如今的很多年輕人，都覺得自己年輕身體好，集各種不良的生活習慣於一身，卻不知道過度消耗身體帶來的副作用也很大。
剛大學畢業兩年的年輕小伙兒小白，最近卻被確診是腦梗，要不是就診及時，可能就癱瘓在床了。
之前有天早晨起床時，小白髮現自己頭暈懵懵的，走路也不穩，休息、吃東西之後都沒有好轉，甚至還出現了右側身子麻木的現象，就趕緊打了120就診。
醫生確診小白是腦梗的症狀，就及時進行了靜脈溶栓的治療，幸好搶救及時，小白保住了性命，如今已經出院，雖然得過腦梗但生活並沒有太大的影響。
一、為什麼越來越多年輕人腦梗？
本來腦梗是在中老年人當中高發的一種心腦血管疾病，但是如今年輕人患腦梗也不再稀奇了，那為什麼越來越多的年輕人患上了腦梗呢？
1、愛喝甜飲料
很多年輕人都有愛喝甜飲料的習慣，經常喝甜飲料會導致體內血液中糖分過高，一旦糖化物沉積，就可能引起血栓誘發腦梗。
2、喜歡熬夜
熬夜可是很多年輕人都在做的事情，經常熬夜不光會導致睡眠不足，還會導致腎上腺素增加，引發血壓升高，誘發腦梗。
3、抽太多煙
經常抽菸，香菸裡面的尼古丁等物質到了血管之後，會影響到血管功能，增加患腦梗的機率，而且長期抽菸還可能引發很多其他的癌症。
二、身體有這3個信號，或是腦梗來臨
身體上的很多疾病都不是從天而降的，多數疾病來臨都會發出一定的信號，腦梗也不例外，如果身體有下面這三個症狀的話，要警惕是腦梗來臨了。
1.身體僵硬、臉部發麻
如果突然發現臉部有嘴眼歪斜的現象，身體出現僵硬感的話，要警惕是腦梗發出的信號，這是腦梗很常見的症狀之一。
2.頭疼頭暈
腦梗患者多數會出現血管堵塞、供血不足等的現象，一旦大腦供血不足，就可能引發頭疼頭暈的症狀，因此出現這種症狀也要警惕。
3.眼前發黑、視線模糊
有些腦梗患者會有視力模糊、眼前發黑的症狀，一旦出現這些症狀，也要提高警惕。
三、預防腦梗，從「吃」開始
我們國家腦梗患者死亡率達到了百分之七十，有些人即便保住了性命，也可能面臨偏癱的遭遇，因此做好腦梗的預防十分重要，想要預防腦梗，首先要注意飲食，記住從吃開始。
平常儘量要少吃反式脂肪酸多的食物、高鹽食物、高脂肪高膽固醇的食物，儘量多吃新鮮的水果蔬菜，降低血栓形成的機率，預防腦梗。
提到腦梗，很多人的第一印象就是癱瘓、死亡，確實很多腦梗患者都面臨癱瘓的境遇，即便是年輕人也要警惕腦梗的發生，一旦身體出現一側發麻、頭暈頭疼、視線模糊等的症狀，要警惕是腦梗發出的信號，及時就診治療。
