看了一則新聞，膽戰心驚。
臨近年關，同學會接踵而至，深圳的李先生連續一周參加聚會，把自己喝進了ICU。
在過去的一周里，李先生幾乎每天都會喝上一斤白酒，往往是精神奕奕地去，醉醺醺地回來。
喝到最後一場時，一杯白酒剛下肚，李先生腹痛難忍，到了醫院檢查，發現因大量飲酒導致了胰腺炎和呼吸窘迫綜合症，好在及時發現，否則後果不堪設想。
聚會，是我們的生活常態，有效的聚會能聯絡感情，而無效的社交，則會消耗個人能量。
《奇葩說》裡有一期辯題很經典：混得一般，要不要去參加同學聚會？
薛兆豐說，如果混得一般那可以去參加同學聚會，因為你的時間沒那麼值錢，但真的混得很好，你的時間很貴，要去做更值得的事。
寥寥數語，卻道出了社交的真相。
有些聚會，根本不值得我們去參加，時間很珍貴，我們要花對地方。
人一生都要面臨三大人生課題：工作、交友和愛情，每一個課題都需要和人發生關係。
想要處理好這三大課題，都需要一定的技巧，而冷淡就是最好的方法。
這個世界上99%的事和人，都和你無關
周國平說：「熱衷於社交的人往往自詡朋友眾多，其實他們心裡明白，社交場上的主宰絕對不是友誼，而是時尚、利益、或無聊。」
有時候我們總以為自己朋友滿天下，平日裡忙於應付各種飯局，等到人群散去後，徒留一身沉甸的疲憊。
因為，無效社交在消耗我們的能量。
前段時間，看了一則叫《我們一生會遇見多少人》的廣告，感觸頗深。
在一個8萬人的場館裡，所有與男主人公有過交集的人都站立著。
這時，男主人公說：「如果你不記得我的名字，請坐下。」
聽完這句話，有一大群人坐了下來。
「如果你不知道我的綽號，請坐下……
「如果你沒見過我哭，請坐下……」
接下來，每一次提問之後，都有一大群人坐下。
最後僅僅剩下幾個人依舊站立。
「如果我們已經失去了聯繫，請坐下吧。」於是，包括剛才的幾個人，全場都坐下了……
只剩男主一個人孤零零站在台上。
開場有多華麗，謝幕就有多唏噓，我們不得不承認，這個世界上99%的事和人，都不重要，或與你無關。
山高水長的友誼，不是靠吃一兩頓飯就可以建立的；人脈資源，也不是在觥籌交錯中得以累積的。
其實，人生中的許多成就，都是在孤獨中達成的。
據說，哲學家康德，一生都生活在格尼斯堡方圓16公里以內。絕大多數時間住在鄉下的一間小屋裡。
他的作息時間特別規律，當地居民甚至憑藉他在幹什麼來對鐘錶。
沒有晚宴，沒有沙龍，沒有聚會。
冷淡的生活方式，並沒有讓他失去更多，反而讓他有足夠的時間和精力進行創作。
《請停止無效社交》一書中，有句話說得真切：
「你忙於交際、頻於應付，雞同鴨講的尷尬無處不在。你為了別人的歡笑而奔波，又為了別人的肯定而犧牲自我，你的人生仿佛都不是你的。其實，你根本不是在社交，而是無謂地蹉跎光陰。」
人生很短，做人做事，冷淡一點，熱情要用對人與事，此生才值得。
懂得適度"親密"，才能長久"無間"
網上有段話，聽來感觸頗深：
「耳鬢廝磨中為彼此留出一些空隙，讓風在你們中間起舞。彼此相愛，但是不要讓愛成為桎梏。讓愛成為波濤洶湧的大海，在你們的海岸間奔流。」
任何一段過於親密的感情，都不會長久。只有懂得適度"親密"，才能長久"無間"。
不由得想起了文學大師林語堂和夫人廖翠鳳的婚姻。
兩人雖然結婚多年，但一直都是分床睡。
他們的感情並沒有被分床沖淡，反而隨著時間的推移越發濃烈。
用夫人廖翠鳳的話來說：「林語堂喜歡創作到深夜，而我有自己的生活節奏，我們相愛，但無需時刻連在一起。」
因為懂得給婚姻留白，所以夫妻兩人才能一生琴瑟和鳴。
夫妻之間講究親密，但也要懂得冷淡。如果愛得太用力，反而更容易失去愛情。
之前看了一部電影《我想和你好好的》，在為女主的愛而不得感到惋惜時，也覺得這一切都是她自己造成的。
電影裡，女主口口聲聲說愛男友，可實際上這種愛過於狹隘與自私，具體表現為男友每天24小時必須活在她的監控下，男友做什麼、想什麼都要告訴她。
愛得太過，是一種負擔，男友最後承受不了，逃之夭夭。
在感情里，有時候對方只是需要一條小溪，而你卻非要給他汪洋大海，非但感動不了對方，反而會淹死他。
任何一段用力過猛的感情，都不長久。
莎士比亞說：「最甜的蜜糖，可以使味覺麻木，不太熱烈的愛情才能維持久遠。」
不要愛得太滿，不要離得太遠，也不要靠得太近，做一對心有靈犀的「冷淡」夫妻。
沒有哪一份工作，值得付出生命全部的熱情
史鐵生在《我與地壇》裡有句通透的人生箴言：「人的名字，叫欲望。」
生而為人，有欲望，是無可厚非的，但若熱衷於欲望，往往讓我們身心俱疲，在紛繁的世界裡，懂得做一個冷淡的人，未必不是一種成功。
知乎上有個問題：你喜歡現在的生活嗎？
最高贊回答是這樣的：
「35歲，身體熬不住了，決定辭了網際網路的工作。回到家鄉，找了一份朝九晚五，薪水不高不低的工作，孩子和老婆都在身邊，周末偶爾和朋友農家樂搞一桌，生活沒有富得流油，精神卻堪比王侯。原來對工作冷淡一點，人生才有更多的可能性。」
人生海海，當我們對工作冷淡一點，把目光聚焦在生活的一蔬一菜，一粥一飯時，才發現安靜自有力量，那是一種對生活發自內心的熱愛。
余秀華在《月光落在左手上》中寫：
「更多時候，我只是活著，不生病，沒有欲望，一日三餐。我已經活到了未來，未來如此，一棵草木之心在體內慢慢長大，這是多麼出人意料，也是多麼理所當然。」
她筆下的生活狀態，雖然平凡，卻彌足珍貴。
這世間，沒有哪一份工作值得我們付出生命全部的熱情，欲望如同洪流，卷進去了便難以抽身，做一個冷淡的人，學會「靜心觀水流，冷眼看世態」，過一個熱熱鬧鬧的人生。
席慕容說：「人的一生應該為自己而活，應該喜歡自己。不要太在意別人怎麼看我，或者別人怎麼想我。」
這句話並不是勸解我們要做一個自私的人，而是告訴我們，做人做事，慢一點、冷一點，有分寸的熱情，讓彼此更舒服。
說到底，冷淡是一種能力。
這種能力，能讓我們從欲望中抽身，看到生活別處的美好；能讓我們知道這個世界上99%的人與事，都和自己無關；能警醒我們在婚姻情感中，不要愛得太濃烈。
人生在世，處世之道，從來都是有學問的，乍見之歡，不如久處不厭。
用一顆冷淡的心和這個世界相處，把握冷熱有度的分寸，讓人與人之間的感情綿長且雋永。
