有人說，人生在世無非「吃喝拉撒睡」五件事。
雖然簡單粗暴，倒也在理。
就說這「拉」吧，一向難登大雅之堂，很多人方便後，匆匆掩鼻而去，揮一揮衣袖，不留一絲痕跡。
少俠留步！如果你在拉完後，回頭看一眼，就相當於一次小體檢呢~
畢竟，便便在在身體裡走一遭，不僅是身體排泄物，老套地說，也是人體健康的晴雨表。
大家知道便便的哪些變化，代表身體出問題了嗎？
上廁所3個表現，當心是腸癌的信號！
1、便便「紅了」
本來只是去上個廁所，剛擦完屁股，正準備提褲子走人，卻意外發現——媽呀，便血了......
這時候，可能有人會覺得是痔瘡，也不咋當回事。
然而，有時候這些情況可能會暗示著重大疾病的信號，不能自己輕易判斷。直腸癌和乙狀結腸癌常表現為鮮血便，可伴有粘液或者膿液，粘液膿血便。而升結腸癌和降結腸癌，由於腫瘤距離肛門較遠，常表現為黑便，大便呈黑色，大便潛血實驗常為陽性。如果人到中年，突然出現黑色的大便，或者鮮紅色血便，一定要去醫院就診，明確有沒有腸癌。
之前，有不少人中招過——
2、便便「瘦了」
如果有一天，你發現本來粗粗的大便，突然間變成了鉛筆一般細，一定要格外的警惕。
因為這種情況可能是腸癌導致的。
腫瘤往腸管中生長，堵塞部分腸管，導致大便通過腸管的時候，大便會變細，可伴有排便費勁，排便困難等情況。如果有一天，你發現自己的大便變形了，變細了，需要非常的警惕了，有可能就是大腸癌了。
所以，一旦持續一段時間排出的均為柔軟的細便，並且總有排不盡的感覺，就要特別注意，需要接受內鏡檢查。
3、排便習慣改變
大腸癌可出現排便習慣的改變，常常表現為腹瀉或者便秘，或者腹瀉與便秘相交替。這是由於腸癌在腸道中生長，可以刺激胃腸道，導致排便出現不規律，可出現大便次數增多或者便秘。有時候還表現為里急後重，患者總是想去上廁所，特別的急促，但是沒有大便的量都非常少。這是因為腫瘤刺激直腸，引起直腸刺激症狀。
關於腸癌的這些，你都知道嗎？
大腸癌是排名第三位的罹患數的癌症
2012年全球最多人罹患的3大癌症為：肺癌（180萬）、乳癌（170萬）、大腸癌（140萬）
年齡是一個重要的因素
大腸癌在40歲之前並不常見，在40-50歲期間發病率開始明顯增加，此後每10年的年齡別發病率都會增加。
大腸癌可以預防嗎？
可以，是預防很有效果的一個癌。因為，從息肉到癌需要8-10年。
大腸癌的發生經歷從息肉到癌變的過程，息肉生長需要3-8年時間，息肉到癌則需要8-10年的時間。
如果在癌前病變前接受一次腸鏡檢查，就可能拆除腸道的定時炸彈。
腸癌與其他很多癌症一樣，早期沒有什麼症狀，便血症狀又與痔瘡有些相似，容易被忽略。但一旦出現便血和梗阻，就屬於晚期了。
這五點是腸癌的危險因素！
一般來講，腸癌發生的危險因素有以下幾點：
1、肥胖。尤其胖在肚子上的人，大腸癌的患病概率是普通人的1.5～2倍；
2、不良飲食習慣：腸癌是消化系統的惡性腫瘤，與飲食習慣相關。如果長期維持高脂肪低纖維的飲食，會很容易讓腸道變得脆弱，提高罹患大腸癌的風險；如果還喜歡吃煎炸、醃製食品、肉類特別是紅肉，則更增加腸癌的患病機率。
3、久坐不動。現代生活節奏太快，很多人忙起來的時候可能連上廁所都顧不上。長期演成憋大小便的習慣，排泄物在腸胃中停留過久，一些有害物質在腸道內被反覆吸收，會直接誘發大腸癌的發病。
4、吸菸飲酒。研究已證實，吸菸者比非吸菸者死於結腸癌的風險性要高34%，吸菸的年頭越長，結直腸癌的死亡率越高；有大腸癌家族史的人每日攝入酒精量多於30克(包含)(也就是2杯美式或4杯英式酒)將增加罹患大腸癌風險。
5、遺傳因素。大腸癌如同心血管疾病一樣，有顯著的家族遺傳因素。不僅是大腸癌的家族病史會產生影響，家族性腺瘤病也會導致腸癌的發病機率。最新的研究也證明，大腸癌的發病因素與遺傳性有顯著相關。
預防很簡單，體檢最重要
建議六大人群做腸癌早篩
其實，腸癌並不可怕，早期發現並接受正確治療後，腸癌的治癒率和五年存活率超過8成。因此，建議以下人群及早做腸癌篩查：
1、年齡大於40歲；
2、具有腸癌家族史直系或旁系親屬中有腸癌患者；
3、具有慢性腸道疾病，如患有腸道疾病，如潰瘍性結腸炎、結直腸息肉、克羅恩病、血吸蟲病等；
4、出現疑似症狀便血、大便變細、大便異常、排便費力、肛門瘙癢、肛門疼痛、肛門腫物脫出；
5、長期吃紅肉及加工肉類、長期吸菸、喝酒；
6、久坐，不運動肥胖者。
