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中年人最好的活法:物質低配,家庭高配,精神頂配

內心豐盈的人,活出無數種精彩。

上大學時,我選修了一門管理學課程。

有一次,年過半百的教授,結合自己的閱歷談到對馬斯洛需求層次的見解。

他指著圖片跟我們說:

「人這一輩子精力和時間有限,沒法面面俱到。你要明白什麼是最重要的,不要把過多精力消耗在物質層面,多花點心思去照顧家庭,去豐富精神。」

人生半坡,越活越通透,方才明白了多年前教授的那番話的深意:

物質低配,家庭高配,精神頂配,才是一個人最好的活法。

01

物質低配

海明威說,在一個奢華浪費的年代,人類真正需要的東西是非常微少的。

人過中年,當你濾除不重要的雜質時,其實也是在丟掉負累。

1956年的冬季,哲學家李澤厚在《哲學研究》上發表了一系列文章,稿費加起來有1000元。

這對於當時月工資只有60元左右的他來說,是一筆頗為可觀的收入。

雖然經濟變得寬裕,他的衣食住行仍照舊,不穿好衣服,不戴名表。

有人勸他給自己添置一身名牌襯衫,他拒絕了,說「名牌穿在身上是負擔」。

他專心致於事業上,最後寫出了《美的歷程》《中國近代思想史論》等著作。

在物慾橫流的時代,很多人看似支配物質,實則是被物質支配。

我們所窮盡心思占有的東西,卻成為生活最大的羈絆,靈魂反而沒有安放之處。

古希臘哲學家埃皮科蒂塔曾說過,一個人生活中的快樂,應該來自儘可能減少對於外來事物的依賴。

環球免稅集團的創始人查克·費尼,雖然是聞名於世的富豪,卻一直堅持著簡樸的生活方式。

他經營著各類奢侈品,但身上破舊的眼鏡是從雜貨店挑的,10美元的卡西歐手錶從地攤買的,他說這塊廉價手錶的時間走得一樣准。

他沒有自己的車,外出都是乘坐公共汽車,手裡經常拎著一個塑膠袋來裝各種文件。

住在舊金山一間普通公寓裡,布置極其簡單,牆上掛著噴墨列印的照片,桌子是一張破舊的木桌。

這就是查克·費尼的素簡之道,沒有琳琅滿目的物品,身心落個大自在;沒有填不滿的欲望,過得簡單而豐盈。

心理學家施瓦茨提出過概念,叫「選擇悖論」

幸福意味著擁有自由和選擇,但更多的自由和選擇並不能帶來更大的幸福。相反,選擇越多,幸福越少。

其實,身邊的每一件東西,也是身上的包袱。

少年貪求物質的豐盛,但人到中年,要學會給生命做減法。

擯棄無關緊要的事物,過專注的生活,為人生留下空間。

02

家庭高配

林語堂說過,理想的家庭生活,就是有一個言笑晏晏的妻子,幾個可以和他在大雨中奔跑的可愛孩子。

後來,他用一生的愛,把理想變成了現實。

自結婚後,他除了寫作,幾乎把所有的時間都給了家庭。

林語堂經常用膠泥和蠟燭做成漂亮的小玩意,當作禮物送給孩子。一有空閒,就和孩子們一起吹肥皂泡。

窮苦時,他和妻子一起把一分錢掰成兩半花。日子安穩後,他們一起享受生活。

兩人也會鬧矛盾,但每次林語堂都會主動哄妻子笑。

在金婚那天,林語堂特地鑄了一枚「金玉緣」的胸針,刻上姆斯·惠特坎·李萊的不朽名詩《老情人》,獻給妻子。

走過半生會發現,家庭才是我們最重要的事業,經營好家庭的用心程度,決定了一家人生活的溫度。

再多的財富不如家人和睦,再大的盛名都不如家庭幸福。

玻璃大王曹德旺曾有過一段婚外情,於是寫信給太太,提出要離婚。

太太卻對他說,我知道我配不上你,知道你是會走掉的,你要是真走了,那麼把房子和三個孩子留下來給我。

曹德旺聽完太太的答覆,沉默許久。

他沒有馬上做決定,而是特地去了解別人的婚姻生活,搜羅各種婚姻樣本,最終明白一個道理:

沒有絕對幸福的家庭,男人必須要承擔起家庭的責任,讓家人幸福和榮耀。

他斷去離婚的念頭,從此把家庭放在首位,幾十年不改初心,甚至把所有財產都寫成太太的名字。

周國平曾說,家是一隻小小的船,要載我們穿過那麼長的歲月。

年輕的時候,覺得世界之大,無處不可去。

到了中年以後,恍然明白家是這一生唯一的歸宿。

與其一心往外奔波,不如多花點心思顧好家,養好娃。

03

精神頂配

電影《肖申克的救贖》有一個情節讓人印象深刻。

主人公安迪因為在監獄裡放《費加羅的婚禮》,被典獄長關了兩周之後,出來後仍然精神煥發。

在別人看來很難熬的獨囚日子,安迪卻認為這是他過得最舒服的兩周。

安迪跟眾獄友解釋道,因為有莫扎克相伴,音樂在心中,在腦中,那是天籟之音,那是奪不走的寶貝。

如奧地利詩人里爾克說的:「當靈魂失去廟宇,雨水就會滴在心上。」

生而為人,不僅需要肉體的庇護所,更需要靈魂的棲息地。

無論是琴棋書畫,還是吹拉彈唱,我們都應該有一樣志趣來充實生活,豐盈內心。

木心曾在他的書桌上貼了福樓拜的一句話:「藝術廣大之極,足以占據一個人。」

對他來說,人間不過是寄身之處,廣闊的精神世界才是他的徜徉地。

在60年代時,木心蒙冤被關在陰暗潮濕的防空洞裡,每天吃酸饅頭和霉鹹菜。飯菜上來,還未動筷子,就爬滿了蒼蠅。

命運如此刁難,木心卻在溝渠里抬頭看星光。

在寫自白的紙上,他偷偷畫上黑色琴鍵,在無聲的鍵盤上彈奏得有滋有味。

他每晚都會寫上上千字的筆記,有優美的詩歌,有深邃的哲思,在無垠的文字世界裡暢遊著。

等木心出獄時,誰都以為他一定是衣衫襤褸、邋遢不堪。

可在那個大雪紛飛的冬天,木心腰板無比堅挺地走了出來,面帶微笑,乾淨極了,優雅極了。

梁文道看到木心五十多歲時的照片,臉上沒有一絲抱怨和苦難。

他十分驚訝:「這哪裡像是一個坐過牢的人,好奇怪,好奇怪的一個人。」

靈魂如果一片荒蕪,生命也會跟著俗氣不堪。

內心豐盈的人,卻能活出無數種精彩,無數種姿態。

懂得去滋養靈魂,才能在這千篇一律的日子裡,不被庸俗所同化,不被磨難所打倒。

聽過一句話,每塊木頭都可以成為一尊佛,只要去掉多餘的部分。

生活也是如此。

人到中年,刪繁就簡,不汲汲於物質,把精力放在有價值的事情之上,活出自己所想要的人生。

責任編輯: 王和  來源:洞見 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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