其實生老病死都是在所難免的，而且一個男人的壽命相對於女人來說也是短上一些，因為男人在日常生活中都是粗心大意的，對於自身的保養都不是特別的東西，所以身體出現毛病的時候，都覺得熬一段時間就能熬過去。但是隨著年齡的不斷增加，身體的各項機能也大不如從前了，而且如果不注意保養自己的話，那就很可能導致壽命出現變短的情況。而且一個男人在家裡都作為家裡的頂樑柱，所以身體對於家庭來說是非常重要的，但正常的情況下，一般壽命短的男人通常都會有三個共性。如果你沒有中的話，那麼恭喜你了。
「壽命短」的男人，通常會有3個「共性」，若你沒中就偷著樂吧！
1、心態消極
心態對於每個人來說都是非常重要的，而且那些心態比較積極的人，壽命也是相對來說非常長一些的，而且樂觀的心態能夠使我們變得更加優秀，但是如果一個人經常出現抑鬱的情況，而且情緒波動非常大，不管是遇到什麼事情都很容易被困惑所打破的話，那麼相對來說壽命也是非常短的，而且身上的毛病也非常的多。
2、不經常鍛鍊
相信大家都知道，我們的身體都需要非常多的活力和運動，如果說每天都坐著或躺著的話，那就很可能導致身體的器官得不到相應的運動，這個時候身體就會變得越來越差，尤其是都以為那些白領和上班族來說，一坐就是一天，這時候對於身體的危害也是非常大的，所以小編建議如果有時間的時候一定要鍛鍊自己的身體，這樣才能提高自身的抵抗力和免疫力。所以這個時候壽命也會變得更長一些。
3、飲食不規律
在日常生活中相信大家都知道，每天面對工作和生活都有非常大的壓力，很多人都忙於工作，就連吃飯的時間都是非常緊迫的，而且在吃飯的時候也特別的不注重這對腸胃的影響也是非常大的，其實我們的腸胃也是有一定生理時鐘的，如果長期飲食不規律的話，那麼就會受到很大的影響，而且這種情況比較趨於年輕化。如果經常熬夜和飲食不規律的話，那麼對於壽命也有非常大的影響。
4、吸菸喝酒
對於男性朋友來說，吸菸喝酒好像就成了他們生活中的一部分，不管在什麼時候都會進行吸菸喝酒，但是這個行為非常損傷自己的身體健康。香菸裡面含有大量的有害物質，會損傷自己的肺部健康，危害身體健康，酒精直接損傷的就是自己的肝臟，如果一直都有吸菸喝酒的壞習慣，會影響自己的壽命健康。
5、長期便秘
便秘症狀也是很多男性朋友都出現的一個症狀，尤其是隨著年齡的增加，他們的腸胃功能減弱，消化吸收也比較的緩慢，這時候如果再不注意補充水分時，就會導致大便乾結等便秘現象的出現，對於這種現象，其實也會影響到腸胃的健康，如果長期便秘不僅會加大患上痔瘡的概率，甚至還會影響到營養物質的吸收，影響到男人的壽命！
