哈佛權威稱,在陪伴孩子的過程中,是有四個黃金時間點的,利用好了,對孩子的身心有很好的促進作用,利用不好的話,可能父母花了時間與精力,卻往往效果不盡如人意。
在養育孩子的過程中,有的時候,對他們的成長而言,最重要的不是給他們買什麼樣的東西,提供多麼好的資源,而在於有沒有為他們花時間,有沒有陪伴他們,相比於華麗的大餐,可能陪孩子讀一個小故事,陪孩子一起出去旅遊,會更加讓他們念念不忘,對他們的成長也大有裨益。
有的父母會說,我每天除了上班之外,還要照顧家庭,花了很多的時間去陪伴孩子,可是他們卻還是不開心,或者跟自己不親近,其實,很有可能是你花錯了精力,因為陪伴孩子是講究方法的,也是有黃金時間點的,如果學習了正確的方法,我們就可以提高陪伴孩子的效率,幫助其茁壯成長,那麼,到底是什麼時間段呢?
1.早上起床時
很多人都有起床氣,對於孩子來說,早上起床也是非常困難的,在這個時候,我們不要批評孩子,可以讓孩子先在被窩裡,父母去輕輕拉開窗簾,然後輕拍的方式喚醒孩子,這個時候,也可以安安靜靜地看他自己穿上衣服,表揚他在前一天晚上就準備好了第二天的衣服,這樣孩子也會非常的開心,同時,也可以幫助孩子在小的時候,養成一些好的習慣。
此外,一般早上的時候,大家的精力比較旺盛,可以跟孩子一起做一些運動,或者聽一些英文,剛開始的時候,寶寶們可能不情願,但時間長了之後,他就會覺得很有趣,而且可以學到東西,就能形成良好的習慣,這樣長大後,也會利用好清晨,畢竟一天之計在於晨。
2.吃早飯和晚飯時
很多父母都很重視孩子的飲食,會起早給孩子做早飯,會認真地準備晚餐,但是,在這個過程中,我們也歡迎孩子參與進來,可以讓他端一下盤子,擦一下桌子,做一些簡單的事情,這樣,可以讓他們明白,原來爸爸媽媽非常的辛苦,也可以聽聽他們的想法,一天發生了什麼,如果再很美味的話,他們的每一天都會充滿期待,而且,在這個互動的過程中,還會讓關係更加和諧,父母和小孩可以互相分享,講一講今天最開心的事情或者比較苦惱的事情,共同商量對策。
當然,吃飯的時候,最好不要講沉重的話題,也不要故意批評孩子,而要以吃飯為主。為什麼不能聊沉重的話題呢?我們知道,有一些父母在吃飯的時候,總喜歡聊上班的一些負面信息,或者是關於學習的問題,講誰家的孩子成績多麼好,你可能不在意,但是孩子有的時候比較敏感,講多了他們會覺得,吃飯的過程好像在被教育,他們就不願意來吃飯了,吃飯的時候,還是應該放鬆為主。
父母一定要注意,吃飯就是吃飯,不要把不該談的話題帶到飯桌上,而且大家都很忙,如果能夠靜下來一起吃飯,對孩子來說,是一件非常溫馨和幸福的事情,你們覺得呢?
3.接送路上
在接送孩子的過程中,可以夸一誇他,比如說他今天的衣服很整齊,說他今天非常精神,當然,在接送的路上,可以看到什麼就聊什麼,比如今天太陽比較好,今天天氣比較好,這邊的小狗小貓很可愛,可以在公園裡轉轉,在長椅上坐坐,隨便聊一聊,非常地放鬆,也能夠增進彼此的感情,可以說是陪伴孩子最好的黃金點之一。如果在接送路上非常的愉悅的話,孩子就會很期待去上學,也很期待下課回家
因為可以跟爸爸媽媽分享一天的所見所聞,也會覺得一天都非常有盼頭。而有些家長,總是急忙忙地去送孩子和接孩子,還一直抱怨很辛苦,孩子聽到後,也不敢反抗,這樣會讓孩子覺得接送路上非常的難受,其實,不妨利用好這段時間,好好陪伴對方,也會發現,生活的樂趣,真的是非常多的。這樣,孩子也會更願意和你在一起。
4.晚上睡覺前
在睡覺之前。可以讓孩子先洗個澡,在孩子脫衣服的時候。給他放一些音樂,或者唱一些簡單的歌謠放鬆心情,當然,如果孩子比較大的話,可以給他一些玩具玩一玩。最後擦好身體,穿好衣服。讓他早一點休息,再說一聲,晚安。其實,這樣的話,孩子會很有安全感,要知道,很多孩子長大後之所以缺愛,就是內心缺乏被愛的感覺。很多父母,明明是好心,明明付出了很多,但是礙於面子,不知道如何向孩子表達自己的愛,那麼,我們就從最簡單的開始,每天晚上,對孩子輕輕說一聲晚安,或者給孩子一個小小的擁抱,這樣,孩子就會很有安全感。
之前有一個新聞,一位父親是一名老師,他花了很多的時間去陪伴學生,但是他卻沒有時間去陪伴自己的孩子,孩子表面上雖然不說,但是也會非常難過,這種情況下,他們採取了一個好的策略,就是用紙條傳述,每孩子早早休息之後,會將自己想說的話,以紙條的形式寫在床邊,等到晚上,父親回來的時候,就會給他回復。第二天早上,兒子又可以看到父親滿滿的關心,開開心心地上學,互相體諒彼此的辛苦。所以,只要我們有真心,即使有困難,也一定是可以解決的。趁現在孩子還小,多多陪伴他們,多給他們講講小故事,多撫摸孩子,讓孩子感受你們的愛。
所以,以上的四個時間點,就是陪伴孩子的黃金時間點,最好在孩子小時候開始,抓住這幾個時間點,讓親子關係更加和諧,讓他更信任父母,同時也可以幫助他培養好習慣。