪」害的!「睡覺」的消脂效果 可能比運動飲食還明顯(組圖)
2020-05-21

隨著年齡的增加,人都會自然出現的一種體味問題,就是「老人體味」,這味道是源自於皮膚老化。但是,有些比較肥胖的人,其實也容易年紀輕輕就開始「有味道」。這一切問題,跟你的「內臟脂肪」息息相關。 根據美日本兩國的皮膚科研究,發現人從40歲後...

睡覺雖然重要 但這3種睡覺的方法 小心把壽命睡短了(組圖)
2020-05-21

睡覺,是我們每天都要做的事,人離不開睡覺。缺少了睡眠,往小了說,人的精神會變得萎靡,身體疲憊,幹什麼都提不起精神。往大了說,身體休息時間不足,五臟俱疲,影響正常的機體運轉和器官功能,久而久之,身體也就「廢」了。 所以,睡覺可是...

人體最佳洗澡、睡覺、鍛煉時間 太全了!務必收藏起來 照著做(組圖)
2020-05-20

時間

春夏要排掉冬天累積的寒氣遺毒!讓睡覺成為免費的桑拿(圖)
2020-05-16

夏季讓身體熱一點! 到了夏季養生,中醫養生層次會認為夏季要注意避暑、小心在酷熱天氣爬山避免過熱中暑,一般人都會多留在室內,飲食宜吃點寒涼消暑的食物。當然這樣的生活方式會讓人比較舒服,可是這樣的生活方式也有依賴性,夏季是一年四季...

袋鼠看不慣狗狗睡沙發 上去一頓猛打 請大家千萬不要笑(視頻)
2020-05-15

告訴你為何睡覺時應避免在床頭放一杯水(組圖)
2020-05-11

通常情況下,我們被建議每天要喝上八杯水以保持身體水分。但是,許多人難以滿足每日所需的飲水量,因此他們使用不同的方法來提醒自己保持這種健康的習慣。而在床頭柜上放一杯水,似乎是一個不錯的方法,這樣就可以在早上起床後先喝上一口。但是,讓水靠近你的床可能沒有你想像的那樣有益。因此,我們將通過5個理由告訴你,為什麼睡覺時應該避免在床頭放一杯水。

為什麼很多人睡覺蓋被子 沒有蓋住腳睡?看看專家怎麼說(組圖)
2020-05-08

每到節假日或者周末的時候,最開心的事情莫過於睡覺了。那種睡到自然醒的感覺是非常舒服的。不過不同的人睡姿也會有所不同,有的人喜歡規規矩矩的正面朝上躺著睡,有的人則喜歡側身睡,還有的人睡覺蓋被子不喜歡蓋著腳睡。在眾多不同的睡姿中,其實都隱藏有一...

睡覺時身體突然抖一下 瞬間被驚醒!為什麼?被這答案嚇哭(組圖)
2020-04-29

睡覺突然驚醒,驚醒你的不一定是噩夢,有可能是你身體突然就像觸電般地抖了一下,或者不由自主猛地踢一下,瞬間被驚醒! 有人說這是缺鈣,有人說還在長個兒子,也有人說是神經系統向你發送了一條彈窗抖動…… 還有這個答案更嚇人:神經...