如果日常中總是出現頭暈、頭痛，不僅影響到工作和生活，還給身心健康帶來很大的影響。生活中引起腦供血不足的原因有很多，常見的症狀就是耳鳴、聽力減退、失眠等，如果想要改善這些情況，今天我們就來聊聊腦供血不足的症狀，病因，治療方法。
腦供血不足在臨床上如果不及時治療，長期這樣下去也是非常危險的，出現腦供血不足就會伴有精神意識上出現障礙、感覺功能出現障礙、神經系統出現錯覺。出現腦供血不足就要及時治療，日常需要預防，以免影響自己的生活。
一、精神意識上出現的症狀
如果出現腦供血不足，日常表現就是整天想睡覺，不是因為人疲勞，而是因為出現腦供血不足的情況。有些人還會出現失眠，性情改變。如常見的沉默寡言、智力下降、喪失意識，有甚者判斷力也會失去，這都是跟腦供血不足有著密切關係。
二、感覺功能出現障礙
出現腦供血不足的人，會感覺到全身麻木，如果過於嚴重，就會出現看事物模糊，不清晰；長期處於腦供血不足的話，就會導致失明，耳鳴，聽力減退等症狀發生。
三、神經系統出現錯覺
如果腦供血不足在神經系統上就會造成人體運動功能失靈，常見：說話困難，眼斜嘴歪，嘴角常出現口水，吐字不明等，如果腦供血不足更為嚴重的話，就會伴隨著失語，無法表達，吞咽有障礙。
日常生活中，出現腦供血不足，要引起重視，如果平時還出現睡眠障礙、頭暈、記憶力下降的話，要及時治療，找到正確方法。引起腦供血不足的原因有哪些？
1、低血壓
正常的成年人動脈血壓低於多少算低血壓？醫生說成年人少於90/60mmHg都算是低血壓。因為血壓過低，沒有足夠的動力推動血液循環，就容易造成全身血液流通不暢，從而就會導致腦供血不足。
2、血管狹窄、血流緩慢
血管狹窄，就會導致血液流動緩慢，相對於腦部來說，血液流動就減少，在正常的單位時間內供給的血液不足，容易造成腦供血不足。
3、心臟疾病
心臟不好也會引起腦供血不足，如日常常見的冠心病，就是因為患者血管狹窄，每次流出的心臟血液較少，給腦部輸送的血液就會隨之減少，從而就導致腦供血不足。如果心臟存在疾病，也可誘發腦供血不足。如：冠心病人心血管狹窄，每次泵出心臟的血液相對減少，供應給腦部的血液自然也會有所減少，從而造成腦供血不足。
4、頸椎疾病
如果患有脊椎疾病，可能就會壓迫到心臟向腦部輸送血液的血管，患有脊椎病，血管變窄，從而影響到血流量，就會導致腦供血不足。
導致腦供血不足的原因有很多，常見的就是以上4種，知道了原因，我們就應該避免，減少此疾病的發生。針對腦供血不足，我們應該怎麼治療？
一、適當飲食
腦供血不足的人，日常要多吃一些清淡的東西，有效防止腦供血不足的症狀外，還可以避免體內血液粘稠的現象發生。如香蕉，預防動脈硬化，同時還可以緩解腦供血不足的症狀。
二、藥物治療
藥物治療只是暫時緩解一時的疼痛，不建議長期使用藥物治療。如果急需的話就可以服用阿斯匹靈，銀杏葉片等。但是這些必須按照醫生的建議服藥。
三、腳底按摩
腳底按摩或者溫水泡腳可以改善血液循環，促進血液流動，從而避免發生腦供血不足的現象。
四、適當的戶外鍛鍊
適當鍛鍊有利於身心健康，加強心肺功能的同時，也可以預防很多疾病的發生。
出現腦供血不足是非常常見的一種現象，對患者也會產生不同的影響，如果發現的話要及時治療，選擇適當的食療和戶外鍛鍊來改善症狀。如果出現嚴重的頭暈、耳鳴等症狀記得及時到醫院就診。
