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喝完水,很快就有小便,尿量多,說明腎臟好還是不好?醫生告訴你

水是生命之源,人體的80%都是由水組成的,所以我們每天都要攝入足夠的水分,很多人在喝完水之後不久就想要去上廁所,而且排出的尿量也很多,這樣的現象讓他們很懷疑自己的腎臟是不是有什麼問題,事實真是如此嗎?

喝完水,很快就有小便,尿量多,是什麼原因?說明腎臟好還是不好?醫生告訴你

一、不愛喝水的人突然喝了很多水:平時不愛喝水的人在突然飲用了大量的水分,導致原來的飲水習慣被改變後,就會有馬上想上廁所的感覺。在平時不愛喝水的人上廁所的次數會比其他人少,體內的尿液還沒達到該排泄的量,而突然增加的水分會刺激腎臟加快代謝,將尿液快速地流到膀胱中,導致人體產生尿液。

二、膀胱較小:有的人天生膀胱就很小,也是導致一喝水就想上廁所的原因。尿液會在腎臟中進行過濾然後流到膀胱中進行儲存,這個過程時刻都在進行。膀胱比較小的人就很容易將膀胱續滿,導致經常上廁所,而膀胱比較大的人有時喝很多水都不容易上廁所。這樣的現象是正常的,不用太過於擔心自己是不是腎臟出了什麼問題。當出現尿意就及時去上廁所,不要一直憋著,長時間的憋尿很可能導致尿路感染甚至引發膀胱病變。

三、膀胱的括約肌對尿液的約束力下降:膀胱括約肌會在尿液達到一定的量後鬆弛,將尿液從尿道排出,膀胱的括約肌如果保持著彈性,就能儲存更多的尿液,如果鬆弛就不能更好地控制尿液的排出,從而導致一喝水就會想上廁所的現象。

 

四、腎功能退化:人體的尿液都會在腎臟中進行生成、過濾,如果一個人的腎臟功能出現退化就會導致膀胱對尿液變得更加敏感。當攝入大量的水分後,腎臟的吸收能力下降,就會快速地流到膀胱中,刺激膀胱排出。一般腎功能退化還會伴隨著噁心、乏力、精神不濟等現象,如果你並沒出現這樣的症狀,就不用過於擔心。

怎樣才能解決喝完水就想要小便的問題?

一次性不要喝太多的水:次性喝過多的水會打破人體水平衡,人如果喝過多的水,人體會啟動一些列的機制增多尿液,還有可能引起水中毒,所以應該少量多次的飲水。

喝水的速度不要太快:很多人經常在口渴的時候才喝水,喝水的速度非常快,喝完以後口渴也並沒有並緩解。這樣會導致身體還來不及反應吸收,腎臟直接將這些水分過濾生成尿液。

造成喝完水就想上廁所的原因很多,並不能因此判斷腎臟是不是健康,想要判斷腎臟的健康程度,還是要去醫院做一下針對性的檢查。

責任編輯: 劉詩雨  來源:泡麵小生 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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