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洋蔥炒雞蛋到底怎麼炒才好吃,下鍋順序很重要,很多人都不知道

洋蔥富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒等營養成分,具有預防便秘、殺菌消炎、緩解尿頻等功效。

今天就用洋蔥烹飪一道非常簡單的家常菜「洋蔥炒雞蛋」的做法,雞蛋鮮嫩,洋蔥清脆,營養營養,有喜歡的趕緊學一下。

食材:洋蔥、雞蛋

輔料:大蔥

調料:食鹽、陳醋、生抽、芝麻香油

【洋蔥炒雞蛋】——鮮嫩適口

1.下面開始準備食材

準備洋蔥一個,清洗乾淨切成片。

準備四個雞蛋打入碗中加入一勺食鹽入底味,倒入一點陳醋,陳醋能使雞蛋更加滑嫩,用筷子攪拌均勻備用。

2.下面開始準備輔料

準備大蔥一段,斜刀切成片。

3.下面開始烹飪

鍋內燒油,充分滑鍋以後,倒出熱油加入涼油把蛋液倒入鍋中,輕輕地推散,顛鍋翻炒幾下,雞蛋炒熟以後用勺子打散,倒出來備用。

蔥片放入鍋中翻炒幾下,再倒入洋蔥淋入一點植物油轉大火爆炒30秒鐘,洋蔥斷生以後,加入食鹽1克生抽5克,顛鍋翻炒均勻,倒入炒好的雞蛋淋入芝麻香油翻炒幾下,即可出鍋裝盤。

洋蔥下鍋以後要大火爆炒,斷生以後再放食鹽,否則容易出水

好了,一道非常簡單的洋蔥炒雞蛋就做好了。

責任編輯: 王和  來源:第一美食 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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